Salud ConCiencia
Podkast av Physiomind & Nutrition
Espacio destinado a darte herramientas para llevar una vida consciente y saludable, desde el punto de vista físico, mental y espiritual. Nuestras especialistas te hablarán de como llevar un estilo de vida saludable.
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6 EpisoderEl agradecimiento es la capacidad de entender lo que somos. No te pierdas este episodio donde además te daremos herramientas para empezar a agradecer en tu día a día.
Cuantas veces hemos querido empezar a ver por nosotros y no sabemos por donde empezar, en este episodio te daremos las herramientas para empezar a nutrir el amor propio
Como aplicar la atención plena en nuestra alimentación, mas que hacer dieta, se trata de un estilo de vida.
En este episodio hablamos de la importancia de la imagen que creamos de nosotros mismos y el impacto que tiene en nuestras actividades diarias. Que lo disfruten!
¿Notaste cambios en tu estilo de vida durante la contingencia? Nada que no podamos cambiar!
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