En Consulta el Podcast del ABC

T3. E42. Problemas circulatorios: cuando se agravan

En este episodio de En Consulta, revelamos el peligro oculto detrás de las piernas cansadas y la insuficiencia venosa. Los doctores Miguel Ángel Sánchez Pérez y Jaime Alberto Valdés Flores, especialistas en Angiología, Cirugía Vascular y Endovascular, te dicen qué hacer en una emergencia, cómo influye el estrés en tus venas y todas las soluciones disponibles. ¡Tu salud vascular no puede esperar! Dale 'Play' y toma el control de tu bienestar hoy mismo. 🛑👇 02:09 Cuando la insuficiencia venosa ya es una señal de alarma 03:07 ¿Qué es un edema? 04:25 ¿Qué dicen las várices del funcionamiento de las venas? 07:24 Consecuencias de no tratar la insuficiencia venosa 10:02 ¿Por qué es difícil que una úlcera cicatrice? 12:57 ¿Qué hacer si se revienta una úlcera? 15:36 Trombosis venosa 18:51 Una complicación de una várice puede causar una incapacidad 21:07 Factores de riesgo para sufrir insuficiencia venosa 24:18 Estrés e insuficiencia venosa 21:33 Tratamiento conservador 33:16 Tipos de intervenciones y cómo elegir la mejor 38:31 Beneficios y riesgos de los tratamientos 45:40 ¿Cómo aliviar los síntomas? 48:09 Remedios caseros para las úlceras 51:10 ¿Los problemas de insuficiencia pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo? 54:11 Señales de alerta

T3. E41. Problemas de circulación: ¿Cómo empiezan?

¿Sientes pesadez, dolor o han aparecido pequeñas venitas en tus piernas? En este episodio los especialistas en Angiología, Cirugía Vascular y Endovascular, el Dr. Antonio Oropeza Orozco y la Dra. Stefany González de Leo, exploran a fondo la insuficiencia venosa, una condición que afecta a millones de personas pero que solemos ignorar hasta que aparecen las várices. Te explicarán cómo mejorar la circulación sanguínea, los riesgos del sedentarismo y los mejores hábitos para mantener tus piernas saludables y ligeras.

T3. E40. Adolescencia: cuando algo no esta bien

La adolescencia es una etapa de cambios, pero cuándo un comportamiento deja de ser "normal" y se convierte en un problema. En este episodio, los especialistas en psiquiatría, el Dr. Pablo Cuevas Corona y la Dra. Ana de la Fuente Martín, desglosan las claves para entender la salud mental de los más jóvenes y aprendemos a identificar las señales que no podemos permitirnos ignorar. Desde la ansiedad y la depresión hasta el consumo de sustancias y las autolesiones, abordamos con sensibilidad y rigor médico las dudas que más preocupan a padres y especialistas. El objetivo: brindarte herramientas para mantener el vínculo y saber exactamente cuándo y con quién buscar ayuda profesional. 02:10 ¿Cómo identificar datos de alarma? 02:51 ¿Cuándo un comportamiento ya puede ser un problema? 04:38 ¿Cuándo preocuparse por el aislamiento de un adolescente? 06:13 ¿Cómo mantener el vínculo con el adolescente? 10:39 Trastornos de salud mental más comunes 12:26 ¿Cómo se manifiesta la ansiedad? 13:48 ¿Cómo se ve la depresión en los adolescentes? 15:06 ¿Qué tan comunes son los trastornos alimentarios? 16:08 ¿Por qué los adolescentes son más vulnerables al alcohol? 17:35 ¿Qué buscan los adolescentes en el alcohol y las drogas? 19:01 ¿Cómo hablar de las autolesiones? 21:09 Estrategias para prevenir las autolesiones 22:48 Señales que no puedes minimizar 26:01 ¿A qué especialista acudir? 29:19 Miedos de acudir con un psiquiatra 30:30 Actividad física y salud mental en los adolescentes 33:35 Señales que nos ayudan a distinguir entre cambios normales y cosas que requieren atención Revisado por: los especialistas en psiquiatría, el Dr. Pablo Cuevas Corona y la Dra. Ana de la Fuente Martín

