Mente en Pausa

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¡Hola Mentecitas! En este programa: Jesús, Renata y Camila hablan sobre distintos temas de salud mental, desde experiencias propias, hasta anécdotas y relacionándolo con películas. Cada Semana

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5 episoder

Capítulo 3: Bullying | Mente en Pausa

¡Bienvenidas queridas Mentecitas a este tercer episodio de Mente en Pausa! En este capítulo hablaremos sobre el bullying desde nuestra propia experiencia, contando algunas anécdotas que hemos pasado cada uno de nosotros. Gracias por escucharnos

26. jan. 2025 - 1 h 15 min

Meditación 1: Retiro en el bosque | Mente en Pausa

¡Bienvenidas queridas Mentecitas a este primer especial de Mente en Pausa! Sumérgete en un retiro único en el corazón del bosque con este episodio especial de nuestro podcast. Déjate guiar por sonidos naturales, ejercicios de respiración y reflexiones calmantes diseñadas para reconectar con tu paz interior. Este espacio te invita a desconectar del estrés diario y a recargar energía mientras visualizas la tranquilidad de un entorno rodeado de árboles, susurros del viento y el canto de los pájaros. Ideal para quienes buscan un momento de pausa y conexión con la naturaleza desde cualquier lugar. ¡Gracias por escucharnos!

22. jan. 2025 - 10 min

Capítulo 2: ¿Soledad o estar solo?

¡Bienvenidas queridas Mentecitas a este segundo episodio de Mente en Pausa! El día de hoy hablaremos sobre la soledad, lo que implica estar solo o sentirse así, lo bueno que podemos encontrar en ella y más; todo esto abordando el tema desde nuestras experiencias Gracias por escucharnos. Gracias al equipo: Jesús: Producción, organización de capítulos y conductora Renata: Producción, Community Manager y conductora Camila: Producción, edición y conductora Fernanda: Camarógrafa y asistente

10. jan. 2025 - 25 min

Capítulo 1: Pérdidas |Mente en Pausa

¡Bienvenidas queridas Mentecitas a este primer episodio de Mente en Pausa! El día de hoy hablaremos sobre la pérdida, los distintos tipos que hay y lo que significa. Todo desde nuestras propias experiencias y las que ustedes nos han compartido. ¡Gracias por escucharnos!

3. jan. 2025 - 1 h 2 min

Piloto: Conociéndonos mejor | Mente en Pausa

El día de hoy nos conocerán un poco más a través de unas cuantas preguntas que hemos escogido. Les plantearemos como funcionara la dinámica del podcast y nos presentaremos brevemente.

16. dec. 2024 - 25 min

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