Новое Радио

Певица Рита Дакота рассказала, каково это - расти в семье зависимого человека, а также о своём питании и способах расслабления. Алина Гусельникова, заместитель председателя правления в Национальном антинаркотическом союзе, развеяла мифы о способах лечения зависимых людей и рассказала о том, что на самом деле может помочь отказаться от алкоголя и наркотиков. #РитаДакота #цунами #зависимость #ЗожБалдёж

Дмитрий «Деревяшка» Бикрёв объяснил, зачем каждому заниматься спортом, разрушил множество мифов на тему питания, а ещё рассказал о своей семье, трёх высших образованиях и о том, как лучше воспитывать будущих чемпионов. #FightNights #ДмитрийБикрёв #Деревяшка #единоборства #ЗожБалдёж

В этом выпуске Алина Артюкова решила разобраться, почему во всем мире процветает культ еды. Фуд-блогер Макс Брандт топит ЗА вкусные блюда и хвастается своими гастрономическими рекордами. Диетолог Нурия Дианова рассказывает, от каких продуктов всё же стоит отказаться. Вышло весело, послушай сам!

Как обычная ходьба продлевает нам жизнь? Алина Артюкова узнала это у руководителя академии обучения персональных тренеров Андрея Александрова. Также Андрей поделился своими открытиями, которые он сделал во время учебы в американском колледже спортивной медицины и лондонском Open Univercity.

В гостях - Алёна Водонаева и её тренер Юлия Арбузова. Девушки расскажут, как прийти в мир спорта, если вам «немного за 30». Алёна в своей манере объяснила, зачем каждому человеку нужно следить за своим внешним видом и рассказала, когда она сама была «жирной». Юлия Арбузова подсказала, какие привычки помогут хорошо выглядеть и как себя мотивировать.