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Sofocos
Podcast af Podimo Spain
Charo Sebastián, Raquel Capdet y Mercé Puy son tres mujeres, profesionales del mundo de la comunicación y la escena, que viven plenamente su menopausia. Cada semana, se van a liar la manta a la cabeza para hablar, entre sudores, sofocos y sequedades, sin complejos de las cositas que nos trae LA MENOPAUSIA.Con el humor y la ironía como hilo conductor, y a golpe de abanico y charleta, irán desgranando en cada capítulo, los temas que más afectan e interesan a las mujeres en este viaje de la menopausia. Además, cada semana, contarán con una invitada o especialista, que aportará su experiencia sobre el tema del día.Escríbenos: sofocospodcast@gmail.com.Este podcast es parte del Talent Hub de Podimo 💜.
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26 episoder![episode Último SOFOCO (por ahora) , de la X, Y a la Z artwork](https://cdn.podimo.com/images/83b540fe-6257-49cb-9d1e-3dba9eb3e757_400x400.png)
Último SOFOCO (por ahora) , de la X, Y a la Z
Último SOFOCO de la temporada, cerramos por vacaciones y lo hacemos por la puerta grande, con tres mujeres de las tres generaciones que nos siguen, para saber qué nos falta y que dejamos , qué saben ellas de la menopausia y qué opinan de este periodo, desconocido y lleno de mitos. Anna Orfila, “Murfila” cantante y compositora, Clara López, ginecóloga y obstetra de Dexeus y Berta Luna, actriz, cantante y bailarina de “Pirates”. Y para cerrar con nota repasaremos con @marta_marce para septiembre los MENOTIPs. De los que hemos hecho para informar, desde su práctica científica y desde nuestras vivencias de menopáusicas, metacíclicas y cíclopes, como no podía ser de otra manera, porque nosotras señoras ¡Lo valemos! Y nuestra “Mujeres en el Aire” hoy nos lleva a la cima del mundo con Junko Tabei. Y si no lo sabéis escuchad el episodio en todas las plataformas, incluso en Podimo. ¡Feliz Verano Sofoquers!
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01. jul. 2024 - 1 h 7 min
![episode La MENOPAUSIA, nuestra mejor época con Sylvia de Bejar artwork](https://cdn.podimo.com/images/83b540fe-6257-49cb-9d1e-3dba9eb3e757_400x400.png)
La MENOPAUSIA, nuestra mejor época con Sylvia de Bejar
En Sofocos ya nos hemos puesto el sombrero y las chancletas, para estrenar el veranito y también, la que seguro es nuestra mejor época y lo haremos con la guía de la periodista y escritora, @sylviadebejar que nos presenta su nuevo libro “Tu cambio es tuyo. Guia para disfrutar de la madurez sin rendir cuentas”. Pues eso, seguiremos sin rendir cuentas a nadie, poniendo límites y soltando culpas, que “pa luego es tarde señoras”. Nuestra estupenda @marta_marce nos hablará de la Menopausia Precoz. Y en “Mujeres en el aire” conoceremos a la que nos liberó de los corsés y refajos playeros, Anette Kellerman, a la que tanto debíamos y de la que nada sabíamos.Y si hoy es lunes ….o no, esto es SOFOCOS…tu podcast sin reglas.
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24. jun. 2024 - 54 min
![episode SOFOCOS con la música a otra parte, con Judy Cantor-Navas artwork](https://cdn.podimo.com/images/83b540fe-6257-49cb-9d1e-3dba9eb3e757_400x400.png)
SOFOCOS con la música a otra parte, con Judy Cantor-Navas
Este lunes en Sofocos celebramos la música con una de las grandes, Judy Cantor-Navas periodista, escritora y productora norteamericana, que ha dedicado su carrera a explorar la música y la cultura hispanas. Reportera de la Associated Press , del Miami New Times y del Miami Herald, así como de la revista musical Billboard. La única mujer ganadora de un Grammy en la categoría de Album Notes por su texto de acompañamiento a The Complete Cuban Jam Sessions álbum de música latina. Con ella hablaremos de la menopausia, la maternidad, el cambio de USA a Europa y sobre todo, de la música latina y de cómo trabajó como asesora musical para los estudios de Animación Disney. Como siempre los MENOTIPS de @marta_marce nos dará los mejores tips para vivir LOS SOFOCOS premium . Y en “Mujeres en el Aire” Marianne Mozart, ¿Fue simplemente la hermana de un genio? Ya sabes, escúchanos en todas las plataformas y en Podimo.
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17. jun. 2024 - 51 min
![episode Con Lidia Piqué nos damos un baño alternativo artwork](https://cdn.podimo.com/images/83b540fe-6257-49cb-9d1e-3dba9eb3e757_400x400.png)
Con Lidia Piqué nos damos un baño alternativo
Este lunes en Sofocos conversaremos con Lidia Piqué, somelier de tés, naturópata y especialista en terapias alternativas y baños de sonido. Autora del libro “Toma tu té y sé”, con ella descubriremos cómo la meditación, el Chikun y los cuencos tibetanos, nos ayudan a encontrar esos espacios de calma en nuestro dia a dia. Y @marta_marce esta semana nos hablará de las proteínas indispensables en nuestra dieta. Y para acabar Mujeres en el Aire nos contará como María Yañez se convirtió en la Reina del Paralelo, la Bella Dorita. Sofocos tu podcast…sin reglas!
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10. jun. 2024 - 54 min
![episode Trincheras y mujeres en guerra con Mayte Carrasco, corresponsal de guerra artwork](https://cdn.podimo.com/images/83b540fe-6257-49cb-9d1e-3dba9eb3e757_400x400.png)
Trincheras y mujeres en guerra con Mayte Carrasco, corresponsal de guerra
Este lunes hablamos con @mayte.carrasco.oficial, reportera de guerra en Siria, Chehchenia, Afganistan y Mali, especialista en geopolítica, que nos presentará su libro "Como superar el miedo en todas las trincheras de la vida" y hablaremos de su condición de mujer en muchas de las guerras de este de este siglo. Y nuestra nutricionista @marta_marcé nos tipeará el ayuno intermitente. Luego descubriremos en "Mujeres en el aire" a la mujer escondida tras la leyenda de Robert Capa, el reportero que nunca existió. Y como siempre lo haremso con el gracejo de Marcé Puy, Raquel Capdet y Charo Sebastián. ¿Se puede pedir más por menos?Sofocos tu podcast...sin reglas.
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03. jun. 2024 - 1 h 2 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
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