Elämisen taito

26. Q&A: tarpeita, toiveita ja talousasioita

Vastataan kuuntelijoiden kysymyksiin. Miten lopettaa jossittelu elämän isojen päätösten kohdalla? Miten ystävän kanssa tehdään bänät? Entä kuinka tasapainoilla ruoan rajoittamisen ja sallimisen välillä? Puhutaan myös talousasioista, tarpeiden tunnistamisesta, onnellisuudesta ja toiveista tulevalle vuodelle. Varoitus heikkohermoisille: jaksossa paljastetaan meidän ruutuaika (kääk).

25. Miksi en pysty elämään sellaista elämää kuin haluaisin?

Jaetaan ajatuksia viikon varrelta. Kia miettii, miksi on niin vaikea tehdä niitä asioita, joita haluaisi tehdä ja elää sellaista elämää, jota haluaisi elää. Eeva jakaa saamansa uuden näkökulman ikääntymiseen, joka vei synttäriahdistuksen mennessään. Lisäksi vastataan kuuntelijan kysymykseen ADHD:sta ja neuroepätyypillisyydestä.

24. Joulun odottaminen voittaa itse joulun

Joulun odotus on usein parempaa kuin itse joulu, ja siitä on aikaa nauttia monta viikkoa. Tässä jaksossa jaetaan paljon vinkkejä erilaisiin pikkujouluihin ja joulutunnelmointiin. Puhutaan tarjoiluista, koristeluista sekä siitä, että pikkujoulukaudesta voi nauttia omalla tavallaan, vaikka itse joulunpyhät eivät aina vastaisi toiveita.

23. Mistä hyvinvointi oikeasti syntyy?

Puhutaan siitä, mistä hyvinvointi oikeasti syntyy. Rutiineja vai vapautta? Kerrotaan, mihin hyvinvointitrendeihin ollaan haksahdettu ja miksi (kielenkaavinta ja infrapunamakuupussit mainittu.) Pohditaan myös sitä, mitä wellness-bisneksen kasvu kertoo nykyajasta. Olisiko tälle kaikelle tarvetta, jos meillä olisi enemmän aikaa ja vähemmän kiirettä?

22. Marraskuu on mainettaan parempi

Marraskuu on vuoden väärinymmärretyin kuukausi, väittää Eeva. Tässä jaksossa yritämme vakuuttaa teidätkin siitä, että marraskuussa on paljon hyvää ja kaunista - kunhan lakkaa taistelemasta pimeyttä vastaan. Puhutaan sesonkien mukaan elämisestä ja pimeälle vuodenajalle antautumisesta. Jaetaan paljon käytännön ideoita siihen, miten marraskuusta voi tehdä hiukan (tai paljon!) paremman.