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Bauchdetektivgeschichten
Podcast af Daniela Mulle
Ich bin Daniela, Ernährungswissenschaftlerin & Diätologin. In diesem Podcast teile ich meine Erfahrungen als Bauchdetektivin mit dir: Damit du verstehst, woher deine Bauchbeschwerden kommen, und dass gesund sein nichts mit deinem Gewicht zu tun hat. Du wirst hier außerdem lernen, wie du dich ganz easy optimal versorgst, und so nicht nur dich, sondern auch deine Darmflora wieder happy machst!
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Alle episoder
39 episoder![episode 037 No-Go Nüchterntraining & Intervallfasten! artwork](https://cdn.podimo.com/images/faf44c8d-24ff-4ac7-a253-fa94221322e2_400x400.png)
037 No-Go Nüchterntraining & Intervallfasten!
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
* wieso Kohlenhydrate kurz vor dem Sporteln so wichtig sind.
* warum sich Männer und Frauen hier wesentlich unterscheiden.
* ideale Pre-Workout-Snack-Ideen - abgesehen von Bananen.
Links:
* Mini-Tutorial “Dein DarmPower Frühstück”: https://elopage.com/s/bauchdetektivin/deindarmpower-fruehstueck [https://elopage.com/s/bauchdetektivin/deindarmpower-fruehstueck]
* Mini-Tutorial “DarmPower Snacks”: https://elopage.com/s/bauchdetektivin/darmpower-snacks [https://elopage.com/s/bauchdetektivin/darmpower-snacks]
* Mini E-Book “Essen rund ums Training”: https://elopage.com/s/bauchdetektivin/mini-E-book-sportessen [https://elopage.com/s/bauchdetektivin/mini-E-book-sportessen]
* Wissenshappen “Dickmacher Kohlenhydrate?”: https://elopage.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen-kohlenhydrate [https://elopage.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen-kohlenhydrate]
* Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/]
* Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/]
* YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle [https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle]
Disclaimer:
Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
04. sep. 2024 - 25 min
![episode 036 IMO: Symptome, Diagnose & Therapie artwork](https://cdn.podimo.com/images/faf44c8d-24ff-4ac7-a253-fa94221322e2_400x400.png)
036 IMO: Symptome, Diagnose & Therapie
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
* was sich hinter dem Begriff “IMO” verbirgt.
* bei welchen Symptomen du an IMO denken solltest.
* wie man IMO erfolgreich therapiert.
Links
Alle Infos zu Frau Dr. Birgit Dinnewitzer:
* Website: https://dinnewitzer.at/ [https://dinnewitzer.at/]
* Instagram: https://www.instagram.com/dr_dinnewitzer/ [https://www.instagram.com/dr_dinnewitzer/]
Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:
* Bauchdetektivgeschichte Nr. 34: https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/034-lebensmittelintoleranz-diagnose-leicht-gemacht [https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/034-lebensmittelintoleranz-diagnose-leicht-gemacht]
* De-stress Programm: https://elopage.com/s/bauchdetektivin/de-stress [https://elopage.com/s/bauchdetektivin/de-stress]
* Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/]
* Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/]
Disclaimer:
Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
21. aug. 2024 - 43 min
![episode 035 H2- und H2S- SIBO: Symptome, Diagnose & Therapie artwork](https://cdn.podimo.com/images/faf44c8d-24ff-4ac7-a253-fa94221322e2_400x400.png)
035 H2- und H2S- SIBO: Symptome, Diagnose & Therapie
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
* was der Unterschied zwischen H2 und H2S-SIBO ist.
* warum es zu H2- und H2S-SIBO kommt, und was typische Beschwerden sind.
* warum nur eine ganzheitliche Therapie bei SIBO funktioniert, und was diese beinhaltet.
Links:
Alle Infos zu Lauren Steinman:
* Website: https://www.laurensteinman.com/ [https://www.laurensteinman.com/heilpraktikerin-idstein-niedernhausen-taunusstein]
* SIBO-Kurs [https://lauren-steinman.ck.page/5b542063de]
* Instagram: https://www.instagram.com/laurensteinman.nd/ [https://www.instagram.com/laurensteinman.nd/]
Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:
* De-stress Programm [https://elopage.com/s/bauchdetektivin/de-stress]
* Kombi “Easy darmgesund essen” [https://elopage.com/s/bauchdetektivin/kombi-darmgesund-essen]
* Tutorial "Darmaufbau leicht gemacht" [https://elopage.com/s/bauchdetektivin/darmaufbau-leicht-gemacht]
* Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/]
* Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/]
Disclaimer:
Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
07. aug. 2024 - 55 min
![episode 034 Lebensmittelintoleranz-Diagnose leicht gemacht! artwork](https://cdn.podimo.com/images/faf44c8d-24ff-4ac7-a253-fa94221322e2_400x400.png)
034 Lebensmittelintoleranz-Diagnose leicht gemacht!
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du
* welche Schritte zur Diagnose einer Intoleranz auf Fruktose/Laktose/Sorbit und/oder Histamin nötig sind.
* welche Tests sinnvoll sind, und welche dir nur das Geld aus der Tasche ziehen.
* wie es nach einer Intoleranz-Diagnose für dich weitergeht.
Links:
Ruhe-im-Bauch-Toolkits bei Intoleranzen: https://www.danielamulle.at/resources/toolkits [https://www.danielamulle.at/resources/toolkits]
Bauchdetektivgeschichte Nr. 2: https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/002-fruktoseintoleranz-warum-sie-passiert-was-du-tun-sollst [https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/002-fruktoseintoleranz-warum-sie-passiert-was-du-tun-sollst]
Bauchdetektivgeschichte Nr. 3: https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/003-sorbitintoleranz-symptome-diagnose-therapie [https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/003-sorbitintoleranz-symptome-diagnose-therapie]
Bauchdetektivgeschichte Nr. 4: https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/004-laktoseintoleranz-warum-laktosefrei-essen-nicht-reicht [https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/004-laktoseintoleranz-warum-laktosefrei-essen-nicht-reicht]
Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/]
Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/]
Disclaimer:
Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
24. jul. 2024 - 23 min
![episode 033 Glutenfrei ist nicht automatisch gesünder! artwork](https://cdn.podimo.com/images/faf44c8d-24ff-4ac7-a253-fa94221322e2_400x400.png)
033 Glutenfrei ist nicht automatisch gesünder!
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
* wann GF Ernährung unbedingt nötig ist und wann auch nicht.
* warum glutenfrei nicht automatisch gesünder bedeutet.
* worauf du beim Einkauf von GF Brot/Backwaren unbedingt achten solltest.
Links
Alle Infos zu Ria Lang und Martina Moik:
* Podcast Motte & Mehlwurm: https://mottemehlwurm.podigee.io/ [https://mottemehlwurm.podigee.io/]
* Backmari-Backmischungen: https://backmari.at/ [https://backmari.at/]
* Café Genussplatzl: https://cafe-genussplatzl.at/ [https://cafe-genussplatzl.at/]
* Instagram: https://www.instagram.com/stressfrei.essen/ [https://www.instagram.com/stressfrei.essen/]
Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:
* Kombi “Verstehe deine Bauchbeschwerden”: https://elopage.com/s/bauchdetektivin/bauchbeschwerden_kombi [https://elopage.com/s/bauchdetektivin/bauchbeschwerden_kombi]
* Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/]
* Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/]
* YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle [https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle]
Disclaimer:
Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
10. jul. 2024 - 55 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
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