Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

【月城南廣告】Podcast 製作服務 聯繫信箱：podcast@lumosads.biz 腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務 月城南官網： https://fstry.pse.is/7uvfp8 [https://fstry.pse.is/7uvfp8] ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 👉時間軸傳送門： 00:00 開始 00:40 從孩子的卡片覺察自己近日情緒 01:11 自身案例：情緒的根源 02:15 當成功與數字畫上等號 03:06 失去的熱情：#過度酬賞效果 (Overjustification effect) ↪03:45 實驗分享 05:15 這個現象如何體現在我身上 05:53 教育也可運用這個理論 07:05 你是真的喜歡嗎：#自我知覺理論 (Self-perception theory) ↪07:32 實驗分享 08:32 我們是真的會誤解自己的喜惡 10:33 解套方法 ↪10:40 排除外在獎勵的連結 ↪11:22 深化意義與感受 ↪11:43 找到最純的動力，轉移注意力 12:43 E人/外向傾向者，特別需要靜下來 13:15 回歸 #初心 的分享：為什麼叫「雪力的心理學筆記」？ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl7jfrduu029601wmdwgh3zoc [https://open.firstory.me/user/cl7jfrduu029601wmdwgh3zoc] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7jfrduu029601wmdwgh3zoc/comments [https://open.firstory.me/user/cl7jfrduu029601wmdwgh3zoc/comments] — 我是雪力 ‧ 夏瑄澧。現為組織顧問、高階教練、自媒體創作者、作家，是一個想要打造多元共融社會，並正在進行中的心理人。 👉關於我 https://linktr.ee/sherrysnotes [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjMxdEF4NE5rTHp1RTZYSXFoRFBaT3NDQjg4UXxBQ3Jtc0ttRVpmSldTbW90Q1pMQUh3LUhzR3BGZ0poMlN3OXJDVjdVN1l2cVhWR243a2lJVS0xSGZYN1gzMlkzM2NXNmEwZ3UxR1JtY0l5bTlfR2p4NFgwekROODRGNHV6Ul93VVJ5TnJUQk1FVllsdkhVd1U4NA&q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fsherrysnotes&v=jojdv03qnyw] 👉合作接洽 info@bconsulting.com.tw 👉成為會員支持創作：https://bit.ly/46NiF8Q [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWxsZkx0d3dGUHhFaG5RN2hIOWloOHhsSnNtZ3xBQ3Jtc0trdllTXzNOOHFfY2Q5Ql9sYm9wNHZZRXR5X2J2UUJRQVBSc2VMYVlkbjBscGN5UEM4U0ZDcmM3dkZ4dnBEd01XbWZXSFE2cEZjR2xtczZUd0hDcEFoYUpsc2IyalBDM3BndW5abjhJRXFvQUFNUVNtWQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F46NiF8Q&v=jojdv03qnyw] Powered by Firstory Hosting [https://firstory.me/zh]

