Dé zelfacceptatie podcast

Dé zelfacceptatie podcast

Podcast von Dorien Evenblij

Welkom bij dé zelfacceptatie podcast! Mijn naam is Dorien Evenblij en als Toegepast Psycholoog leer ik je alles over je innerlijke criticus, emoties, assertiviteit, je intuïtie en nog veel meer. Ook neem ik je mee in mijn verleden, toen ik zelf nog struggelde met zelfacceptatie. Wil je graag gelijk aan de slag met het toepassen van meer zelfliefde? Download dan mijn GRATIS e-book 'In 5 stappen naar meer zelfliefde' via deze link: https://happy-mind.nu/landingspagina-e-book/ Oh en volg je me al via Instagram? Dit kan via @happy_mind_coaching Ik wens je heel veel luisterplezier!

Kostenlos testen für 30 Tage

4,99 € / Monat nach der Testphase.Jederzeit kündbar.

Gratis testen

Alle Folgen

30 Folgen
episode 30. Het wie, wat, waar en wanneer over 'people pleasen'. artwork
30. Het wie, wat, waar en wanneer over 'people pleasen'.

Heb je het gevoel dat je een 'people pleaser' bent? Dan raad ik je zeker aan om deze aflevering te luisteren! Ik neem je mee hoe dit gedrag kan ontstaan, waarom je het doet, ik noem een aantal kenmerken, ik vertel je een (vaak) onbekende waarheid over 'people pleasen' en ik vertel uiteraard wat de link is met zelfacceptatie.

27. Aug. 2024 - 39 min
episode 29. Dé nummer 1 tip als het gaat om zelfacceptatie artwork
29. Dé nummer 1 tip als het gaat om zelfacceptatie

Laatst stelde ik mezelf de vraag: als je nou één tip mocht geven aan mensen die aan het werken zijn aan zelfacceptatie, wat zou dat dan zijn? Het antwoord hiervan vind je in de aflevering!

24. Juli 2024 - 27 min
episode 28. Je bent nooit ergens 100% klaar voor artwork
28. Je bent nooit ergens 100% klaar voor

Je kent het vast wel: je voelt een klein kriebeltje over iets nieuws waar je in wilt stappen, zoals bv. een nieuwe baan, een nieuwe relatie, een nieuw huis, maar het kan ook iets kleins zijn, zoals bijvoorbeeld het creëren van een nieuw slaapritme. Maar, op het moment dat je hier mee aan de slag wilt gaan, slaat de enorme twijfel toe. En je voelt je ineens geremd. Je ziet ineens beren op de weg en hierdoor vraag je je af of het wel de juiste keuze gaat zijn. Want als je niet 100% een 'ja' voelt, is het dan wel écht de juiste keuze? Komt het dan wel vanuit je intuïtie? Moet je het dan wel doen? Deze vragen bespreek ik verder in deze aflevering!

10. Juli 2024 - 25 min
episode 27. Het is oké om niet altijd te weten wat je wilt artwork
27. Het is oké om niet altijd te weten wat je wilt

Wat wil ik met mijn leven? Mijn partner? Wil ik wel/geen kinderen? Wat is mijn purpose? Wat vind ik belangrijk en wie ben ik eigenlijk? Dit zijn een aantal vragen die je jezelf vast ook wel eens hebt gesteld of die anderen misschien aan je hebben gesteld. En het lastige aan deze 'media maatschappij' is dat je vaak geconfronteerd wordt met mensen die altijd maar lijken te weten wat ze willen. Iemand die al van jongs af aan een kinderwens heeft, iemand die op zijn 25e al een miljoenenbedrijf heeft, iemand die precies weet welke studie hij/zij wilt doen, etc. En dit kan best wel eens voor onzekerheid zorgen. Misschien heb je 20 jaar lang hetzelfde werk gedaan en kom je er nu achter dat je dit niet meer leuk vindt of misschien ben je 35 jaar en weet je niet of je kinderen wilt. Het kan allemaal en het is allemaal oké. In deze aflevering wil ik je graag een hart onder de riem steken en mijn perspectief vertellen.

03. Apr. 2023 - 24 min
episode 26. Weerstand tegen je pijn en emoties zorgt voor lijden artwork
26. Weerstand tegen je pijn en emoties zorgt voor lijden

Pijn zal er altijd zijn. Hier kun je niet omheen. Pijn is iets wat je altijd zult voelen, maar je hoeft niet altijd pijn te LIJDEN. Weerstand tegen je pijn en emoties is wat zorgt voor lijden. In deze aflevering leg ik je uit waarom en geef ik je een simpele tip om het voor jezelf iets makkelijker te maken.

13. März 2023 - 21 min
Der neue Look und die “Trailer” sind euch verdammt gut gelungen! Die bisher beste Version eurer App 🎉 Und ich bin schon von Anfang an dabei 😉 Weiter so 👍
Eine wahnsinnig große, vielfältige Auswahl toller Hörbücher, Autobiographien und lustiger Reisegeschichten. Ein absolutes Muss auf der Arbeit und in unserem Urlaub am Strand nicht wegzudenken... für uns eine feine Bereicherung
Spannende Hörspiele und gute Podcasts aus Eigenproduktion, sowie große Auswahl. Die App ist übersichtlich und gut gestaltet. Der Preis ist fair.

Kostenlos testen für 30 Tage

4,99 € / Monat nach der Testphase.Jederzeit kündbar.

Exklusive Podcasts

Werbefrei

Alle frei verfügbaren Podcasts

Hörbücher

20 Stunden / Monat

Gratis testen

Nur bei Podimo

Beliebte Hörbücher