The Pat & Trudy Show

Episode 14 - Find time to downtime...

27 min · 12. joulu 2023
jakson Episode 14 - Find time to downtime... kansikuva

Kuvaus

To be healthy and avoid burnout we need to find time to not... do whatever. Be conscious of when you find yourself becoming distressed and how you deal with stressors in your life and find releases to those stressors.

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity The Pat & Trudy Show-yhteisöön!

Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön