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Acerca de Salud en Casa

Salud En Casa es tu espacio para aprender a cuidar tu bienestar integral sin salir de casa. Conducido por José e Iván, te brindamos herramientas prácticas, información clara y estrategias simples para mejorar tu salud física, mental y financiera. Nuestro objetivo es ayudarte a vivir una vida más saludable y segura, junto a los que más quieres.Síguenos en nuestras redes sociales para mantenerte al tanto de todo lo que ofrecemos y comenzar a transformar tu calidad de vida y la de tu familia.

Todos los episodios

88 episodios

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Te quiero porque me llevaste a ver a BTS / #podcast - Episodio 89

Hay etapas de la vida para las que nadie prepara realmente a los padres. Y una de las más difíciles es entender que los hijos crecen, cambian y empiezan a necesitarte de otra manera. En este episodio de Salud en Casa Podcast, hablamos sobre el duelo emocional que muchos padres viven durante la adolescencia de sus hijos: esa sensación de distancia, cambio y nostalgia cuando la infancia empieza a quedar atrás. Exploramos: 👨‍👩‍👧 Cómo cambia la relación entre padres e hijos en la adolescencia 🧠 El impacto emocional que esto puede generar en las familias 💬 La importancia de seguir presentes incluso cuando parecen alejarse ❤️ Cómo acompañar sin controlar ⏳ Y por qué cada etapa merece ser vivida con conciencia Porque crecer también implica aprender a soltar. Pero estar presentes sigue siendo una de las cosas más importantes que un hijo puede sentir. #shortviral #viral #SaludEnCasa #Adolescencia #PadresEHijos #Familia #Crianza #SaludMental #ConexionFamiliar #Reflexion #VidaReal #Podcast #YouTubePodcast #bts

22 de may de 2026 - 19 min
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El Supermercado que Decidió Ir Más Despacio /Salud En Casa #podcast - Episodio 88

Mientras todo parece moverse cada vez más rápido, un supermercado en Holanda tomó una decisión diferente: crear cajas lentas para personas que necesitan más tiempo, conversación o simplemente sentirse acompañadas. La iniciativa de la cadena Jumbo abrió una conversación global sobre algo que muchas veces pasa desapercibido: la soledad. En este episodio de Salud en Casa Podcast, hablamos de: 🛒 Qué son las “cajas lentas” y por qué se hicieron virales 💬 La relación entre velocidad, estrés y desconexión social 🧠 Cómo la soledad impacta la salud física y emocional ❤️ La importancia de volver a conectar como sociedad No se trata solo de pagar más lento. Se trata de recordar que detrás de cada persona hay una historia. Y que a veces, unos minutos de conversación también pueden ser una forma de cuidado. Síguenos en nuestras redes sociales para que te enteres de todo lo que tenemos para ayudarte a mejorar tu calidad de vida y la seguridad de tu familia. INSTAGRAM:   https://www.instagram.com/uworldinsurance/ FACEBOOK:   https://www.facebook.com/uworldinsurance Visita nuestro sitio web: https://uworldinsurance.com/. #shortviral #viral #SaludEnCasa #CajaLenta #Jumbo #Holanda #Soledad #SaludMental #ConexionHumana #Bienestar #VidaReal #Podcast #YouTubePodcast

15 de may de 2026 - 14 min
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James Van Der Beek: Lo que deja una ausencia/ Salud En Casa/ #podcast - Episodio 87

La noticia sobre la muerte de James Van Der Beek, actor recordado por Dawson’s Creek, impactó a millones de personas. Pero detrás del titular hay una realidad más profunda: una esposa, seis hijos y una familia enfrentando lo inesperado. En este episodio de Salud en Casa Podcast, hablamos de algo que muchas veces evitamos pensar: 💔 Lo rápido que puede cambiar la vida 👨‍👩‍👧‍👦 El impacto emocional y financiero que deja una pérdida 🛡️ La importancia de proteger a quienes amamos ⏳ Y por qué no deberíamos esperar para valorar el presente No es solo la historia de un actor. Es un recordatorio de que nada está garantizado. Síguenos en nuestras redes sociales para que te enteres de todo lo que tenemos para ayudarte a mejorar tu calidad de vida y la seguridad de tu familia. INSTAGRAM:   https://www.instagram.com/uworldinsurance/ FACEBOOK:   https://www.facebook.com/uworldinsurance Visita nuestro sitio web: https://uworldinsurance.com/

8 de may de 2026 - 16 min
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La Ciencia Detrás de las 4PUEST4S Online /Salud En Casa #podcast - Episodio 86

El experimento de Skinner y las apuestas online: ¿estamos siendo condicionados? Un ratón, una palanca y una recompensa. Así comenzó uno de los experimentos más importantes de la psicología. Hoy, ese mismo principio está en tu bolsillo. En este episodio de Salud en Casa Podcast, conectamos el experimento de B.F. Skinner con el auge de las apuestas online, y cómo el sistema de recompensas variables está diseñado para mantenerte jugando. Hablamos de: 🧠 Qué demostró realmente el experimento de Skinner 🎰 Cómo funcionan las recompensas impredecibles 📱 Por qué las apuestas online son tan difíciles de dejar ⚠️ El impacto emocional, financiero y social No es solo entretenimiento. Es comportamiento condicionado. Síguenos en nuestras redes sociales para que te enteres de todo lo que tenemos para ayudarte a mejorar tu calidad de vida y la seguridad de tu familia. INSTAGRAM:   https://www.instagram.com/uworldinsurance/ FACEBOOK:   https://www.facebook.com/uworldinsurance Visita nuestro sitio web: https://uworldinsurance.com/. #shortviral #viral #SaludEnCasa #Skinner #ApuestasOnline #Psicologia #Neurociencia #SaludMental #Adiccion #CulturaDigital #FinanzasPersonales #Podcast

1 de may de 2026 - 14 min
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Una conversación INCÓMODA que se volvió tendencia/Salud En Casa #podcast - Episodio 85

Un artículo se volvió viral: “I Regret Having Children”. Y con él, miles de personas empezaron a hablar de algo que casi nunca se dice en voz alta. En este episodio de Salud en Casa Podcast, abordamos una conversación difícil pero necesaria: 🧠 ¿Por qué algunos padres sienten arrepentimiento? 💬 La diferencia entre amar a tus hijos y cuestionar la decisión 📱 El impacto de las redes en las expectativas sobre la paternidad ⚖️ El peso social de admitir algo que muchos callan No es un episodio para juzgar. Es un episodio para entender. Porque hablar de lo incómodo también es parte del bienestar emocional. Síguenos en nuestras redes sociales para que te enteres de todo lo que tenemos para ayudarte a mejorar tu calidad de vida y la seguridad de tu familia. INSTAGRAM:   https://www.instagram.com/uworldinsurance/ FACEBOOK:   https://www.facebook.com/uworldinsurance Visita nuestro sitio web: https://uworldinsurance.com/.

24 de abr de 2026 - 13 min
Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!
Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!
Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.
Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido

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