Detox dit feed

Kan mad erstatte OZEMPIC?

Kan man ved at spise æg, chiafrø og havregryn få de samme resultater som ved at tage Ozempic? Det mener Dr. Livingood, som deler sine erfaringer på sociale medier, hvor han har over 1,5 millioner følgere.  Slankemidlerne Ozempic og Wegovy har stormet frem og hjælper dagligt millioner af mennesker med at tabe sig. Men kan mad egentlig have samme effekt som de populære Novo-præparater? Det spørgsmål dykker Morten og Sarah ned i i dagens episode. Værter: Morten Elsøe og Sarah Grünewald Producer og post-produktion: Jakob Ranum Video: Mathias Weber Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard

Er KØDPÅLÆG farligt?

Mange af os danskere er glade for smørrebrød, og måske også et godt stykke med rullepølse, hamburgerryg eller spegepølse. Men var der ikke noget med, at hvis vi fik for meget af det, så øgede det vores risiko for at få kræft? I dagens sæsonpremiere (wuhu!) tager Morten og Sarah fat på et klip fra Nicki Mahler, som er fitnessinstruktør, coach og uddannet kok. Han fortæller, at kødpålæg er farligt bl.a. pga. nitritsalt, så det vil Morten og Sarah gennemgå i dag, hvor de også selv fortæller om de spiser kødpålæg eller ej. Lyt med og velkommen tilbage til Detox dit feed. Værter: Sarah Grünewald og Morten Elsøe Producer: Jakob Ranum Video: Markus Juul Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard

Gør ULTRAFORARBEJDEDE FØDEVARER vores kroppe inflammerede?

Ultraforarbejdede fødevarer har været debatteret i medierne længe, og i dagens klip fra Dr. Berg, der har 14,5 millioner abonnenter på YouTube og 2,6 millioner følgere på Instagram, er påstandene også ildevarslende. Han påstår nemlig at man kan fjerne 99% af al inflammation i kroppen ved at droppe ultraforarbejdede fødevarer i kosten. Men er det virkelig så enkelt? Hør med i dagens afsnit af Detox dit feed og bliv klogere. Værter: Morten Elsøe og Sarah Grünewald Producer: Jakob Ranum Video: Markus Juul Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard

Taber vi os af at hoppe i ISKOLDT VAND?

Vinterbadning har været en stor trend i mange år, og vores feed er fyldt med mennesker, der fortæller hvor meget de elsker at hoppe i det kolde gys. Men er det også den rene motorvej til at tabe os, hvis vi hopper i det iskolde vand? Det skal det handle om i dag, hvor Sarah og Morten igen tager fat på et klip fra Gary Brecka, der har 3 millioner følgere på Instagram. Lyt med og få svaret i Detox dit feed. Værter: Morten Elsøe og Sarah Grünewald Producer og post-produktion: Jakob Ranum Video: Mathias Weber Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard

Skaber FRUKTOSE fedt omkring vores organer?

Findes der noget bedre end en bid af et saftigt stykke frugt? Men stop en gang og hold tænderne for dig selv, for er det ikke noget med at sukkeret i frugt kan være fedende? Det hævder de i hvert fald i dagens klip fra profilen 'Culture Apothecary', men kan det virkelig passe? Hør hvad Morten og Sarah finder frem til i dagens afsnit af Detox dit feed. Værter: Morten Elsøe og Sarah Grünewald Producer: Jakob Ranum Video: Markus Juul Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard