62. Cambia la versión que no te gusta de ti.

65. Control coercitivo

Colega si buscas un espacio para obtener herramientas, información y protocolos de acción, asiste a Eternas. un evento online donde abordaremos los siguientes temas: 1. Marco legal en la violencia contra las mujeres. 2. Protocolos de acción en la psicoterapia, 3. Indicadores de TDAH y Autismo en las mujeres, 4. El feminismo en la psicoterapia, 5. Vínculo traumático Sábado 23 de mayo De 10:00 am a 7:30 pm https://www.instagram.com/xicuali/ https://www.xicuali.com/eternas-segundo-encuentro-psicoterapeutas/

64. ¿Cómo mejorar la relación con mi hijo o hija adulta?

¿Es posible mejorar la relación con los hijos e hijas cuando ya son adultos? Es posible, siempre y cuando haya un análisis profundo de lo que siento, pienso y hago en esta relación como mamá o papá. Recordemos que la relación es de dos. Así que sí, nos toca hacer cambios para que sientan confianza, y seguridad al acercarse a mí. En resumen el control, la negatividad, la crítica, la exigencia y la indiferencia pueden ser obstáculos en el vínculo. Te dejo acá unos puntos a analizar. Espero disfrutes este episodio y te ayude a fortalecer el lazo con quien amas. Acá nuestro enlace de Instagram por si quieres contactarnos https://www.instagram.com/xicuali/

63. Pantallas en la infancia ¿Si o no?

Las pantallas por si mismas no son malas para tu hijo e hija. Sólo debemos conocer algunas formas de cuidado para proteger a nuestros niños y niñas. Y claro, todo lo que escucharás acá tal vez aplique para tu contexto, pero probablemente no tengas otras alternativas, así que toma lo que te funcione. Lo importante es tener la información y ajustarla a las necesidades de cada familia. Espero lo disfrutes y te ayude. Te dejo nuestra cuenta de Instagram https://www.instagram.com/xicuali?igsh=b3liZzFhZGdhMjZ6&utm_source=qr

62. Cambia la versión que no te gusta de ti.

Si estás cansada/o de pensamientos o conductas que te traen conflictos como: Deudas, ansiedad, adicciones, violencia, procrastinación u otros recursos que ha usado tu mente y cuerpo durante mucho tiempo. Este video es para ti. Inicia un año nuevo con consciencia, compasión y acción.

61. ¿Qué es la Terapia de Esquemas?

Una terapia que me ha permitido brindarle un mejor acompañamiento a todas las personas que se acercan a mi. Hablamos de patrones que se repiten, del deseo de cambiar y aún así no poder hacerlo. Una terapia ideal para quienes quieren comprender más allá de una conducta, un pensamiento o una emoción. Sé, lo he comprobado, que más allá de las técnicas esta la compasión y la empatía. Si quieres iniciar un proceso escríbeme y te mando contactos de colegas que recomiendo mucho. Si eres psicoterapeuta y te interesa conocer más de las técnicas, puedes inscribirte en este enlace o directamente conmigo al siguiente número https://wa.me/message/TJDCEQBHK77RE1 https://www.xicuali.com/semillero-estrategias-psicoterapeuticas/