【月城南廣告】Podcast 製作服務 聯繫信箱：podcast@lumosads.biz 腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務 月城南官網： https://fstry.pse.is/7uvfp8 [https://fstry.pse.is/7uvfp8] ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 👉【以剃頭為賭注的兄弟之戰】 🎬 BROSBOND：極速兄弟迷你劇集，6月22日 YouTube 盛大首播！ 🎥 看預告去 https://bit.ly/4n8VMow [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbkNCTnFfMk0tbGpQMk56aURFanJqZW1Dc1Nud3xBQ3Jtc0ttOG03cFE2Wmd5RndsclJyTFRCOWVIa1B4Q2lmRVdsbzYySkxDR1BVdmZTT0czbmYxa280Tm5RTGVWN2NoWDAxc05kSHNCV2VOcjRTUVc5aUxGZzRQajBWLWh6ZUk5a1JWYVMyamo4Uy1pNFN2RU5xdw&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F4n8VMow&v=7F0FTMg06fw] 👉【只有4場 X 獨厚台南】 🎙 Brosbond Live Podcast 台南限定開錄！ 📅 演出日期：2025/09/27、10/31、11/29、12/27 🎟 售票資訊：https://bit.ly/3TwF4Sp [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbVpXV2ZFeFU5Q1NmX1NRUmJNaTlOQ3RCNHluZ3xBQ3Jtc0treVdMSWM5ZXBueXhDZDEtTGdJWk5TU2JCVkg4TUVMWE5IQkgzeWNQaVM4aUVuTU51NkFtZDVTbWl6RUNocEkwbHdLLVJTWDBTZHotRkhrei0yaVVXbm5xSXc3Yk9OUGppa2pIRWFGX1laMVd3Vkx4RQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3TwF4Sp&v=7F0FTMg06fw] 👉時間軸傳送門： 00:00 開始 #友情 #關係 #心理學 00:29 熱烈歡迎！BrosBond Tyler(ENFP) Concor(ENTJ) 00:55 BrosBond的瘋狂企劃！ 05:25 雪力的瘋狂建議（請觀眾看完留下建議） 08:01 想在台南見到BrosBond的人不要錯過！ 09:30 自從上次雪力去後，兩人的關係變化 ↪11:20 Tyler近日困擾 ↪13:40 雪力分析可能的原因 ↪14:57 看不順眼的背後是你的焦慮 ↪16:26 Concor有話要說 19:39 壓力在不同MBTI身上會發生什麼事？ 24:18 Tyler分享近日兩人合作困擾 ↪30:50 雪力的建議 ↪32:26 兩人工作風格大不同 ↪33:12 兩人面對關係的超強正能量 ↪36:19 腦中只有待辦事項的體會... ↪38:56 執行力強，是優點也是盲點 ↪40:32 試著讓感受引導你 是ENTJ的功課 41:31 Tyler的自豪：看見Concor的亮點 ↪43:12 ENFP、INFP不要小看自己的洞察力與創意 ↪44:34 ENTJ學習鬆弛，迎接更多夢想與創意 46:55 Concor說出自己深藏多年的秘密 ↪50:32 雪力分享被恐懼驅使的感受 ↪52:10 Tyler對Concor的真情告白 ↪53:33 雪力對Concor說，也對年輕時的自己說 ↪54:33 Concor細數自己的心路歷程 58:51 雪力的書影響了Concor與妻子的podcast節目？ ↪01:05:38 我們可以丟掉自己的MBTI嗎？ 01:07:00 Tyler分享感情因文化差異造成的瓶頸 ↪01:17:30 關於孝親費的認知差異如何解？ 01:22:14 雪力的書改變了Concor夫妻相處模式？ 01:25:14 敬請期待雪力二度到BrosBond節目的內容！ — 我是雪力 ‧ 夏瑄澧。現為組織顧問、高階教練、自媒體創作者、作家，是一個想要打造多元共融社會，並正在進行中的心理人。 👉關於我 https://linktr.ee/sherrysnotes [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbE9HSmpQT0ZKSHpkSjhpWDZkZnlDQU82dDVWUXxBQ3Jtc0trNGd4bERMUjFPaXJqeXJIMlNDOXFscWpBc2VMTWFTZlhITHRSRjhOOHlxUUZFdm82WlIwVXlUR19UTlppUWJXRDlodDFMcGxiM19GeWE5ZGZIOTF2ckUzMWNlWWlWSy01OVV3VXh5V2pEZU5IWUVkbw&q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fsherrysnotes&v=7F0FTMg06fw] 👉合作接洽 info@bconsulting.com.tw 👉成為會員支持創作：https://bit.ly/46NiF8Q [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa2szc25vOVl4bE50UFhPOGpsRWNKellEMUxDUXxBQ3Jtc0tsakl1R1VuQ3hnMjRmZm93d3NqOTVYTjQ4R1pfR3FnNjdjZ2Vndi1Eam93VzhlQzFNODBNSXFLVV9rbzdvb1VwNTRVMVFrSXU1NXRqQUlhV1Fhd2d0V091MjFnM0lTcC1qMVdXeEY0SFVQSG9DNldTTQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F46NiF8Q&v=7F0FTMg06fw] Powered by Firstory Hosting [https://firstory.me/zh]

