cierra el ciclo | vuelve a ti, y no te arrepientas de haber sido una buena persona.

maldito doomscroolling, otra vez conectando conmigo misma (un paso a la vez)

Han sido semanas en modo-automático, pero no hay nada mejor que un plan de acción que me ayude a reconectar conmigo después de un "mal break". En el episodio del día de hoy Chris, tu host, te comparte cómo salir de un estado en modo automático, esto no es un reset, no es organización, es -volver al camino-.

la fortuna no viene en los anillos (esta es tu señal para confiar en ti)

"Olvidé mi pulsera de la suerte", "No me puse anillos, me siento desnuda", "Olvidé ponerme máscara de pestañas" todo esto dando como resultado a: -"un mal día"-. En el episodio del día de hoy Chris, tu host, te comparte una idea para que recuerdes que las cosas materiales no son las que generan suerte en tu vida, sino algo mucho mas importante. Experimento social y más.

cierra el ciclo | vuelve a ti, y no te arrepientas de haber sido una buena persona.

Después de haberme tomado el tiempo de reconocer y dejar ir ciertas cosas en mi vida, el día de hoy quiero compartirte desde lo más objetivo y racional cómo dejar ir y superar un duelo. [El pequeño libro del estoicismo], ideales, café y mucho más. -Un episodio para aquellos que amamos demasiado y nos cuesta entender que ya no podemos hacer más por lo que alguna vez fue-,

tu pasado no te define como persona

Un episodio para aquellos que cargamos con un pasado difícil, un pasado que, aunque hemos cambiado, mejorado y convertido en una persona completamente diferente, aún nos recuerda lo que alguna vez fuimos o vivimos.  Chris, tu Host, te comparte la idea de una nueva historia, una nueva manera de vivir para un mejor futuro, y la madurez de entender que tus decisiones del presente no puede justificarse por un mal pasado, entre otras más… deseo este episodio sea de tu agrado.

la vida sigue, con o sin dolor. olivia dean & duraznos

2026 no ha comenzado como esperaba, pero tranquil@.. todo estará bien. Un episodio sobre superación, una valle de flores, olivia dean y duraznos. Si te encuentras comenzando enero y ya te ha sorprendido el año con gran giro inesperado, este episodio es para tí. Deseo disfrutes de este episodio, te mando un abrazo!.