Bendita Terapia

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Bendita Terapia

Podcast af Patricia Espejo y Silvia Llop

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Bendita Terapia: donde la risa es el mejor remedio y la terapia es un lujo al alcance de todos. Patricia Espejo, la multifacética artista, cómica y guionista, se embarca en un viaje de autodescubrimiento junto a la brillante psicóloga y autora Silvia Llop. Cada domingo, este dúo dinámico disecciona los problemas cotidianos con una mezcla única de humor agudo y sabiduría terapéutica. Desde las complejidades de las relaciones hasta los desafíos de la maternidad y la batalla contra la ansiedad, Patricia y Silvia ofrecen perspectivas frescas y herramientas prácticas para el bienestar emocional. Con Bendita Terapia, no solo te reirás de tus problemas, sino que aprenderás a enfrentarlos con una sonrisa. Dale 'seguir' al show y únete a esta comunidad de 'Benditas' y descubre cómo el humor y la terapia pueden transformar tu vida, un episodio a la vez. ¡También estamos en redes! https://www.instagram.com/benditaterapia.podcast/

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92 episoder
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E84 Complejos summer edition

Está claro que lidiamos con complejos durante todo el año, pero en verano se multiplican. Como diría nuestra amiga Sindy Takanashi, este capítulo es totalmente un ENGORILAMIENTO porque nos hemos indignado mucho al darnos cuenta de la cantidad de mierdas que llevamos encima por culpa del PATRIARCADO y la enorme INDUSTRIA DE LA COSMÉTICA. Risas e indignación a partes iguales. No te lo puedes perder.

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17. aug. 2025 - 42 min
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E83 Amigas más allá de los 30

¿Alguna vez has pensado que es imposible hacer amistades cuando ya nos consideramos “mayores”? Conocer a gente con la que entablar un vínculo cuando ya tienes tu vida más o menos hecha, puede parecer difícil, pero hoy nos hemos dado cuenta que no imposible. ¿Te decepcionarán tus nuevas amistades? Seguramente, pero también te darán una ligera brisa de aire fresco que probablemente necesitabas. Nuestras Benditas nos cuentan cómo hacer amigxs después de los treinta.

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10. aug. 2025 - 41 min
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E82 Amores a distancia

¿Has tenido alguna relación a distancia? ¿Crees que la distancia aviva la llama o solo da lugar a malentendidos? En el episodio de hoy, debatimos acerca de qué nos parecen estas relaciones, cuáles son los ingredientes más importantes para que puedan funcionar y las historias de nuestras Benditas, contándonos sus experiencias al respecto. Síguenos en la cuenta oficial del podcast: https://www.instagram.com/benditaterapia.podcast/

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03. aug. 2025 - 33 min
episode E81 Quitarse la corona para estar a la altura artwork
E81 Quitarse la corona para estar a la altura

¿Cuántas veces pensamos que no tenemos que destacar o que no tenemos que darle importancia a lo que sentimos y que todo lo que sienten los demás es válido e importante, pero no lo que sentimos nosotras? Pues de eso precisamente hablamos en este capítulo, de por qué nos hacemos de menos todo el rato y de las consecuencias que eso trae a nuestras vidas. Nuestras Benditas nos cuentan las veces que se han sentido un cero a la izquierda, siendo ellas unas REINAS PODEROSAS. Síguenos en la cuenta oficial del podcast: https://www.instagram.com/benditaterapia.podcast/

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27. jul. 2025 - 38 min
episode E80 CITAS DESASTROSAS (pero curiosas) artwork
E80 CITAS DESASTROSAS (pero curiosas)

Empezamos temporada de verano y además de hacerlo en un entorno tan idílico como el Jardín Botánico de Madrid, arrancamos con un tema que nos encanta: LAS CITAS. Pero como no todo va a ser una camino de rosas, hoy hablamos de LAS PEORES CITAS. Citas desastrosas, inoportunas e inolvidables para mal; citas que te hacen no querer volver a tener una cita. Nuestras Benditas hoy nos han dado un material maravilloso, así que no te puedes perder este inicio de temporada. ¡También estamos en redes! https://www.instagram.com/benditaterapia.podcast/

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20. jul. 2025 - 33 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
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Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.
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