【月城南廣告】Podcast 製作服務 聯繫信箱：podcast@lumosads.biz 腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務 月城南官網： https://fstry.pse.is/7uvfp8 [https://fstry.pse.is/7uvfp8] ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 👉本集好書：《釋放全腦潛能的吸引力練習》https://bit.ly/43TjUmd [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa09zTVduU09KejF4bGNPQ0ZLVGYzT0d1SzRLUXxBQ3Jtc0trVXBwYnBSbTZnV2JRRVZYZnFaWE9YZGVNTDlsZUhqWTlEQmV6MGwyN1JSbUlaWDJ3Zy1jZHNQb2xnaDl6TWMxa21lV1ZrZzlUZFZfaVZYT1lRTFFkMzIyS194SEhjaFY2RUxfQTJuZ3hYVVNoS2VYaw&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F43TjUmd&v=dTpQdMpHQ5E] 👉時間軸傳送門： 00:00 開始 #心想事成 #顯化 #吸引力法則 #心理學 01:04 來賓專業背景介紹 02:32 開啟「科學 X 靈性」研究的契機 03:24 許多人並不相信顯化與心想事成... ↪04:01 三種質疑的論調 05:17 如果你不相信心想事成，聽聽她怎麼說： ↪06:40 為什麼許願中樂透不會成真？ ↪07:22 顯化的四個步驟 #願景板 #行動板 ↪08:28 活出跟目標一致的生活：頭腦、心、直覺 ↪08:58 給你的大腦神經元一點時間 1019 頭腦、心、直覺，三者協調一致的重要性 ↪10:59 練習方法：分別傾聽三者的聲音 ↪12:33 老是憑邏輯做決定的人... ↪13:10 練習：展開法（unfurling）（暫譯） 13:54 為什麼傾聽內在很重要？邏輯其實離不開情感 14:17 當理智凌駕於感受：雪力的經歷 16:23 怎麼知道何時該放棄、何時該堅持下去？ 19:22 為什麼「想像」能幫助我們心想事成？ ↪20:00 無法建構想像的 #心盲症（Aphantasia） ↪21:17 嘗試正向的冒險 22:42 為何我們總是專注於負面事物？ ↪23:59 #感恩清單 培養 #心理韌性 ↪24:43 Dr. Tara如何運用感恩的力量 25:26 專注那些讓你感到美麗的事物 ↪26:13 雪力的親身體驗 ↪27:28 開始跟隨徵兆的指引來生活 28:23 感恩清單 ↪29:20 處在黑暗中的人，如何感到感恩？ ↪32:38 給負面人的練習方法：複寫你的大腦連線 ↪33:51 雪力童年黑暗時期 35:48 Dr. Tara找到靈魂伴侶的故事 #磁性渴望 39:51 不切實際的目標會使人內耗 41:16 關鍵之一，是認為自己值得擁有 42:46 雪力感到顯化停滯 近期低潮 ↪45:07 順勢而為，提出請求 ↪46:40 放手，不要自己製造阻力 — 👉Follow Dr. Tara Swart on Social Media: Instagram:  [https://www.gstatic.com/youtube/img/watch/social_media/instagram_1x.png] / drtaraswart   [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWcwcTJDWHB4TFAzTUxkTmFUQnAwV09hR3VfQXxBQ3Jtc0trSTQtRURta0pHcE83RUc0THhQZXE2MnJrWGY5Yk1EM2hFZEhaMFBZZE5MZzRmZDV2TXBPbnh5MlZDcEVZdmNNWDRyc0VYNmtWRU14MURaQUJacEpES0xNdkU3ejctZmd6cERscDdkZERxVU0yX1RMaw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fdrtaraswart%2F&v=dTpQdMpHQ5E] Facebook:  [https://www.gstatic.com/youtube/img/watch/social_media/facebook_1x.png] / thesourcedrtaraswart   [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazhDRE9vZUxzLU9NdlZzZ2lYS0VmRm9xVEtCUXxBQ3Jtc0tueEZKMkkwRjd6RXA1b052V3dzR3JHcVNudm5WNjB1ODY4YVpUUjVwcDR1SHhBNTBnTEFnT19wV09jZG1wRmVFd2wyU25TV3V0VFY0WThaR2dkakRUaFd5MGtoSy1SQ3MwMWNHUDdPM0YyM2VnNk9wNA&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FTheSourceDrTaraSwart%2F&v=dTpQdMpHQ5E] Podcast: https://open.spotify.com/show/7w28ne8... [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbE9mZk9nQzBIRktPSEJJaFA3dm9XbU5JemYyUXxBQ3Jtc0ttdF9zQlkyUFpTdG16VlNKNTVDZ21QR2lwMkdob3RTWHZwMGVMM3lLY2UxbWtnUGp1aFF3aUhlZVVHVTNpekpTeERYYy1lX2VIcno0eFZSVG5SaEtzN2Rfa3FiZjZHMkpEcVZKU1o0NG1qTVZ1ZWQ4TQ&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fshow%2F7w28ne8lRqBEsgny7rze5b&v=dTpQdMpHQ5E] X: https://x.com/TaraSwart [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbkxwckc3MUpYRFpiUVZpeXg4MWFFMG9NcTI5QXxBQ3Jtc0tuNkc3cml3TGxZd1R4ZDNqNVRJUGdvQ0pSUTJxZ0lQbUVvUjB3SUFqQUdRWUtobndNa2UwS3pUVkhVWldtdlpMQ2N1VUR4ZjNoWDVQT21PY0h4RDA3R0pycWtRZjlPQWZyS0QwTjZzZ1N2dkJaYlR1SQ&q=https%3A%2F%2Fx.com%2FTaraSwart&v=dTpQdMpHQ5E] — 👉本集訪談，一些值得你深入學習的詞彙： 02:02 神經可塑性（neuroplasticity） 02:53 顯化（manifest／manifestation） 02:53 視覺化（Visualization） 06:10 認知科學（Cognitive Science） 06:14 豐盛（Abundance） 07:58 願景板（Vision Board）, 行動板（Action board） 12:00 赫布學習（Hebbian learning） 12:15 邊緣系統（limbic system） 12:23 直覺（gut）、腸道神經元（gut neurons） 17:19 沉沒成本謬誤（sunk cost） 20:01 心盲症（Aphantasia）（不是病理性的疾病） 20:47 顯著性（saliency） 25:54 催產素 oxytocin  26:00 皮質醇 cortisol 35:04 擾動 perturbation 36:51 磁性渴望 magnetic desire 46:19 史托克戴爾矛盾 Stockdale Paradox — 【MBTI官方評量 X 全方位應用】 2025 年限時優惠 關閉倒數中！ 👉https://hi.sat.cool/zf12F [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqblBWeWw3eWN1MHVfbC00cG1HdGNELVpwemJ1d3xBQ3Jtc0tsaHR3dDJ2SjQzSlloMEFkYUxoR2VjUkVHamhNMFVzeXZuT3JuVkF4TmFYaHBleGxCTzRZck9zY2xSZFNHTTkxZUI2V0x5YlRWcmRuWjhEZWlySC1MaW9MOGIxVm1meV9sZi1DVUNqWDBEaFRHLVBwRQ&q=https%3A%2F%2Fhi.sat.cool%2Fzf12F&v=dTpQdMpHQ5E] 結帳輸入折扣碼【vyeukc】現折 $500！ — 我是雪力 ‧ 夏瑄澧。現為組織顧問、高階教練、自媒體創作者、作家，是一個想要打造多元共融社會，並正在進行中的心理人。 👉關於我 https://linktr.ee/sherrysnotes [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqblBQczljOU1QcTh0Nko5YjBxa0lNaWJhN3puUXxBQ3Jtc0ttU0VtdXgwS3JQbFJpOFFyaS1KUjkxT19TMTlvTEVfekQ5UVlxT0M4a09EQk94S0JjYnE5aVdXSWJwRjVnNHBaXy05WmJ0MXFzQTNocGYyaGRPVDBWQ20yMEoxN0x3LVNVVU9QNzNKWDduVVZyLTUwQQ&q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fsherrysnotes&v=dTpQdMpHQ5E] 👉合作接洽 info@bconsulting.com.tw 👉成為會員支持創作：https://bit.ly/46NiF8Q [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazBZaThvcmZzOXJ2azI1ODJMMldMb2IwalZrZ3xBQ3Jtc0tuNHZFaS11a1pWd3ZtRVNYLV85cmJRaG5XRXFRSWxaR21YMGhlRlY4NU95cTc4SV9zZDkyWURidUV3ckJMNElBcTA4ZzN2Z2lSbTJwZ0ktd0dhVTlkdVhscUktNXhVQTExaUJ5UExnaGNHR1NUbWljaw&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F46NiF8Q&v=dTpQdMpHQ5E] Powered by Firstory Hosting [https://firstory.me/zh]

首堂導入 MBTI官方評量 的全方位應用課 ‼️2025年限時折扣關閉倒數中‼️ 詳情：https://hi.sat.cool/7u1Nd [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa1pUVVp6SmJkNHJPSHAyMmFMYTBfbEJKMG1lZ3xBQ3Jtc0trTTZkYllOWElKbzRrandRZnNiYTZzaGRSazFianQ4MlY3ekdZbklnekczU2hYN05JOGFXeFVZQm1ZYkc4dUhqQkNZYnVJMmNpenl4RVNXM2gwTEhTSGpvYk1UNVUxSE45ZUZ3ZTJmd0FLNElwRDhLVQ&q=https%3A%2F%2Fhi.sat.cool%2F7u1Nd&v=y9LSlqVkxqE] 別忘了使用專屬折扣碼「yt0606」再折500元！ － 👉時間軸傳送門： 00:00 開始 #自我成長 #mbti   00:25 怎麼說MBTI可以預測運勢？ 02:12 看別人總是很清晰，對自己卻霧裡看花的原因 03:04 為什麼有些人覺得MBTI「很準」？ 04:28 知道了卻不改，如同劇本重演 05:29 如何重寫人生劇本？ 06:56 任何工具，用得不對都發揮不了作用 08:13 善用MBTI改變未來，而不是侷限自己 08:37 為什麼有些人這麼排斥MBTI？ 09:52 就算命運天注定，也有過關的方法 11:10 用MBTI「超渡」自己 12:23 MBTI無法解決人生所有問題 13:07 課程學員QA直播預告 — 我是雪力 ‧ 夏瑄澧。現為組織顧問、高階教練、自媒體創作者、作家，是一個想要打造多元共融社會，並正在進行中的心理人。 👉關於我 https://linktr.ee/sherrysnotes [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa0g3RDVXN0dtQl9fOXVscmgxTjdkN192Znh3UXxBQ3Jtc0tsU290VXlPNk1MTl80YVJoS19IV1BNYkRscWhNVkN2N2Ryek5jZUl1ZVFHcWtqWjlHNHMtTTZPOW5oQmNBeWZlYUV2OUpOOGZ6RHYxeXZZdmxrbmJyU25RVTRmcHBCcmVsVkFMcUR1dUpxMHFXenMwbw&q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fsherrysnotes&v=y9LSlqVkxqE] 👉合作接洽 info@bconsulting.com.tw 👉成為會員支持創作：https://bit.ly/46NiF8Q [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa1lKTlRPdHBScDJNZE9faV9mOTlEYzlKdGlBd3xBQ3Jtc0trOGlvMlRMM09xRmFGTHFVczFPWVlVTmNkRnd2aFcwS3pUX1hGRzRPYUFpTEVFbVZNOFlSR0dRcmhYU2hZQVVsbGFEUVZicDhMLUxQZURQTk5MLXEtZWdJTzJRRlVTV2d6NDJheVVLa1RfNDc3blN3QQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F46NiF8Q&v=y9LSlqVkxqE] Powered by Firstory Hosting [https://firstory.me/zh]

【月城南廣告】Podcast 製作服務 聯繫信箱：podcast@lumosads.biz 腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務 月城南官網： https://fstry.pse.is/7uvfp8 [https://fstry.pse.is/7uvfp8] ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 首堂導入 MBTI官方評量 的全方位應用課 ‼️2025年限時折扣關閉倒數中‼️ 詳情：https://hi.sat.cool/kpi7C [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjhqZnA0Wi14ejdDRDY1MVlFSzF0RlZ6VWNJUXxBQ3Jtc0tuUkdGbndUelM1el93SGxaOFA2dFNCdXFTU3ltRTRKMEIwZ1pRRG94UFBpa1ZnMnVPQlM5UmFNal9OcG5fVFpybUJrQjVSQzB4dTl3ZE1kc2xvN3Bkdk04RTRFNzdFbzRjZXBDOFBuWEM2d2VyUHZZdw&q=https%3A%2F%2Fhi.sat.cool%2Fkpi7C&v=k86T7L_kuOc] 別忘了使用專屬折扣碼「cMp0Sv」再折500元！ － 👉時間軸傳送門： 00:00 開始 #自我成長 #mbti   01:02 為何 #自我覺察 重要？分享我釐清工作動能的過程 04:09 在尋找自己原廠設定的路上，MBTI對雪力的幫助 　　　↪04:44 細節控 vs 天馬行空？雪力回朔社會化過程的影響 　　　↪07:50 壓抑帶來對他人的憤怒 　　　↪09:52 教練案例：硬要裝E人的I人 　　　↪10:52 自身案例：做一個 T(思考) 導向的女性很辛苦？ 　　　↪14:14 教練案例：F(情感) 傾向的男性在職場上很辛苦？ 15:16 MBTI可以協助找到原廠設定，但是你用對了嗎？ — 我是雪力 ‧ 夏瑄澧。現為組織顧問、高階教練、自媒體創作者、作家，是一個想要打造多元共融社會，並正在進行中的心理人。 👉關於我 https://linktr.ee/sherrysnotes [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbnVJb2gwcmg4MmdvVGN6cVd4ZkwyZ2hXMWQzQXxBQ3Jtc0tuRWRjNURmS0RlZnRYR0lvajh4Wkoyb3hwSkdKeHB4S1IyNlNsZlBXWk03SlZwMTZNZElQWFpkN1N1THBPcnFBZmlmNWxFa0kzc29NdmUzbzVXTTVUZFBZcHo0SU0xemI5Ym5WTzNOamZUZHdYRjR3aw&q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fsherrysnotes&v=k86T7L_kuOc] 👉合作接洽 info@bconsulting.com.tw 👉成為會員支持創作：https://bit.ly/46NiF8Q [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXRINzJ5YkNyZTRzUHRqMFFaSXd0NjgzLU9oZ3xBQ3Jtc0tucGpCdEQ2TkNncFJhS0pxSmk4VFhMNl82SzlaM29OazJFb20tUGpHd29BN3o3eWExTUU1cG5GQkk5amhJZGtFOGZIS0FJRDNEU1Q4ejBobTlKaGpkMXgyWlVoQ1dDYm9EaDhXUGJNejRyNFZPT3NwUQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F46NiF8Q&v=k86T7L_kuOc] Powered by Firstory Hosting [https://firstory.me/zh]