Charlando con Jessy

Podcast af Jessy Fit

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Hablamos semanalmente de entrenamiento en gimnasio y nutrición con un punto de vista femenino.

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Prepararse para Semana Santa

¿Cómo lograr mantener la forma y evitar engordar en estos días de descanso y empanaditas?

13. mar. 2020 - 34 min

Enfermedades cardiovasculares 2

Jessy y Steph siguen conversando acerca de los cuidados y la prevención de enfermedades cardiovasculares a través de la alimentación y el ejercicio.

06. mar. 2020 - 25 min

Enfermedades cardiovasculares

Jessica y Steph hablan de prevención de enfermedades cardiovasculares y qué hacer para mitigar sus efectos.

28. feb. 2020 - 31 min

Motivación y disciplina

Jessica y Steph conversan sobre la diferencias y las semejanzas para tener y promover la propia motivación y disciplina.

21. feb. 2020 - 30 min

Crear objetivos

Jessica y Steph hablan acerca de cómo plantearse metas y objetivos reales y realizables para este año 2020.

14. feb. 2020 - 32 min

En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.

Jack

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Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍

Søren Jensen

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Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

ACKH

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