Åpen journal med Katarina og Harald
Blodsukker og blodsukker-vennlig mat har blitt veldig trendy på sosiale medier, med blant annet mange råd om riktig rekkefølge å spise på for å få minst mulig blodsukkerstigning. Men hvor mye av dette er egentlig relevant for friske mennesker? Katarina og Harald får også besøk av Gaute Skjervø og det blir snakk om diabetes, q-tips og blindtarmsbetennelse. Produsert av PLAN-B.
311 Episoder
Kommentarer
22Hva synes dere om pruting på Finn?
innafor
Neiii- helt enig med Katarina her!
Ok hvis man kjøper mye av samme person og runder (litt) ned fra f.eks. 2600 kr til 2500 kr, eller kanskje hvis man kjøper noe som er veldig dyrt (typ 5k eller mer), men ikke ellers. Tenker uansett det bare skal være en liten prosentdel av prisen, kanskje maks 10-20%, ikke 90%.
Et must!
Kan dere ha en episode om PCOS og insulinresistens også en gang? 🫶 Savner mer informasjon rundt det temaet 😊
Ja. Er jo også mange, spesielt med PCOS, som er innenfor normalreferansen på blodprøvene, men som likevel har en insulinresistens!
Dette minner meg så mye om bananbrødet til Katarina, må være pga. GI at Harald mener bananbrødet er så usunt? Bananer har høy GI når de er modne 😳
Det virker som det er mer vanlig i andre land å ta en årlig «EU-kontroll». F.eks. i Tyskland, Italia og Spania. Man får svarene på prøvene på et ark som man så tar med seg til fastlegen sin. Har kolleger som er forferdet av at dette nærmest ikke finnes her i Sverige eller i Norge.
Hei, kan dere snakke noe om Isotretonoin og akne?
Veldig gøy at du sier ord på R veldig tydelig, Harald 😂 Tar meg rett tilbake til undervisningen i mikrobiologi, hvor enkelte ord ble sagt i caps lock og sakte, som et tegn på at «husk dette». Rrrrraffinert sukker🤓
Med en gang Harald skulle fortelle diabetes type do vitsen tenkte jeg nei please ikke igjen🥲😂
Hahaha
Jeg synes, de er så tørre, at de er morsomme. 😂🤣
Fotball spiller Magnus wolf Eikrem (spilte for Molde) har T1D (diabetes1)
Tips til tema: omega3/6-balansen og ulike tilskudd der ute(zinzino f.eks)😊
Harald sier kroppen ikke trenger karbohydrater, men drives ikke hjernen på det?:)
Shit! Stygg versjon av dere de siste minuttene før quizen der 🥴
Pruting på finn er uverdig
😂
En av mine favorittpodcaster! 🩷 Ønsker meg en episode om peptider (BPC/BCP, CJC, Semax, Cerebrolysin, GHK-Cu osv.) Hører om det overalt og det virker jo for godt til å være sant 🙊 Ønsker meg også en oppdatering på slankemedisiner (dere hadde episode i 2023). Eller begge deler i samme episode! 😍😁
Men hva med å oppleve å få hypoglukemi, helt ned i 2.9. Hvorfor?! Skjedd noen ganger siste tiden. Våkner med det på natta/tidligmorgen. Hyperglykemi er ikke observert.
Hva synes dere om pruting på Finn?
Kan dere ha en episode om PCOS og insulinresistens også en gang? 🫶 Savner mer informasjon rundt det temaet 😊