VivereLight - il podcast di Giada Fierabracci

Se sei qui probabilmente hai vissuto o stai vivendo quel senso di sconfitta che si prova quando ci si perde durante il percorso. In questo episodio vediamo insieme perché questo succede, come io lo prevedo nelle mie clienti e come uscire da questo meccanismo. > Per approfondimenti e altre risorse gratuite https://www.giadafierabracci.com/ > Per continuare il percorso dentro Light https://www.giadafierabracci.com/scopri-light/ > Per un supporto personale https://www.giadafierabracci.com/servizi-personali/

Vediamo insieme quali sono le attenzioni che una donna deve avere quando si parla di alimentazione e benessere, sia a livello fisico che emotivo. In questo episodio parliamo insieme di fertilità, ciclo ormonale e convinzioni limitanti. > Per approfondimenti e altre risorse gratuite https://www.giadafierabracci.com/ [https://www.giadafierabracci.com/] > Per continuare il percorso dentro Light https://www.giadafierabracci.com/scopri-light/ [https://www.giadafierabracci.com/scopri-light/] > Per un supporto personale https://www.giadafierabracci.com/servizi-personali/ [https://www.giadafierabracci.com/servizi-personali/]

Ti capita spesso di non riuscire a dire no, mettendoti in secondo piano? Di iniziare un percorso pensando che sarà l’ennesimo fallimento? Di arrenderti perché “o-tutto-o-nulla” ed ogni piccolo errore ti porta ad abbandonare? Ecco, tutti questi sono pensieri autosabotanti. Vediamo insieme cosa fare per uscire da questo circolo vizioso. > Per approfondimenti e altre risorse gratuite https://www.giadafierabracci.com/ [https://www.giadafierabracci.com/] > Per continuare il percorso dentro Light https://www.giadafierabracci.com/scopri-light/ [https://www.giadafierabracci.com/scopri-light/] > Per un supporto personale https://www.giadafierabracci.com/servizi-personali/ [https://www.giadafierabracci.com/servizi-personali/]

Il mio problema è che non ho tempo e sono sempre di corsa. Se ti ritrovi in questa frase, lo capisco a pieno e questo episodio è pensato per te. Vediamo insieme come imparare a gestire tempo ed energie per semplificare le tue giornate. > Per approfondimenti e altre risorse gratuite https://www.giadafierabracci.com/ [https://www.giadafierabracci.com/] > Per continuare il percorso dentro Light https://www.giadafierabracci.com/scopri-light/ [https://www.giadafierabracci.com/scopri-light/] > Per un supporto personale https://www.giadafierabracci.com/servizi-personali/ [https://www.giadafierabracci.com/servizi-personali/]

Emozioni e pensieri sono qualcosa di davvero profondo. Vediamo insieme come cibo ed emozioni possono intrecciarsi e come affrontare la fame emotiva in modo davvero utile. > Per approfondimenti e altre risorse gratuite https://www.giadafierabracci.com/ [https://www.giadafierabracci.com/] > Per continuare il percorso dentro Light https://www.giadafierabracci.com/scopri-light/ [https://www.giadafierabracci.com/scopri-light/] > Per un supporto personale https://www.giadafierabracci.com/servizi-personali/ [https://www.giadafierabracci.com/servizi-personali/]