Transformative Meditations

Fretless Porpentine

13 min · 6. mar. 2023
episode Fretless Porpentine cover

Beskrivelse

In which we learn about progressive muscle relaxation exercises, and learn to manage our anxiety and defenses.

Kommentarer

0

Vær den første til at kommentere

Tilmeld dig nu og bliv en del af Transformative Meditations-fællesskabet!

Kom i gang

2 måneder kun 19 kr.

Derefter 99 kr. / måned · Opsig når som helst.

  • Podcasts kun på Podimo
  • 20 lydbogstimer pr. måned
  • Gratis podcasts