triathlon talk – Carbon & Laktat

Rico Bogen dominiert in San Francisco, Laura Philipp in Hamburg Was für ein Triathlonwochenende – und was für Sieger: Nachdem Lisa Tertsch die WM-Führung auf der Kurzdistanz verteidigt, schnappt sich Rico Bogen diese bei der T100-Tour. Und dann krönt Laura Philipp das Geschehen mit dem schnellsten Marathon im Ironman Ever. Nils Flieshardt und Frank Wechsel waren dabei. ---------------------------------------- Aktuelle Aktion Ihr wollt Ironman-Luft schnuppern, aber nicht allein auf die ganze Distanz gehen? Gemeinsam mit Mainova, Titelsponsor des Mainova Ironman Frankfurt, verlosen wir exklusive Startplätze für zwei Staffel-Teams. Diese Plätze gibt’s nicht zu kaufen – sie sind ausschließlich über das Team Mainova verfügbar. Jede Staffel besteht aus sechs Personen, ihr könnt euch für eure Lieblingsdisziplin bewerben – Schwimmen, Radfahren oder Laufen. Und das Highlight: Ihr startet gemeinsam mit ‚den Wechsels“: Frank und seine beiden Söhne – also eine echte Gelegenheit, gemeinsam mit uns auf die Strecke zu gehen. Alle Infos und die Teilnahme findet ihr hier. [https://www.mainova-aktionen.de/aktion/trimag-staffel] ---------------------------------------- Aktuell von uns * triathlon+ ist der Mitgliedsbereich von tri-mag.de. [https://tri-mag.de/plus] Hier findest du exklusiven Content, wertvollen Service und spannende Aktionen. * Unsere Zeitschrift triathlon könnt ihr hier abonnieren [http://www.triathlonabo.de]. * Jetzt am Kiosk und im Shop: Die triathlon 231 [https://spomedis.de/products/t231] * Socken, Shirts und mehr von Carbon & Laktat [https://spomedis.de/collections/carbon-laktat] ---------------------------------------- Mailbox Nun seid ihr dran! Sprecht uns eure Ideen, Kommentare und Rennempfehlungen auf unsere Mailbox: 040/5550170-99 ---------------------------------------- Das Kleingedruckte Carbon & Laktat ist das Nachrichten- und Meinungsformat im Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud, Spotify, Youtube und allen gängigen Podcast-Plattformen. In dieser Folge: Nils Flieshardt [https://www.instagram.com/nils_flieshardt] und Frank Wechsel [https://www.instagram.com/frankwechsel] Andere Themen, Trainingstipps, Rennberichterstattung und vieles mehr findet ihr auf unserer Website tri-mag.de [https://tri-mag.de]. Uns und viele unserer Follower findet ihr auch bei Strava [https://www.strava.com/clubs/tri-mag].

Über die Entwicklung der Laufzeiten im Triathlon Beobachter reiben sich seit einiger Zeit die Augen, wenn in den Ergebnislisten die Laufsplits der Besten erscheinen. Das Tempo in der dritten Disziplin hat mächtig angezogen, und dafür gibt es Gründe. Nils Flieshardt und Simon Müller gehen der Entwicklung auf den Grund. -- Aktuelle Partner und Rabatte -- Wer schnell laufen will, benötigt auch schnelle Kohlenhydrate. SportBrennstoff WETTKAMPF zeichnet sich durch besonders schnelle Kohlenhydrate und eine optimale Verträglichkeit aus. Auf https://www.sportbrennstoff.com/discount/SchnelleSchuhe?redirect=%2Fproducts%2Fsportbrennstoff-wettkampf erhaltet ihr mit dem Code "SchnelleSchuhe" 20 % auf das Produkt. ---------------------------------------- triathlon talk ist der Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns bei Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify, Amazon Music und allen gängigen Podcast-Plattformen. Andere Themen, Trainingstipps, Rennberichterstattung und vieles mehr findet ihr auf unserer Website: https://tri-mag.de Unsere Zeitschrift triathlon könnt ihr hier abonnieren: http://www.tri-mag.de/abo Uns und viele unserer Follower findet ihr auch bei Strava: https://www.strava.com/clubs/tri-mag

