Capítulo 2: ¿Soledad o estar solo?

25 min · 10. jan. 2025

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¡Bienvenidas queridas Mentecitas a este segundo episodio de Mente en Pausa! El día de hoy hablaremos sobre la soledad, lo que implica estar solo o sentirse así, lo bueno que podemos encontrar en ella y más; todo esto abordando el tema desde nuestras experiencias Gracias por escucharnos. Gracias al equipo: Jesús: Producción, organización de capítulos y conductora Renata: Producción, Community Manager y conductora Camila: Producción, edición y conductora Fernanda: Camarógrafa y asistente

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Capítulo 3: Bullying | Mente en Pausa

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26. jan. 20251 h 15 min

Meditación 1: Retiro en el bosque | Mente en Pausa

¡Bienvenidas queridas Mentecitas a este primer especial de Mente en Pausa! Sumérgete en un retiro único en el corazón del bosque con este episodio especial de nuestro podcast. Déjate guiar por sonidos naturales, ejercicios de respiración y reflexiones calmantes diseñadas para reconectar con tu paz interior. Este espacio te invita a desconectar del estrés diario y a recargar energía mientras visualizas la tranquilidad de un entorno rodeado de árboles, susurros del viento y el canto de los pájaros. Ideal para quienes buscan un momento de pausa y conexión con la naturaleza desde cualquier lugar. ¡Gracias por escucharnos!