Rastlos - Dein Podcast für Entschleunigung und mehr Selbstvertrauen - 052 | Self-Care-Struggles - zwischen „Treat yourself" und „Arbeite an dir!"
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32M • 28/5 2020

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052 | Self-Care-Struggles - zwischen „Treat yourself" und „Arbeite an dir!"

Wie geht Self-Care eigentlich und worauf sollten wir achten? Wir sprechen über klassische „Self-Care-Fehler“ (die ich selbst gemacht habe) und darüber wieso wir manchmal trotz ausgiebiger Me-Time und Entspannung nicht das Gefühl haben so richtig bei uns selbst ankommen zu können. Ich freue mich, dass Du hier bist! Website: www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk

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