Rastlos - Dein Podcast für Entschleunigung und mehr Selbstvertrauen - 016 | Panikattacken und Angst loswerden mit Klaus Bernhardt
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50M • 4/3 2019

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016 | Panikattacken und Angst loswerden mit Klaus Bernhardt

Dank dem ersten Teil des Interviews wissen wir, wie wir die Grundlage für ein stress- und angstfreies Leben schaffen. Was können wir aber machen, wenn wir bereits unter Panikattacken und Angst leiden? Teil 2 beschäftigt sich mit den Fragen: Können wir auch langjährige Angststörungen auflösen? Was machen wir am besten bei Panik im Schlaf? Welche Techniken helfen mir, Angstattacken zu stoppen? Alle weitern Infos findest Du hier https://www.panikattacken-loswerden.de/

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