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Seba Sileoni - Podcast

Podcast by Seba Sileoni

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Consejos sobre desarrollo personal, autoconocimiento, productividad, fitness. Compartiendo lo que aprendo para que no tengas que cometer los mismos errores que yo. Unite a nuestra comunidad de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3

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episode #26 - 11 métodos para llevar tu PRODUCTIVIDAD al MÁXIMO (sin perder el tiempo) artwork

#26 - 11 métodos para llevar tu PRODUCTIVIDAD al MÁXIMO (sin perder el tiempo)

Sistema de Desarrollo Personal (Mejorá conmigo): https://forms.gle/kxr5SqokifDBqvUV6 [https://forms.gle/kxr5SqokifDBqvUV6] Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ [https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3] (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ [https://www.instagram.com/sebasileoni/] Gracias por verlo, espero que te sirva! 00:00 Nº1 La productividad es el arte de reducir 01:18 Nº2 Reducir distracciones 05:00 Nº3 Reducir fricción 06:32 Nº4 Dar espacio a tus pensamientos 09:29 Nº5 Eliminar el multitasking 11:02 Nº6 Alimentación e hidratación 13:04 Nº7 Aprender pasivamente 14:56 Nº8 Decir que no 17:30 Nº9 Simplemente, empezar 19:43 Nº10 Reducir tu nivel de entretenimiento 22:00 Nº11 Recuperarte correctamente

9 Jun 2026 - 26 min
episode #25 - Mi sistema para retomar la rutina (sin perder meses) artwork

#25 - Mi sistema para retomar la rutina (sin perder meses)

Sistema de Desarrollo Personal (Mejorá conmigo): https://forms.gle/kxr5SqokifDBqvUV6 [https://forms.gle/kxr5SqokifDBqvUV6] Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ [https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3] (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ [https://www.instagram.com/sebasileoni/] Gracias por verlo, espero que te sirva! 00:00 Perder la rutina es inevitable 00:51 Elegí tu prioridad 02:41 No esperes estar motivado 04:49 Reducí las decisiones necesarias 07:31 Bajá temporalmente tus estándares 10:39 Recuperá tu sueño 12:54 Cumplir es tener éxito

1 Jun 2026 - 15 min
episode #24 - Verdades que hacen que progreses 10x más rápido artwork

#24 - Verdades que hacen que progreses 10x más rápido

Sistema de Desarrollo Personal (Mejorá conmigo): https://forms.gle/kxr5SqokifDBqvUV6 [https://forms.gle/kxr5SqokifDBqvUV6] Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ [https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3] (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ [https://www.instagram.com/sebasileoni/] Gracias por verlo, espero que te sirva! 00:00 Nº1 La procrastinación no es vagancia 03:13 Nº2 Estás haciendo demasiado 05:30 Nº3 Llevá más tiempo y es más difícil de lo que pensás 07:59 Nº4 Vas a ser diferente 10:26 Nº5 Podés llevarlo demasiado lejos 13:09 Nº6 La disciplina no es suficiente 16:28 Nº7 Cualquier cosa, no todas las cosas 18:58 Nº8 Hacer el mínimo 21:53 Nº9 No sos tan bueno como pensás 24:25 Nº10 Va a ser aburrido 26:18 Nº11 No vas a ver resultados 28:44: Nº12 Nunca va a ser más fácil 31:08 Nº13 Es más estresante

25 May 2026 - 33 min
episode #23 - Te sentís productivo pero no conseguís nada (7 motivos) artwork

#23 - Te sentís productivo pero no conseguís nada (7 motivos)

En la búsqueda de la productividad, podés terminar consiguiendo lo contrario. Deberías intentar hacer menos, no más. Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ [https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3] (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ [https://www.instagram.com/sebasileoni/] Gracias por verlo, espero que te sirva! 00:00 Nº1 Optimización sin impacto 03:06 Nº2 Planear 06:57 Nº3 Consumir contenido 09:00 Nº4 Hacer demasiado 12:44 Nº5 Ocupado ≠ Productivo 15:17 Nº6 Buscar aprobación 17:59 Nº7 Aprendizaje innecesario

17 May 2026 - 20 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
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Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
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