Aktiv Zugehört - Insights aus Coaching & Therapie

Lösungsfokussiertes Coaching & Therapie

Was verändert sich im Coaching, wenn man aufhört, über Probleme zu reden und stattdessen konsequent auf Lösungen fokussiert? Timo Schlage und Frauke Niehues nehmen in dieser Episode einen der bekanntesten Ansätze im Coaching unter die Lupe: das lösungsfokussierte Coaching nach Steve de Shazer und Insoo Kim Berg. Dabei wird es persönlich. Frauke Niehues schildert ihren Weg von der Verhaltenstherapie zur Hypnotherapie und wie sie durch lösungsfokussiertes Arbeiten eine professionelle Heimat gefunden hat. Timo Schlage beschreibt seine Faszination für die scheinbare Einfachheit des Ansatzes und wie sich sein Blick durch hypnosystemisches Denken erweitert hat. Themen dieser Folge: ► Wie die Psychoanalyse und die Katharsis-Hypothese unsere therapeutische Kultur bis heute prägen ► Was Skalierungsfragen, Wunderfrage und Minimax-Intervention konkret bewirken ► Warum Lösungsfokussierung eine Haltung ist und nicht nur ein Methodenset ► Wann es sinnvoll ist, auch das Negative anzuschauen ► Den Unterschied zwischen Ressourcenaktivierung und Ressourcenaufbau ► Wie positives Formulieren im Alltag, in der Erziehung und im Business wirkt ► Warum Frauke Niehues die Wunderfrage nicht mag – und was das mit Selbstkongruenz zu tun hat ► Wie Zustandssteuerung, Morning Power Questions und Ego-State-Arbeit in die tägliche Praxis integriert werden können 📚 Quellen und weiterführende Links Methodenschatz (Ziel- & Lösungsorientierte Gesprächsführung, inkl. Minimax-Intervention) [https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html] Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage  Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ [https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/]  Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ [https://www.in-konstellation.de/upgrades/]  YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ [https://www.youtube.com/@InKonstellation/]  Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ [https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/]  Angebote von Frauke Niehues  Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ [https://www.frauke-niehues.net/]  MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html [https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html]  Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues [https://t1p.de/kompetenzbox-niehues]  Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html [https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html] Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues [https://www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280] Timo Schlage [https://www.linkedin.com/in/🔸timo-schlage🔸-2098504/]

Scham – Die unsichtbare Emotion zwischen Zugehörigkeit und Selbstschutz

Warum fällt es Menschen oft schwer, sich vollständig zu zeigen? Und welche Rolle spielt Scham dabei? In dieser Episode sprechen Timo Schlage und Frauke Niehues über die oft unterschätzte Emotion Scham und deren Bedeutung für Coaching, Therapie und persönliche Entwicklung. Themen dieser Folge: ► Was Scham aus evolutionspsychologischer Sicht bedeutet ► Warum Scham eng mit Zugehörigkeit verbunden ist ► Welche Auswirkungen Scham auf Coaching- und Therapieprozesse haben kann ► Wie Vertrauen entsteht und Offenheit ermöglicht ► Warum Menschen wichtige Informationen zurückhalten ► Welche Rolle Gruppen und soziale Normen spielen ► Wie Ressourcenaktivierung beim Umgang mit Scham helfen kann ► Was Coaches und Führungskräfte daraus lernen können Eine Episode über Zugehörigkeit, Vertrauen und die Frage, wie Menschen sich zeigen können, ohne Angst vor Ablehnung haben zu müssen. Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage  Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ [https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/]  Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ [https://www.in-konstellation.de/upgrades/]  YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ [https://www.youtube.com/@InKonstellation/]  Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ [https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/]  Angebote von Frauke Niehues  Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ [https://www.frauke-niehues.net/]  MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html [https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html]  Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues [https://t1p.de/kompetenzbox-niehues]  Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html [https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html] Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues [https://www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280] Timo Schlage [https://www.linkedin.com/in/🔸timo-schlage🔸-2098504/]

NLP – Kommunikation verstehen und verändern

Wie entstehen unsere Wahrnehmung und unsere Realität? Und welchen Einfluss hat Sprache auf unser Denken und Handeln? In dieser Episode sprechen Timo Schlage und Frauke Niehues über NLP und dessen Rolle im Coaching. Dabei geht es nicht nur um klassische Methoden, sondern vor allem um die Frage, wie Menschen ihre eigenen Denk- und Verhaltensmuster besser verstehen können. Themen dieser Folge: ► Wie NLP Wahrnehmung und subjektive Realität erklärt ► Warum Sprache unser Denken stärker beeinflusst, als uns bewusst ist ► Was Reframing im Coaching bewirken kann ► Wie Ankern gezielt Zustände verändert ► Welche Chancen NLP für persönliche Entwicklung bietet ► Warum ein reflektierter Umgang mit Methoden entscheidend ist Eine Episode über Wahrnehmung, Sprache und die Möglichkeiten, Veränderung bewusst zu gestalten. Erwähnte Links: https://www.youtube.com/watch?v=mY6ubt1NkZQ [https://www.youtube.com/watch?v=mY6ubt1NkZQ] 📚 Grundlagen zu NLP (DVNLP): https://www.dvnlp.de/ [https://www.dvnlp.de/] 📚 Einführung NLP (Spektrum): https://www.spektrum.de/lexikon/psychologie/neuro-linguistisches-programmieren/10454 [https://www.spektrum.de/lexikon/psychologie/neuro-linguistisches-programmieren/10454] Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage  Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ [https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/]  Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ [https://www.in-konstellation.de/upgrades/]  YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ [https://www.youtube.com/@InKonstellation/]  Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ [https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/]  Angebote von Frauke Niehues  Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ [https://www.frauke-niehues.net/]  MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html [https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html]  Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues [https://t1p.de/kompetenzbox-niehues]  Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html [https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html] Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues [https://www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280] Timo Schlage [https://www.linkedin.com/in/🔸timo-schlage🔸-2098504/]

