Selbstregulierung: Endlich die eigenen Gefühle verstehen

Astrologie: Mehr als nur Sternzeichen

Es gibt kaum ein Thema, das so viele Menschen gleichzeitig fasziniert, neugierig macht und auch ein bisschen spaltet wie die Astrologie. Für die einen ist es der tägliche, vielleicht augenzwinkernde Blick ins Horoskop, für die anderen eher ein skeptisches Stirnrunzeln. Und trotzdem hat fast jeder von uns schon mal diesen einen Moment erlebt, in dem man dachte: „Okay, das passt jetzt irgendwie unheimlich gut zu mir…“ In dieser Folge werfen wir alle verstaubten Klischees über Bord. Zu Gast ist die wunderbare Alexandra Kruse (@_alexandrakruse_). Sie ist Journalistin, Autorin und explizit keine Astrologin. Ursprünglich aus der klassischen Medien- und Modebranche kommend, wirft sie heute einen ganz eigenen, zeitgemäßen Blick auf Spiritualität, Persönlichkeit und den kosmischen Zeitgeist. Welchen Einfluss haben die Sterne auf uns? Was bedeutet Astrologie eigentlich? Und warum ist Alexandra keine Astrologin? Wichtig zu erwähnen: Es handelt sich hierbei um keine wissenschaftlichen Fakten, sondern um individuelle Erfahrungen. “Happy Life” ist ein Podcast von Podimo. Folge uns bei Instagram: Jochen Schropp: https://www.instagram.com/jochenschropp/ Happy Life Podcast: https://www.instagram.com/happylife_podcast

Bonus: Wie erkenne ich gute Astrologie?

In dieser Bonus-Ausgabe von Happy Life möchte Jochen Schropp von Alexandra Kruse wissen, wie man gute Astrologie erkennt. Denn man sollte nicht jedem Horoskop in einer X-beliebigen Fernsehzeitung glauben. Außerdem hakt er nach, welche Bedeutung Sonne, Mond und Aszendent haben. “Happy Life” ist ein Podcast von Podimo. Folge uns bei Instagram: Jochen Schropp: https://www.instagram.com/jochenschropp/ Happy Life Podcast: https://www.instagram.com/happylife_podcast

Krisen als Treibstoff: Wie du nach Schicksalsschlägen stärker aufstehst

Der Weg zum Glück ist niemals linear. Das Leben verteilt Backpfeifen, schlägt Haken und zieht uns oftmals komplett den Boden unter den Füßen weg. Doch genau in diesen tiefen Tälern entscheidet sich, wie wir weitermachen. Wie schafft man es, nach einer niederschmetternden Nachricht nicht nur wieder aufzustehen, sondern einen extremen Ehrgeiz zu entwickeln, ohne sich selbst zu verlieren? In dieser Folge von Happy Life spricht Jochen Schropp mit einem Mann, der die Kunst der Resilienz auf das absolute Maximum angehoben hat: Weltmeister und Weltrekordhalter Léon Schäfer. Mit gerade einmal 12 Jahren riss ihn die Diagnose Knochenkrebs brutal aus seinem Traum vom Profifußball. Die Folge: Das rechte Bein musste amputiert werden. Doch statt aufzugeben, wandelte Léon die Krise in pure Lebensenergie um. Heute ist er eines der erfolgreichsten Gesichter des deutschen Para-Sports. Wie hat er es geschafft sich so jung aus so einer Krise zu kämpfen? Was ist heute sein Antrieb? Und wie ist das Leben als Profisportler? “Happy Life” ist ein Podcast von Podimo und erscheint immer donnerstags. Folge uns bei Instagram: Jochen Schropp: https://www.instagram.com/jochenschropp/ Happy Life Podcast: https://www.instagram.com/happylife_podcast

Bonus: Wie kämpfen wir uns aus einem Tief?

In dieser Bonusfolge möchte Jochen Schropp von Léon Schäfer ganz genau wissen, wie er sich als 12-jähriger aus dem Loch kämpfen konnte, das auf seine Beinamputation folgte. Was hat ihm dabei am meisten geholfen? Was waren die größten Learning? Und wie geht er heute noch mit Rückschlägen um – privat wie beruflich. “Happy Life” ist ein Podcast von Podimo und erscheint immer donnerstags. Folge uns bei Instagram: Jochen Schropp: https://www.instagram.com/jochenschropp/ Happy Life Podcast: https://www.instagram.com/happylife_podcast

Sex in Langzeitbeziehungen: Wie retten wir unser Liebesleben?

Die Leidenschaft ist weg und im Bett herrscht gähnende Leere? Kein Grund zur Panik! In dieser Episode von Happy Life räumt Jochen Schropp gemeinsam mit der STERN-Kolumnistin und Sexualberaterin Tina Molin mit den Mythen rund um das Liebesleben in Langzeitbeziehungen auf. Tina ist sich sicher: Nur weil der Alltag einkehrt, muss die Lust nicht für immer verschwinden. Warum fangen Beziehungen oft mit lodernder Leidenschaft an und irgendwann setzt die Flaute ein? Was genau ist eigentlich Sex? Was hat die schönste Nebensache der Welt mit unserem Glücklichsein zu tun? Und wie können wir unsere Wahrnehmung von Geschlechtsverkehr komplett umdenken? “Happy Life” ist ein Podcast von Podimo und erscheint immer donnerstags. Folge uns bei Instagram: Jochen Schropp: https://www.instagram.com/jochenschropp/ Happy Life Podcast: https://www.instagram.com/happylife_podcast