Woman女聲

妳是否發現自己的生活似乎是在一個同樣的循環中打轉？妳是不是對為了同樣事情發脾氣的自己很挫敗？為什麼我們總是被同一件事激怒？為什麼我們總是對同一件事情感到不舒服？深陷在這種情緒的我們，雖然很有意識的想要去改變和打破這樣的循環，卻力不從心，越來越累。 今天這一集給妳一個真實的答案。每一個人都是因為這個原因，所以才會有不斷相同的負面能量。 而這一集也提供了兩個小方法可以解決。 節目中提到的四句真言是：對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。 今天晚上就可以來冥想+寫日記囉。 —— 我是妳的成長+思維教練，游家睿。願我們每一個人都能恣意而活，向陽而生🌻👉可以來IG找我玩喔 @yojiaraye [https://www.instagram.com/yojiaraye] Facebook 社團：bit.ly/wmnsgroup [http://bit.ly/wmnsgroup]諮詢1:1教練課表單：bit.ly/3xPb8nX

改版後的第一集，就來聊聊，如何用自身的感知，來找到自己真正的熱情！ 我碰到很多人告訴我，他們知道要追求理想，可是他們沒有理想，沒有夢想，甚至不知道自己到底要什麼。這一集教妳一個超級簡單的探索指標，我們每一個人都有，隨時可取。一旦妳學會了以後，就可以立即審視自己的人生，找回妳內在的熱情。 --Facebook: www.facebook.com/yojiaraye [https://www.facebook.com/WomanNvSheng]Instagram: www.instagram.com/yojiaraye [http://www.instagram.com/yojiaraye]

妳是不是常常不想答應卻還是答應了呢？事後覺得自己好累，很不值得，但是下一次碰到同樣事情時，還是忍耐著答應了呢？本週的《界線女王》是由有著25年+經驗的心理諮商師 Terri Cole 整合了廿多年經驗所寫而成。我們為什麼會活成現在的樣子？我們又該如何徹底讓自己不再因為無法說不而痛苦呢？要如何不再那麼在意別人的想法和眼光呢？這本《界線女王》一次告訴妳！ 訂閱女子讀書會電子報 [https://womannsthankyou.lpages.co/%E5%8A%A0%E5%85%A5%E5%A5%B3%E5%AD%90%E8%AE%80%E6%9B%B8%E6%9C%83/]：音頻、文字稿和材料都會發給我們女子讀書會的會員（免費哦！），如果妳還沒加入，還在等什麼呢？加入臉書私密社團 [https://www.facebook.com/groups/3549176765151768]： 與其他野心女子一起打造理想人生吧！領取夢想練習簿 [https://womannsthankyou.lpages.co/%E5%A4%A2%E6%83%B3%E7%B7%B4%E7%BF%92%E7%B0%BF/]：教妳挖掘自己，探索自己真實夢想的地圖

今天的這一集很私人。我想聊聊近期我的內心世界和我正在經歷的事情——我家裡的情況、我心裡的狀態和我身體的情況。我想這也是對自己和對妳們誠實的一部分吧。如果對這樣私密的談天還算喜歡的話，請務必留言讓我知道。下一週會恢復到讀書會囉。——恩典綻放 Bloom in Grace [https://www.facebook.com/bloomingracetw]：我新創立的天主教內容的粉專，有興趣可以追起來。未來會有系統地介紹和講解聖經和天主教的奧秘喔。 訂閱女子讀書會電子報 [https://womannsthankyou.lpages.co/%E5%8A%A0%E5%85%A5%E5%A5%B3%E5%AD%90%E8%AE%80%E6%9B%B8%E6%9C%83/]：音頻、文字稿和材料都會發給我們女子讀書會的會員（免費哦！），如果妳還沒加入，還在等什麼呢？加入臉書私密社團 [https://www.facebook.com/groups/3549176765151768]： 與其他野心女子一起打造理想人生吧！領取夢想練習簿 [https://womannsthankyou.lpages.co/%E5%A4%A2%E6%83%B3%E7%B7%B4%E7%BF%92%E7%B0%BF/]：教妳挖掘自己，探索自己真實夢想的地圖

今天要聊聊，比爾蓋茲和梅琳達蓋茲的離婚。那麼一對神仙伴侶，模範夫妻，究竟為什麼會走到離婚的地步？妳究竟還能不能相信愛情？今天的節目，一次幫妳解析清楚，現代人的婚姻問題。 ————文字稿內容 [https://wp.me/pcKKMP-zg]：在我們的部落格文章中，可以用閱讀的方式吸收這一集的知識。讓妳有不同的選擇來讀書。訂閱女子讀書會電子報 [https://womannsthankyou.lpages.co/%E5%8A%A0%E5%85%A5%E5%A5%B3%E5%AD%90%E8%AE%80%E6%9B%B8%E6%9C%83/]：音頻、文字稿和材料都會發給我們女子讀書會的會員（免費哦！），如果妳還沒加入，還在等什麼呢？加入臉書私密社團 [https://www.facebook.com/groups/3549176765151768]： 與其他野心女子一起打造理想人生吧！領取夢想練習簿 [https://womannsthankyou.lpages.co/%E5%A4%A2%E6%83%B3%E7%B7%B4%E7%BF%92%E7%B0%BF/]：教妳挖掘自己，探索自己真實夢想的地圖