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公司茶水间

Podcast af 辉瑞中国

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这是由辉瑞中国联合看理想共同出品的一档有故事、有内容、有洞察的职场播客,每周一更新。 我们在这里分享打工人的不同困境,也一起寻找解法和共鸣,让每个人都可以懂了、会了、不累了。 茶水间里的主持人是辉瑞中国HR袁梦,第一季常驻嘉宾是职业教练雯雯,第二季常驻嘉宾北京大学心理与认知科学学院副教授张昕。 每集节目我们会邀请不同职场新人来提出问题,再由资深职场人提供答案和经验。你会见到许多看理想的老朋友,庞颖、颠颠、东东枪,也会遇见来自辉瑞的新朋友,小宋、帆帆。 每个职场“老鸟”都曾是职场“菜鸟”,如果他们可以分享一些经验,“菜鸟”们或许可以拥有一个更健康快乐的职场。 本节目由看理想制作播出。

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episode 除了刷简历、躲社交和深夜焦虑,我们还能拥有怎样的大学四年? cover

除了刷简历、躲社交和深夜焦虑,我们还能拥有怎样的大学四年?

本期我们要聊一个话题——我们还能拥有怎样的大学四年? 秋招季又到了,HR 们总能收到一堆 “无懈可击” 的简历:从大二开始实习、履历零空白、成绩优异,可简历的主人却总说 “我还没准备好”。现在的大学生,好像从入学就被按下 “卷实习” 的快进键,把课堂当 “签到任务”,把宿舍当 “临时旅馆”,甚至忘了 “我喜欢什么”“我适合什么”—— 直到站在求职关口,才发现自己只练了 “填简历” 的技能,却没学会 “做自己”。 大学四年,难道只有 “刷简历、躲社交、深夜焦虑” 这一种活法? 我们和人类学学者袁长庚老师聊了聊:为什么学生总觉得 “没准备好”?为什么宿舍关系从 “吵完和好” 变成 “冷漠避嫌”?以及,大学到底该培养哪些 “比实习更重要” 的能力,让我们先成为 “完整的人”,再从容面对职场。 欢迎收听本期番外节目📖 本期嘉宾 袁长庚,人类学学者,看理想《工作与人生:无限人生书单第6季》讲者 本期主持 袁梦NINA,播客《公司茶水间》主播,辉瑞中国雇主品牌和校园招聘负责人 🕙 收听提示 03:07 “永远觉得没准备好” 的背后,不是你不够好,是经验没法分享、反馈机制缺失 07:11 从 “谈实习很 LOW” 到 “跨专业也要找实习”,学生怕的是什么? 09:19 为什么现在的学生会觉得“课堂没用”,💦急着去实习? 11:55 打工人下班后听晚课的治愈感🆚教室里学生的如坐针毡 15:08 校园的“隐形赛道”和职场的“卷实习”是一回事吗? 22:57 大学宿舍的“冷漠”:学生崩溃被问 “为什么不在外面哭完再回来”,我们丢了什么? 30:27 HR 视角:比起简历完美,更看重 “喜欢、合适、愿意” 44:43 既然不是所有人都适合卷,袁老师给大学新生的四项建议:读书、外语、表达、服务他人,该怎么落地? 01:00:35 给秋招生的定心丸💊:天塌不下来,哪怕试两年不一样的生活,也比慌着填 “人生盒子” 好 📢我们开通小红书啦!未来我们会在这里分享更多有关节目的日常、幕后、以及还有一些精彩的视频片段🎬不定期的也会邀请一些嘉宾来跟我们一起直播聊聊天,欢迎大家来关注🍠直通门:袁梦NINA [/admin/course/edit_part/278/@袁梦Nina 在小紅書收穫了5660次讚與收藏,查看Ta的主頁>> https:/xhslink.com/m/1j8YT89VkAq]

12. okt. 2025 - 1 h 7 min
episode 48. "热爱工作"是如何被 "规训" 出来的? cover

48. "热爱工作"是如何被 "规训" 出来的?

