Podcast de corrida RUNNER'S WORLD

Despedida da Runners World no Brasil.

Wanderlei de Oliveira começou a correr com 6 anos de idade. Hoje, aos 60 anos, são 54 anos no esporte, centenas de provas e nenhuma lesão no currículo. Ele é um exemplo vivo de que é possível correr todo santo dia, acumular um volume considerável de treino e não se machucar. Em um papo imperdível com a gente, revela todos os segredos para você seguir pelo mesmo caminho! Críticas, comentários e sugestões: patrícia@runnersworld.com.br // Insta e Face: @rwbrasil. // Leia mais sobre corrida em runnersworld.com.br [runnersworld.com.br]

O que leva um corredor amador a burlar as regras do esporte? Teriam as mídias sociais influência nessa busca por reconhecimento a todo custo? Em busca de respostas para essas e outras questões, nós conversamos com a psicóloga do esporte Fernanda Tartalha Nascimento e com o treinador de corrida e triatlo, Ademir Paulino. Um papo mais que necessário em busca de um esporte mais limpo e saudável para todos. Críticas, comentários e sugestões: patrícia@runnersworld.com.br // Insta e Face: @rwbrasil. // Leia mais sobre corrida em runnersworld.com.br [runnersworld.com.br]

Se começar a correr já é um desafio, manter o exercício na rotina requer ainda mais disciplina e força de vontade. Nesse episódio, o treinador José Carlos Fernando, o Zeca da Ztrack e, Eduardo Cillo, psicólogo do esporte, derrubam as desculpas mais comuns que criamos e dão dicas para a corrida entrar de vez na sua vida. Com Patricia Julianelli e Eric Santos, apresentadores do podcast. Críticas, comentários e sugestões: patrícia@runnersworld.com.br // Insta e Face: @rwbrasil. // Leia mais sobre corrida em runnersworld.com.br [runnersworld.com.br]

Ana Garcez é figura notória no mundo da corrida. Animal, como é mais conhecida, superou um passado em que morou nas ruas, foi usuária de drogas e sofreu abusos para se tornar um dos grandes nomes do atletismo master. De peito aberto, ela divide sua emocionante trajetória com Patricia Julianelli e Eric Santos, apresentadores do podcast. Críticas, comentários e sugestões: patrícia@runnersworld.com.br [patrícia@runnersworld.com.br] // Insta e Face: @rwbrasil. // Leia mais sobre corrida em runnersworld.com.br [runnersworld.com.br]