Healing Union

Rózsa Sára mesél nekünk ebben az epizódban a saját útjáról, szemléletéről és motivációjáról, mint dúla és mint anya. Sára oldalai: https://www.instagram.com/rozsasara/ https://www.instagram.com/rozsasara.dula/ Zsófi oldala: https://www.instagram.com/zsofia.antonia/

Egy rövid epizód a külső, belső tél minőségeiről, kölöndöző fajtáiról és arról hogy hogyan is tudjuk támogatni magunkat ezekben az időszakokban. Az említett linkek: Ajúrvédás epizód https://open.spotify.com/episode/5QeA1CMoGbdLGHGRoje4OX?si=3c1b4b2ef91a4dc0 Pihenés Challenge Substack https://zsofia.substack.com/p/pihenes-challenge-pizsi-party?utm_source=substack&publication_id=1058661&post_id=140194805&utm_medium=email&utm_content=share&utm_campaign=email-share&action=share&triggerShare=true&isFreemail=false&r=jaefw

Fanni a Fankapanka megálmodója és alapítója - ami egy kreatív laboratórium és magába foglal Mindful Himző Workshopokat, egy zseniális Instagram oldalt ami mélyebben felfedezi a kreativitást több szemszögből, régebben még sajátkészítésű hímzett ruhákat, (hamarosan pedig más új alkotásokat...). Egy elgondolkodtató magába szippantó beszélgetést folytattunk a saját kreatív folyamatainkról, a blokkjainkról hogy mik is történnek a színfalak mögött, hogyan gyakoroljuk az önelfogadást, megengedést és hogy valójában mennyire gyógyító aktívan tanulni magunkról játékosan a kreativitáson keresztül. A Fankapanka website, ahol most tudtok még kedvezményes áron workshopra jelentkezni vagy ajándékutalványt venni: https://fankapanka.com/ Az említett ingyenes Resztoratív óra: https://youtu.be/fyBfjft8gUk +egy azóta megjelent mini verzió: https://youtu.be/3IMQ8tASpX4 A Healing Union oldala: https://healingunion.com/

Nerinával osztozunk a holisztikus szemléletünkön így orvosként, és egy ideje támogatjuk egymást ezen az úton. Nerina háziorvos rezidensként dolgozik, ami mellett folyamatosan képzi magát: Intergrált Orvoslásról, Yin jógáról, miközben rengeteg féle kezelést és terápiát próbál saját magán is. Többek között beszélünk még a nyugati és a keleti orvoslásokról, HKOról, Ajurvédáról, a saját rituálék fontosságáról, a női ciklusról és a terhességre való készülődésről. . YiNera, Neri hivatalos oldala: https://www.instagram.com/yinerayogaandhealth/ Nerina személyes oldala: https://www.instagram.com/nerinapet/ Zsófi oldala: https://www.instagram.com/zsofia.antonia/

Renátó mint kávé specialista, tea szakértő és szerető, mesél nekünk a teák világáról. Pár hete érkezett haza a Wuyi hegységekben töltött egy hónapja után, ahol a helyi tea termesztéssel feldolgozással és általánosságban a tea kultúrával ismerkedett. Mesél nekünk a különböző tea fajtákról, arról hogy ezen a területen milyet termesztenek és a tea jótékony hatásairól. Renátó profilja: https://www.instagram.com/bodi.renato/ Az említett teaház / workshop helyszíne: https://www.instagram.com/zhaozhoutea/ . Zsófi profilja: https://www.instagram.com/zsofia.antonia/ A Healing Union profilja: https://www.instagram.com/healingunion/