Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung

So lernst du dich in deinem Elternsein zu entspannen Dass Selbstfürsorge wichtig ist, haben die meisten Eltern verstanden. Und auch dass es dafür kaum Zeit gibt im vollen Elternjob. Wie es im trubeligen Familienalltag dennoch gelingen kann mit der Selbstfürsorge und dem Üben von Selbstregulation, das erklären Anando Würzburger und ich in dieser Folge. Die ausführliche Shownotes zur Folge Selbstfürsorge mit Kind | Anando Würzburger [https://christopher-end.de/selbstfuersorge-mit-kind-anando-wuerzburger] BUCH: LILY&TOM: DER KLEINE SAMURAI FINDET SEINE MITTE Eine spannende Abenteuergeschichte, in der dein Kind und du nebenbei Meditation und Selbstregulation lernen Jetzt versandkostenfrei bestellen [https://shop.autorenwelt.de/products/lily-tom-der-kleine-samurai-findet-seine-mitte-von-christopher-end-und-anando-wurzburger] COACHING-PROGRAMM: WUT, MACH'S GUT Lerne die Wutanfälle deines Kindes gelassen zu meistern und der ruhende Pol deiner Familie zu werden +++ 12-Wochen-Coaching-Programm für Eltern +++ Wut, mach's gut [https://christopher-end.de/seminare/wutanfaelle-gelassen-meistern/utm_source=eg362&utm_medium=podcast] – Start (Preworks) 9. April. DAS ELTERN-GEDÖNS-ABO Wenn du regelmäßig von mir Inspiration und Motivation für dein Elternsein erhalten willst, dann melde dich für den Eltern-Gedöns-Newsletter an [https://christopher-end.de/podcast-elterngedoens/]. PLUS: ALs Dankeschön erhält du mein E-Book "Geheimformel Wutanfälle"!

Ob Politik oder Erziehung: So findest du Gleichgesinnte Wer beziehungsorientiert sein Kind begleitet, kennt das vielleicht: Es ist manchmal gar nicht so leicht Gleichgesinnte zu finden. Menschen, die die gleichen Wertvorstellungen teilen. Das gilt auch für politische Aktivitäten oder gesellschaftliches Engagement. Worauf wir achten sollten, damit das Banden-Bilden gelingt, bespreche ich mit Corinna Schwerwath in dieser Folge. AKTION FAMILIENBRANDMAUER Wie du für Demokratie und mehr Miteinander einstehen kannst und dich mit anderen Menschen verbinden kannst: werde Teil der FamilienBrandmauer: familienbrandmauer.de [https://familienbrandmauer.de] COACHING-PROGRAMM: WUT, MACH'S GUT Lerne die Wutanfälle deines Kindes gelassen zu meistern und der ruhende Pol deiner Familie zu werden +++ 12-Wochen-Coaching-Programm für Eltern +++ Wut, mach's gut [https://christopher-end.de/seminare/wutanfaelle-gelassen-meistern/utm_source=eg361&utm_medium=podcast] – Start (Preworks) 9. April. DAS ELTERN-GEDÖNS-ABO Wenn du regelmäßig von mir Inspiration und Motivation für dein Elternsein erhalten willst, dann melde dich für den Eltern-Gedöns-Newsletter an [https://christopher-end.de/podcast-elterngedoens/]. PLUS: ALs Dankeschön erhält du mein E-Book "Geheimformel Wutanfälle"!