T3. E39. Adolescentes: salud física y mental

La Dra. Rosa Edith Gálvez Martínez, especialista en pediatría y medicina del adolescente y el Dr. David Bernardo Szydlo Kon, médico especialista en psiquiatría adultos e infantil, explican a fondo el desarrollo del cerebro adolescente, la influencia de las hormonas, la salud mental y la sexualidad, ofreciendo claridad sobre cómo establecer acuerdos y fortalecer el vínculo familiar. Si buscas herramientas prácticas para mejorar la convivencia y entender la psicología adolescente, este video es para ti. 02:01 Diferencia entre pubertad y adolescencia 03:48 ¿Es normal la inseguridad en la adolescencia? 04:30 ¿Cómo influyen las hormonas en el estado de ánimo? 05:39 Trastornos de salud mental más comunes en los adolescentes 07:13 Hábitos para cuidar la salud mental en la adolescencia 10:39 Desarrollo del cerebro 11:58 ¿Cómo influye el entorno en el desarrollo del cerebro? 14:07 ¿Por qué el cerebro de un adolescente reacciona distinto? 15:14 ¿Cómo mejorar los hábitos del sueño? 19:39 Toma de riesgos e impulsividad 21:00 ¿Cómo un adolescente vive su sexualidad? 25:15 Sentido de pertenencia 25:54 Señales de que un adolescente está viviendo la sexualidad desde la presión 28:01 ¿Cómo acompañar a los adolescentes? 32:06 ¿Cuándo ir al pediatra y cuándo a otro especialista? 34:14 ¿Cómo impacta el rechazo en la formación de la identidad? 34:56 Señales de que un adolescente la pasa mal en su entorno 37:00 Acuerdos con el uso de pantallas 40:25 ¿Puedes ser amigo de tu hijo? 42:25 Claves de los cambios en los adolescentes

T3. E38. ¿Oír menos puede afectar tu cerebro?

En este episodio de En Consulta, el podcast del Centro Médico ABC, platicamos con dos grandes expertos: la Dra. Marité Palma Díaz y el Dr. Francisco Gallardo Ollervides, ambos especialistas en Otorrinolaringología y Neuro-Otología. Juntos, sobre la conexión vital entre la audición y la salud cerebral. Juntos exploran cómo el aislamiento social y la falta de estímulos auditivos aceleran el deterioro mental, y cómo la tecnología moderna permite que el cerebro se reorganice para seguir procesando información a cualquier edad. No te pierdas esta charla esencial para entender por qué cuidar tus oídos es, en realidad, proteger tu futuro. 02:05 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=125s] ¿Qué ocurre en el cerebro cuando escuchamos un sonido? 03:15 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=195s] ¿Qué áreas cerebrales participan en el procesamiento auditivo? 04:42 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=282s] Escuchar vs. oír 05:49 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=349s] ¿La forma en que escuchamos cambia con la edad? 06:35 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=395s] ¿Cómo influye la audición en la memoria, la atención y el lenguaje? 08:10 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=490s] ¿Aprender un idioma nuevo puede realmente "entrenar" al cerebro para escuchar mejor? 08:58 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=538s] ¿Qué relación hay entre escuchar bien y prevenir el Alzheimer? 10:25 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=625s] ¿El aislamiento social por problemas de audición puede afectar al cerebro? 11:38 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=698s] Si una persona recupera la audición con un implante o aparato, ¿el cerebro vuelve a procesar igual que antes? 13:17 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=797s] ¿Cuánto tarda el cerebro en adaptarse a un nuevo estímulo auditivo? 15:18 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=918s] ¿Qué tan importante es mantener la estimulación auditiva a cualquier edad? 16:03 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=963s] ¿Qué avances tecnológicos están ayudando a proteger o recuperar la audición? 19:15 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=1155s] ¿Problemas como la hipertensión o la diabetes afectan también el procesamiento cerebral de los sonidos? 20:21 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=1221s] ¿Qué tan importante es tratar estas condiciones para prevenir pérdida auditiva y deterioro cognitivo? 21:34 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=1294s] Escuchar música o conversar con otros estimula el cerebro tanto como leer. ¿Verdad o mito? 22:10 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=1330s] Cuidar la audición también protege otras funciones del cuerpo ¿Verdad o mito? 24:04 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=1444s] Entre más tiempo pase sin tratar la pérdida auditiva, menos efectivo será cualquier tratamiento. ¿Verdad o mito? 25:47 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=1547s] La pérdida de audición afecta a la concentración. ¿Verdad o mito? 26:09 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=1569s] Si no escucho bien de un oído, el cerebro deja de procesar información de ese lado. ¿Verdad o mito? 27:12 [https://www.youtube.com/watch?v=YU3qZXe3QSo&t=1632s] El cerebro puede reorganizarse y aprender a interpretar nuevos sonidos incluso en la adultez. ¿Verdad o mito? Revisado por: Dra. Marité Palma Díaz, especialista en Otorrinolaringología y cirugía de cabeza y cuello y el Dr. Francisco Gallardo Ollervides, especialista en otorrinolaringología, con subespecialidad en otología y neuro-Otología