The Change Over

How to SOAR with New Habits

10 min · 30. nov. 2024
episode How to SOAR with New Habits cover

Beskrivelse

Here are four tips to help you make it to 21 days of creating your next new habit! This episode Alanna talks about the SOAR method from Dr. Michael Koku and the diffit can make in your life.

Kommentarer

0

Vær den første til å kommentere

Registrer deg nå og bli medlem av The Change Over sitt community!

Kom i gang

2 Måneder for 19 kr

Deretter 99 kr / Måned · Avslutt når som helst.

  • Eksklusive podkaster
  • 20 timer lydbøker i måneden
  • Gratis podkaster

Alle episoder

80 Episoder