un corazón de luna

la frase que me frenó por años de hacer las cosas que quiero

Si te paralizas cuando se trata de ir por lo que quieres, Si consideras que tus niveles de autoexigencia están tan elevados que te cuesta trabajo incluso disfrutar tus logros, Si te cuesta conectar con el disfrute de tus propios días, Este episodio es para ti (: Las palabras tienen mucho poder, las frases que llegamos a escuchar de aquellas personas que nos importan pueden llegar a marcarnos. En este episodio te comparto aquella frase que a mí me frenó por años y como la decodifiqué para que no lo hiciera más También te comparto herramientas para que puedas comenzar a identificar aquellos bloqueos que existen en ti y cómo atravesarlos Que gusto compartir contigo y crear realidades nuevas comenzando por la nuestra!!!!! Feliz uncorazondeluna, te quiero muchoooo

carta a mi yo del pasado

En este episodio te abro mi corazón Escribo una carta con mi voz para todas mis versiones del pasado Me pregunté: “¿Qué les diría hoy que estoy aquí?” Te lo dejo como guía para que tú también puedas decirte aquello que quién fuiste (y sigues llevando contigo) necesita escuchar A veces damos por sentado muchas cosas, pero cuando las hablamos caemos en cuenta de lo sanador que puede ser el darnos momentos para expresarnos en voz alta el amor que llevamos dentro y cuánto hemos crecido Estoy cerca de mis 26 y me siento muy bendecida por traer esto a la vida y poder dejarlo a tu servicio, y para el mío, claro Gracias por resonar y conectar 🤍

25 cosas que entendí en 25 años

en este episodio muyyy de chill, te doy un recorrido por 25 cosas que han llegando a formarme y transformarme  hablamos de amistades, familia, espiritualidad, crecimiento personal, entre otras cosas (:  te comparto distintas anécdotas, temas que me han ayudado a crear mi percepción de la realidad y te explico por qué me han funcionado  con mucho amorcito, para ti 💌🤍 y como te lo mencioné en el episodio, si te gustaría que profundice más en alguna de las 25 cosas tú échale con confianza y le damos  yo encantada de leer qué cosas has entendido tú a lo largo de tu existencia; la vida compartida se siente mas ligerita y más bonita 🫂

la magia de soltar

cuando sueltas todo lo que NO eres, se abre espacio para expandir aquello que SÍ eres ¿alguna vez has volteado a ver tu propia historia y has agradecido lo valiente que fuiste en algún momento para tomar alguna decisión que en su momento fue difícil pero que hoy te hizo ser quien eres, te trajo a donde te trajo, te creó una realidad que se sienta más tuya, más ligera? en este episodio exploramos qué magia podemos encontrar al momento de soltar, aún cuando en ocasiones es un proceso doloroso; indagamos en qué son aquellas cosas que nos llevan a vivirlo desde una posición de dolor y buscamos resignificar el “soltar” para percibirlo desde una perspectiva de apertura, expansión y sobre todo, ✨magia✨, todo con la intención de vivir una vida que se sienta completamente nuestra también hay magia en soltar, también hay magia en el dolor, y sobre todo, hay demasiada magia en permitirnos ser quien verdaderamente vinimos a ser, aún cuando eso conlleva despedirnos de partes de nosotros que hemos amado con el alma cuando salimos de viaje podemos llegar experimentar la nostalgia de despedirnos de quienes amamos, pero sin eso nunca podríamos conocer nuevos lugares. cuando nos encontramos en ese nuevo lugar que nos enamora por completo el corazón, en algún punto también tenemos que despedirnos de él porque de lo contrario no regresaríamos con las personas que amamos. paradójicamente el soltar es lo que nos permite experimentar, sentir y crear, entonces, ¿por qué vivirlo con tanto miedo, desde tantas ataduras y resistencia? es un honor compartir un momento de nuestras vidas, nos vemos por acá los domingos <3

todos tenemos privilegios, ¿cuáles son los tuyos?

nunca podríamos abrir una puerta de la que no sabemos que tenemos la llave, ¿de qué cosas podrías estarte perdiendo por no notar todo lo que tienes en tus manos? en este episodio te invito a conectar y ver desde otra perspectiva el -o los- privilegios que habitan en ti y tal vez no has percibido debido a que no encajan en el concepto que se le ha puesto a la palabra “privilegio”, y por ende no los has tomado por completo tus privilegios pueden ser la llave que te abra muchas puertas, solo si aprendes a verlos, agradecerlos y utilizarlos aquí exploramos que ser conscientes de nuestros privilegios nos ayuda a dos cosas: ser lo que queramos a través de ellos y relacionarnos a través de la empatía con otras personas UN GRAN COMBO si me lo preguntas gracias por estar aquí, qué honor compartir contigo; feliz inicio de año 💖💖