Normale Mensen Bestaan Niet

Hoe kom je van het redderssyndroom af?

Ben je ook de hele tijd mensen aan het redden? Vind je een ander saai als je ze niet kunt helpen? Misschien heb je het redderssyndroom. Het is geen geclassificeerde diagnose, maar mensen die het hebben zullen sneller relaties aangaan met mensen die mentaal gezien problemen hebben. Waarom zul je denken? Hoe dat zit, wie het heeft, hoe dat zo is gekomen, hoe je er vanaf komt en hoe je dealt met iemand met het redderssyndroom vertellen psychologen Thijs Launspach en Lennard Toma in deze aflevering. Bronnen: - The Psychology of People who love broken partners: https://www.youtube.com/watch?v=Cki9gVQHAok - Check ook de aflevering over pleasen [https://open.spotify.com/episode/0UzRfkSv6E65Bjk8hdWQkD?si=2c0f3218555f4da9] - Shringarpure, B. (2020). Africa and the digital savior complex. Journal of African Cultural Studies, 32(2), 178-194. - Bandyopadhyay, R. (2019). Volunteer tourism and “The White Man’s Burden”: globalization of suffering, white savior complex, religion and modernity. Journal of Sustainable Tourism, 27(3), 327-343. - Robinson, S., & Lewandowski, G. (2025). Is the Light Triad really that light?: The Light Triad's role in relationship savior complex. Modern Psychological Studies, 30(2), 4.

Is het oké als je kinderen schelden?

Mag je “fuck” roepen waar je peuter bij staat? Thijs vraagt zich af of meeschreeuwen met 'IJsland' in de woonkamer schadelijk is voor een anderhalfjarige. Waar ligt de grens, en wanneer wordt het wél problematisch? Kortom: hoe erg is een beetje gevloek eigenlijk? Lennard duikt in de literatuur! - Saefudin, D. P., Puadah, A., Prestika, A. R. A., Mutiarawati, E. V., Nurani, S., & Permana, R. (2025). Swearing as Social Bonding: A Case Study of Peer Friendships in Early Adulthood. *IJLECR (International Journal of Language Education and Cultural Review)*, *11*(2), 204-213. - Simpson, E., Duarte, J., & Bishop, B. (2016). When moms say bad words: family and peer influence on the frequency of swearing. *The Pegasus Review: UCF Undergraduate Research Journal*, *8*(2), 1. - Jay, T. (2009). Do offensive words harm people?. *Psychology, public policy, and law*, *15*(2), 81. - Jay, T., King, K., & Duncan, T. (2006). Memories of punishment for cursing. *Sex Roles*, *55*(1), 123-133. - Kennison, S. M., & Messer, R. H. (2017). Cursing as a form of risk-taking. *Current psychology*, *36*(1), 119-126.

Hebben mannen een groot probleem? Wat psychologen zeggen over heterofatalisme

Er is een groep vrouwen die het hele daten en relatie met mannen heeft opgegeven. Mannen zijn te emotioneel onvolwassen, gevaarlijk, irritant en gewoon een last. Waarom zou je het als vrouw nog überhaupt proberen? Heterofatalisme wordt dat genoemd. Maar dat geeft een groot probleem voor mannen, bovenop het feit dat mannen achterlopen op best wat vlakken. Hoe dat zit, waarom dat gebeurt, waar de maatschappij zich bewust van zou moeten zijn en wat in hemelsnaam Gooners zijn, daar hebben psychologen Thijs Launspach en Lennard Toma het over in deze aflevering. Bronnen: - Wu, Y., Wang, L., Tao, M., Cao, H., Yuan, H., Ye, M., ... & Zhu, C. (2023). Changing trends in the global burden of mental disorders from 1990 to 2019 and predicted levels in 25 years. Epidemiology and psychiatric sciences, 32, e63. - Twee knallers van artikelen van Laura Kemp - https://www.vn.nl/heterofatalisme-vrouwen-geven-het-op - https://www.vn.nl/de-porno-monopolie-van-pornhub - Check ook het boek The Boy-crisis van Warren Farrel - En de eerdere aflevering over de mannencrisis: - Waarom is Andrew Tate zo populair [https://open.spotify.com/episode/5K5tGyoskHGFqt049qYNnA?si=97f20824bad74cab]

Wat als ouders hun kind diagnosticeren?

Een leerkracht vraagt: wat als ouders hun kind ADHD, autistisch of hoogsensitief noemen zonder onderzoek? Thijs en Lennard bespreken waarom labels helpen maar ook vastzetten, hoe je het gesprek met ouders voert zonder strijd, en waarom je beter gedrag kunt beschrijven dan een identiteit kunt plakken.

Moet je jezelf motiveren?

Kom nou eens je bed uit. Werk nou eens aan dat ene project wat goed is voor je carrière. Doe dat ene klusje in huis nou een keer, waar je tegenaan zit te hikken. Of maak nou eens een keer schoon. Allemaal dingen die we liever niet willen, maar soms wel moeten. Hoe motiveer je je daarvoor? En is dat altijd nodig om uberhaubt iets voor elkaar te krijgen? In deze aflevering bespreken psychologen Lennard Toma en Thijs Launspach wat motivatie is, welke factoren eraan bijdragen, wat verschillende psychologische modellen en theorieën over motivatie zeggen. En welke motivatiemythes er zijn. Thijs is er gemotiveerd voor. Not! Dus een toepasselijke aflevering. Bronnen: - https://www.psychologytoday.com/us/blog/persuasion-bias-and-choice/202512/why-we-sometimes-want-things-we-dont-actually-like - Berridge, K. C., & Robinson, T. E. (2016). Liking, wanting, and the incentive-sensitization theory of addiction. American Psychologist, 71(8), 670–679. [https://doi.org/10.1037/amp0000059](https://psycnet.apa.org/doi/10.1037/amp0000059) - Alshmemri, M., Shahwan-Akl, L., & Maude, P. (2017). Herzberg’s two-factor theory. Life Science Journal, 14(5), 12-16. - Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2008). Self-determination theory: A macrotheory of human motivation, development, and health. Canadian psychology/Psychologie canadienne, 49(3), 182. - Tracy, B. (2025). Eat that frog!: 21 great ways to stop procrastinating and get more done in less time. Berrett-Koehler Publishers. - Joo, M., Liu, W., & Wilbur, K. C. (2020). Divergent temporal courses for liking versus wanting in response to persuasion. Emotion, 20(2), 261–270. [https://doi.org/10.1037/emo0000543](https://psycnet.apa.org/doi/10.1037/emo0000543)