Wie Eltern ihr Kind in der digitalen Welt der Games begleiten können Die digitale Medienwelt bietet an sich schon eine unglaubliche Faszination – gerade für Kinder. In Games vereinigen sich das mit dem Reiz des Spiels, was ja eigentlich die kindliche Eigenschaft schlechthin ist. Aber wie finde ich den richtigen Umgang mit den Computerspielen? Was sind die Gefahren oder gibt es sogar Benefits? Und vor allem: Wie schaffe ich es, dass mein Kind aufhört zu spielen – wenn wir endlich Abendbrot essen wollen? Über diese Fragen spreche ich mit Marcus Richter. Die ausführliche Shownotes zur Folge Wann ist genug? Kinder, Medien & Computerspiele | Marcus Richter [https://christopher-end.de/mediennutzung-games-marcus-richter] AKTION FAMILIENBRANDMAUER Wie du für Demokratie und mehr Miteinander einstehen kannst und dich mit anderen Menschen verbinden kannst: werde Teil der FamilienBrandmauer: familienbrandmauer.de [https://familienbrandmauer.de] COACHING-PROGRAMM: WUT, MACH'S GUT Lerne die Wutanfälle deines Kindes gelassen zu meistern und der ruhende Pol deiner Familie zu werden +++ 12-Wochen-Coaching-Programm für Eltern +++ Wut, mach's gut [https://christopher-end.de/seminare/wutanfaelle-gelassen-meistern/utm_source=eg360&utm_medium=podcast] – Start (Preworks) 9. April. DAS ELTERN-GEDÖNS-ABO Wenn du regelmäßig von mir Inspiration und Motivation für dein Elternsein erhalten willst, dann melde dich für den Eltern-Gedöns-Newsletter an [https://christopher-end.de/podcast-elterngedoens/]. PLUS: ALs Dankeschön erhält du mein E-Book "Geheimformel Wutanfälle"!

Wie Eltern ihre Kinder demokratisch begleiten können Ist beziehungsorientiert eigentlich schon demokratisch? Und bedeutet Demokratie in der Familie, dass Kinder bei allem mitbestimmen dürfen? Wie lerne ich überhaupt demokratische Kompromisse zu finden, wenn es mir selbst schwerfällt Streit und Konflikt auszuhalten oder auszutragen? Darüber spreche ich mit Conny Schier. AKTION FAMILIENBRANDMAUER Wie du für Demokratie und mehr Miteinander einstehen kannst und dich mit anderen Menschen verbinden kannst: werde Teil der FamilienBrandmauer: familienbrandmauer.de [https://familienbrandmauer.de] COACHING-PROGRAMM: WUT, MACH'S GUT Lerne die Wutanfälle deines Kindes gelassen zu meistern und der ruhende Pol deiner Familie zu werden +++ 12-Wochen-Coaching-Programm für Eltern +++ Wut, mach's gut [https://christopher-end.de/seminare/wutanfaelle-gelassen-meistern/utm_source=eg359&utm_medium=podcast] – Start (Preworks) 9. April. DAS ELTERN-GEDÖNS-ABO Wenn du regelmäßig von mir Inspiration und Motivation für dein Elternsein erhalten willst, dann melde dich für den Eltern-Gedöns-Newsletter an [https://christopher-end.de/podcast-elterngedoens/]. PLUS: ALs Dankeschön erhält du mein E-Book "Geheimformel Wutanfälle"!

FamilienBrandmauer: Wie du das Gespräch mit deinen Eltern führen kannst Vorurteile sind fies: Sie verletzten und führen zu Diskriminierung und trüben unseren eigenen Blick auf das Gegenüber und damit wie wir die Welt wahrnehmen. Wie wir da persönlich rauskommen und wie wir mit Vorurteilen bei anderen umgehen, darüber spreche ich in dieser Folge mit Sandra Richter. AKTION FAMILIENBRANDMAUER Wie du für Demokratie und mehr Miteinander einstehen kannst und dich mit anderen Menschen verbinden kannst: werde Teil der FamilienBrandmauer: familienbrandmauer.de [https://familienbrandmauer.de] COACHING-PROGRAMM: WUT, MACH'S GUT Lerne die Wutanfälle deines Kindes gelassen zu meistern und der ruhende Pol deiner Familie zu werden +++ 12-Wochen-Coaching-Programm für Eltern +++ Wut, mach's gut [https://christopher-end.de/seminare/wutanfaelle-gelassen-meistern/utm_source=eg358&utm_medium=podcast] – Start (Preworks) 9. April. DAS ELTERN-GEDÖNS-ABO Wenn du regelmäßig von mir Inspiration und Motivation für dein Elternsein erhalten willst, dann melde dich für den Eltern-Gedöns-Newsletter an [https://christopher-end.de/podcast-elterngedoens/]. PLUS: ALs Dankeschön erhält du mein E-Book "Geheimformel Wutanfälle"!