Auftragsklärung – das Thema hinter dem Thema

Warum ist Auftragsklärung weit mehr als nur die Frage nach dem Anliegen? In dieser Episode sprechen Timo Schlage und Frauke Niehues darüber, weshalb ein guter Coachingprozess nicht mit der Methode beginnt, sondern mit einer präzisen und zugleich offenen Zielklärung. Sie zeigen, dass hinter einem vordergründigen Thema oft ein tieferes Anliegen liegt und dass echte Wirksamkeit erst entsteht, wenn dieses Thema hinter dem Thema sichtbar wird. Themen dieser Episode: ► Warum unklare Aufträge häufig zu ineffektiven Coachingprozessen führen ► Weshalb hinter jedem Anliegen mehrere Ebenen liegen können ► Wie aus einem Nicht-Ziel ein konkretes Positiv-Ziel wird ► Warum neurologische Ebenen helfen, Probleme richtig einzuordnen ► Wie Bilder und Metaphern schnellen Zugang zu tieferen Schichten schaffen ► Weshalb Zielklärung oft schon ein Teil der eigentlichen Veränderung ist Eine Episode über Klarheit, Tiefenschärfe und die Frage, wie Auftragsklärung dazu beiträgt, dass Coaching nicht an der Oberfläche bleibt, sondern auf der wirklich relevanten Ebene wirksam wird. 📚 Neurologische Ebenen nach Robert Dilts: https://www.in-konstellation.de/glossar/abschlussarbeiten/dilts-pyramide/ [https://www.in-konstellation.de/glossar/abschlussarbeiten/dilts-pyramide/] Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage  Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ [https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/]  Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ [https://www.in-konstellation.de/upgrades/]  YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ [https://www.youtube.com/@InKonstellation/]  Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ [https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/]  Angebote von Frauke Niehues  Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ [https://www.frauke-niehues.net/]  MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html [https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html]  Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues [https://t1p.de/kompetenzbox-niehues]  Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html [https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html] Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues [https://www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280] Timo Schlage [https://www.linkedin.com/in/🔸timo-schlage🔸-2098504/]

Gunther Schmidt: Die Entstehung systemischer Therapie und die Heidelberger Schule

In dieser Episode gibt Gunther Schmidt persönliche Einblicke in seinen Werdegang und die Entwicklung der systemischen Therapie. Ausgehend von seiner Studienzeit und einem grundlegenden Wertewandel beschreibt er, wie ihn eigene Erfahrungen zur therapeutischen Arbeit geführt haben. Im Zentrum steht die Heidelberger Schule und die Zusammenarbeit mit Helm Stierlin, die maßgeblich zur Entwicklung systemischer Ansätze beigetragen hat. Diese Episode zeigt eindrucksvoll, wie sich systemisches Denken aus praktischer Erfahrung, kritischer Reflexion und interdisziplinärem Austausch entwickelt hat. Themen dieser Folge: ► Persönlicher Werdegang von Gunther Schmidt ► Einfluss der Studentenbewegung auf Werte und Entscheidungen ► Einstieg in die therapeutische Arbeit ► Entwicklung der Heidelberger Schule ► Systemische Perspektive und Kontextorientierung ► Zusammenarbeit mit internationalen Pionieren ► Entstehung systemischer Interventionen ► Führungsstil und Wirkung von Helm Stierlin Diese Episode zeigt eindrucksvoll, wie sich systemisches Denken aus praktischer Erfahrung, kritischer Reflexion und interdisziplinärem Austausch entwickelt hat. Mehr zu Gunther Schmidt: https://gunther-schmidt.net/ [https://gunther-schmidt.net/] Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage  Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ [https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/]  Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ [https://www.in-konstellation.de/upgrades/]  YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ [https://www.youtube.com/@InKonstellation/]  Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ [https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/]  Angebote von Frauke Niehues  Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ [https://www.frauke-niehues.net/]  MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html [https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html]  Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues [https://t1p.de/kompetenzbox-niehues]  Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html [https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html] Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues [https://www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280] Timo Schlage [https://www.linkedin.com/in/🔸timo-schlage🔸-2098504/]