Egal wo – Spannung garantiert Mit den San Francisco T100 und dem Ironman Hamburg stehen am Wochenende zwei echte Kracher vor der Tür. Nils Flieshardt und Jan Grüneberg blicken voraus, ordnen ein und geben ihre Tipps ab. Wenn sie sich da mal nicht verzetteln… ---------------------------------------- Aktuelle Partner und Rabatte * Wenn ihr euch für NordVPN interessiert, dann schaut ihr am besten auf nordvpn.com/trimag [https://nordvpn.com/trimag] vorbei und sichert euch den exklusiven NordVPN-Deal mit vier Extramonaten in eurem Paket. Völlig risikofrei und mit einer 30-Tage-Geld-zurück-Garantie! * Auf feelslike.sport [https://feelslike.sport] bekommt ihr mit dem Code „CL10“ einen Preisvorteil von zehn Prozent, und die Bestellung ist komplett risikofrei. Denn feels.like bietet eine 100-Tage-Zufriedenheitsgarantie. * Am 22. Juni 2025 wird Rheinsberg zum Treffpunkt der SwimRun-Szene. Wer Lust auf Abwechslung, Naturerlebnis und sportliche Herausforderungen hat, sollte diesen Termin schon jetzt im Kalender markieren. Hier könnt ihr euch anmelden: swimrun-rheinsberg.de [https://www.swimrun-rheinsberg.de] * SportBrennstoff GRUNDLAGE ist das optimale Sportgetränk für das Grundlagentraining. Langsame Kohlenhydrate unterstützen das Training des Fettstoffwechsels. Auf sportbrennstoff.com [https://www.sportbrennstoff.com] erhaltet ihr mit dem Code "C&LGRL" 20 % auf das Produkt. ---------------------------------------- Aktuell von uns * triathlon+ ist der Mitgliedsbereich von tri-mag.de. [https://tri-mag.de/plus] Hier findest du exklusiven Content, wertvollen Service und spannende Aktionen. * Unsere Zeitschrift triathlon könnt ihr hier abonnieren [http://www.triathlonabo.de]. * Jetzt am Kiosk und im Shop: Die triathlon 231 [https://spomedis.de/products/t231] * Socken, Shirts und mehr von Carbon & Laktat [https://spomedis.de/collections/carbon-laktat] ---------------------------------------- Mailbox Nun seid ihr dran! Sprecht uns eure Ideen, Kommentare und Rennempfehlungen auf unsere Mailbox: 040/5550170-99 ---------------------------------------- Das Kleingedruckte Carbon & Laktat ist das Nachrichten- und Meinungsformat im Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud, Spotify, Youtube und allen gängigen Podcast-Plattformen. In dieser Folge: Nils Flieshardt [https://www.instagram.com/nils_flieshardt] und Jan Grüneberg [https://www.instagram.com/janlucagrue] Andere Themen, Trainingstipps, Rennberichterstattung und vieles mehr findet ihr auf unserer Website tri-mag.de [https://tri-mag.de]. Uns und viele unserer Follower findet ihr auch bei Strava [https://www.strava.com/clubs/tri-mag].

Über Saisoneinstiege und Laufkilometer Daniela Kleiser hat einen überragenden Jahresbeginn hinter sich. Den Ironman 70.3 Valencia gewann sie, in Venedig legte sie den schnellsten Laufsplit hin und wurde Vierte. Dafür erhielt sie eine Wildcard für die San Francisco T100. Im Gespräch mit Jan Grüneberg spricht sie über den Triathlon als Beruf und warum sie stets mit breiter Brust auf die Laufstrecke geht. ---------------------------------------- Moderation dieser Folge: Jan Grüneberg [https://www.instagram.com/janlucagrue] Daniela Kleiser [https://www.instagram.com/danikleiser.tri] bei Instagram ---------------------------------------- triathlon talk ist der Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns bei Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify, Amazon Music und allen gängigen Podcast-Plattformen. Andere Themen, Trainingstipps, Rennberichterstattung und vieles mehr findet ihr auf unserer Website: https://tri-mag.de Unsere Zeitschrift triathlon könnt ihr hier abonnieren: http://www.tri-mag.de/abo Uns und viele unserer Follower findet ihr auch bei Strava: https://www.strava.com/clubs/tri-mag

Ironman 70.3 Aix-en-Provence, Ironman Lanzarote & Co. – Große Namen, starke Leistungen Nils Flieshardt und Lars Wichert sprechen über heiße Ritte auf den Lavafeldern Lanzarotes und schnelle Sohlen auf dem Asphalt von Aix-en-Provence. -- Aktuelle Partner und Rabatte -- Wenn ihr euch für NordVPN interessiert, dann schaut ihr am besten auf https://nordvpn.com/trimag vorbei und sichert euch den exklusiven NordVPN-Deal mit vier Extramonaten in eurem Paket. Völlig risikofrei und mit einer 30-Tage-Geld-zurück-Garantie! -- triathlon+ -- triathlon+ ist der Mitgliedsbereich von tri-mag.de. Hier findest du exklusiven Content, wertvollen Service und spannende Aktionen. https://tri-mag.de/plus -- Aktuelle Ausgabe -- Die triathlon 230 https://spomedis.de/products/t230 Socken, Shirts und mehr von Carbon & Laktat: https://spomedis.de/collections/carbon-laktat -- Mailbox -- Nun seid ihr dran! Sprecht uns eure Ideen, Kommentare und Rennempfehlungen auf unsere Mailbox: 040/5550170-99 -- Das Kleingedruckte -- Carbon & Laktat ist das Nachrichten- und Meinungsformat im Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud, Spotify, Youtube und allen gängigen Podcast-Plattformen. In dieser Folge: Nils Flieshardt (https://www.instagram.com/nilsflieshardt) und Lars Wichert (https://www.instagram.com/larswichert) Andere Themen, Trainingstipps, Rennberichterstattung und vieles mehr findet ihr auf unserer Website: https://tri-mag.de Unsere Zeitschrift triathlon könnt ihr hier abonnieren: http://www.triathlonabo.de Uns und viele unserer Follower findet ihr auch bei Strava: https://www.strava.com/clubs/tri-mag