Fernando Ramírez

Podkast av Fernando Ramírez

spansk

Helse og personlig utvikling

Kom i gang

Tidsbegrenset tilbud

Deretter 99 kr / MånedAvslutt når som helst.

20 timer lydbøker i måneden
Eksklusive podkaster
Gratis podkaster

Kom i gang

Les mer Fernando Ramírez

Levanto cosas pesadas y platico contigo sobre nutrición deportiva, suplementación y musculación. Te desmiento los mitos más arraigados y te comparti lo que sé. Entrenador personal certificado en Universidad del Deporte. Instagram: @fernandormrez

Alle episoder

4 Episoder

Ep. 4 ¿Cómo subir de peso?

“Como mucho pero no gano tamaño”. Si has pensado así, algo estás haciendo mal. Subir de peso es sencillo, pero debes de controlar el proceso. Acá te explico.

15. sep. 2020 - 13 min

Ep. 3 ¿Cómo bajar de peso?

Hoy te comparto ciertas sugerencias para oxidar grasa corporal, y de paso te desmiento ciertos mitos que existen acerca de este tema. Bajar de peso es muy simple.

30. juli 2020 - 16 min

Ep. 2 Los suplementos están sobrevalorados

O no funcionan, o están sobrevalorados. La realidad del negocio de los suplementos. Que no los engañen más. Aquí les platico la realidad de estos productos.

23. juli 2020 - 17 min

Ep. 1 “¿Por qué estoy estancado?”

La pregunta del millón. Todos alguna vez hemos sentido que físicamente ya no estamos progresando. ¿Por qué? Hoy te lo voy a explicar.

18. juli 2020 - 10 min

Registrer deg for å lytte

Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen

Småbarnsmoren

App Store

Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen

Småbarnsmoren

App Store

Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.