Vivere di NOSTALGIA o guardare avanti? Ecco come la vedo io |44

Tempo di QUALITÀ in COPPIA: la regola 2-2-2 e i miei SEGRETI |54

Presi dalla frenesia della quotidianità capita di scordarsi quanto trascorrere del tempo di qualità sia ciò che tiene davvero unita una coppia. Vi spiego la famosa regola del 2-2-2 e vi racconto i miei trucchi personali per coltivare la relazione ogni giorno. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

Scegliere tra il MALESSERE e il ragazzo PERFETTO: vi aiuto io |53

Oggi torniamo con il Q&A a tema amore. Una ragazza mi ha scritto perché è indecisa tra quello che sembra essere il tipico malessere e il ragazzo perfetto: il classico dilemma che manda in tilt. A 22 anni, però, forse non c’è una scelta giusta o sbagliata: a volte conta solo godersi le emozioni per quello che sono. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

Il mio TRUCCO per capire se è DAVVERO INTERESSATO |52

Capire se c’è un vero interesse non è mai facile, specialmente quando siamo pieni di dubbi e paranoie su come interpretare i segnali. In questa puntata mettiamo da parte le speranze e guardiamo in faccia la realtà: vi svelo i tre pilastri fondamentali per capire se dall'altra parte c’è un interesse reale o se siete solo un passatempo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

Come affronto le mie GIORNATE NO |51

Tutti abbiamo momenti di down e, tra i mille pensieri che ci corrono in testa, a volte non sappiamo da che parte girarci. Oggi vi racconto i miei segreti per resettare tutto e vi do qualche spunto pratico che potete adattare anche alla vostra routine. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

CHIRURGIA e RITOCCHINI: la mia esperienza |50

In questa puntata rompiamo un po' di tabù: chirurgia e ritocchi sono un ottimo strumento per stare meglio con se stessi, ma c'è un limite sottile prima di iniziare a modificarsi solo per farsi accettare dagli altri e diventare tutti uguali. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]