第四季《公司茶水间》的最后一期,我们想回归 "工作" 本身 前几期我们聊过职业倦怠的窒息感、35 岁的迷茫、行业消失的恐慌,也聊过职场中谈钱的底气。而这一次,我们想回到更本质的问题:我们是从什么时候开始被要求 "热爱工作" 的? 那些真正热爱工作的人,为什么总显得闪闪发光?为什么我们明明投入了全部精力,却还是会在某个深夜问自己 "这份工作真的值得吗"?如果不爱工作了,我们还能热爱什么? 本期我们邀请了两位嘉宾,从代际工作观的变迁到职场中的真实感受,从 "意义感" 的诞生到 "倦怠感" 的蔓延,一起拆解 "热爱工作" 背后的复杂命题。 欢迎收听本期节目🫂 本期嘉宾 王行坤,天津师范大学文学院副教授,看理想《反思现代工作:打工人如何寻获自由》主讲人 金子,知名IP“GQ实验室”的内容负责人。自媒体达人,出版图书《还可以的金女士》作者 ⏰ 收听提示 02:17  大家的职场关键词:麻木、充实、悬浮、寄生陀螺... 这些感受藏着什么? 04:00  大学老师的工作两面性:教书时学生不抬头,科研时像 "小业主" 般投入 07:21  从 "清澈小傻子" 到 "老油条",同事如何成为最懂你的人? 11:15  为什么 "爱工作" 会成为标配?从西方新教伦理到中国 "干一行爱一行" 的由来 12:42  石油工人的骄傲与 "厂弟厂妹" 的标签:工业化进程中,工作观如何变了味? 19:51  "狗屁工作" 与意义危机:为什么我们总在追问 "我的工作有意义吗"? 26:34  羞耻感的消失:从 "怕做不好" 到 "你敢交给我,就得承担风险" 29:13  当 "不热爱" 变成一种心理问题 31:57 "好工作"= 热爱吗?像亲密关系一样,工作也是动态的 "爱恨交织" 36:39 打分表说 "这是好工作",但我为什么还是痛苦? 51:32  可爱工作四要素:时间、待遇、掌控感、自我实现,你的工作能有几分? 01:05:06  真正热爱工作的人在哪里? 01:08:18  没有工作的人:他们如何面对 "没有社会身份" 的质疑? 01:16:17  有限度的热爱是种能力,不发光的日子也有自己的色彩 第四季正式完结🎉 欢迎大家在评论区分享你的听后感或者你想对《公司茶水间》说的话(建议、期待等等都可以),我们将会选出6位听友,随机送出👇 🎁 亚朵星球第2代深睡枕PRO1个 🎁看理想世界青年T恤1件 🎁 看理想限定挂耳咖啡2盒 🎁 职场趣味周边2份 感谢大家这段时间以来,对《公司茶水间》第四季的陪伴和支持💗也希望大家在没有茶水间的日子里面,不要停下脚步,继续去寻找你们自己的一些声音,你们生活的色彩。我们下一季再见 📢我们开通小红书啦!未来我们会在这里分享更多有关节目的日常、幕后、以及还有一些精彩的视频片段🎬不定期的也会邀请一些嘉宾来跟我们一起直播聊聊天,欢迎大家来关注🍠直通门:袁梦NINA [https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5bb82e4f04409c000183655f?xsec_token=YBjVMj5EZpvKDwFwDBoPWDKxu30l_WGlJsbO7ve9Q4Oi4=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5b14c9bee8ac2b7502f0e409&apptime=1750582895&share_id=c7efafd8fcf14ebeae86ef8c823ef3a4] 👭👭本季参与 主播 | 袁梦NINA 策划 | 小尹、JIAJUN、荞木、袁梦NINA 编辑 | 小尹 剪辑 | 二文

27. juli 2025 - 1 h 16 min
episode 47. 35岁,是职场危机还是人生转折? cover

47. 35岁,是职场危机还是人生转折?

本期我们要聊一个让很多职场人焦虑的话题 ——「35岁」 有人说它是 “职场分水岭”:机会变少、天花板逼近,仿佛一不小心就会被时代边缘化;也有人说它是 “人生转折点”:认知成熟、判断力巅峰,终于有底气和世界谈条件。 35 岁的焦虑到底是真实困境,还是社交媒体制造的集体恐慌?过了 35 岁的人真的在走下坡路吗?还没到 35 岁的年轻人,该提前焦虑还是坦然面对?本期节目,三位嘉宾分享了他们的 35 岁(或临近 35 岁)的真实经历:从 “精英梦破碎” 到 “找到松弛感”,从 “怕被淘汰” 到 “重新定义意义”,或许能给你一些不一样的答案。 欢迎收听本期节目⏰ 本期嘉宾 方可成,香港中文大学新闻与传播学院助理教授。看理想《读懂新闻:无限人生书单第四季》 [https://shop.vistopia.com.cn/detail?id=256]主讲人,《放晴早安》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/62cf88b6141c9d226e6452db]主理人 淡淡,大厂生态业务负责人,播客《INNER GAME内心戏》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f77e7e783c34e85dd707016]主播 凉夏,旅行作家,现互联网人,《你超棒的》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/680e36b3c8339753c24a1d7d]主播 收听提示 00:58 35岁标签从何而来?社交媒体如何制造“焦虑”? 03:16 “35岁精英梦破碎”:晋升失败后,我在天台大哭 10:05 学术界生存实录:38岁面临“非升即走”终极考核 13:44 我知道我喜欢什么,但还是找不到工作的意义 21:21 所有工作都是“狗屁工作”? 30:44 放弃高管执念后,如何用“带薪创业”心态重启职场? 38:55 拒绝“影响因子绑架”,要建立自己的评价体系 43:21 只要你足够勇敢,上天会奖赏你一个40减20的机会 46:11 35 岁的松弛,从接受 “失控” 开始 56:11 如何把“恐惧清单”转化为“可能性探索清单”? 01:00:00 不是成为谁,而是永远“在成为的路上” 📢我们开通小红书啦!未来我们会在这里分享更多有关节目的日常、幕后、以及还有一些精彩的视频片段🎬不定期的也会邀请一些嘉宾来跟我们一起直播聊聊天,欢迎大家来关注🍠直通门:小红书 [https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5bb82e4f04409c000183655f?xsec_token=YBjVMj5EZpvKDwFwDBoPWDKxu30l_WGlJsbO7ve9Q4Oi4=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5b14c9bee8ac2b7502f0e409&apptime=1750582895&share_id=c7efafd8fcf14ebeae86ef8c823ef3a4]

20. juli 2025 - 1 h 11 min
episode 46. 闷头做事不行,只搞关系也不行,到底是拉磨重要还是战报重要? cover

46. 闷头做事不行,只搞关系也不行,到底是拉磨重要还是战报重要?

本期我们要聊的话题是「人情与效率的职场困境」 不知道大家有没有发现,职场里最让人纠结的时刻,往往藏在 “讲人情还是守规则” 的选择里 —— 想请个病假,希望领导 “通融一下”,却怕被说 “不讲规矩”;项目赶进度,想按流程办事,又怕同事觉得 “你没人情味”。 我们这代人像是在两套系统里切换:父母信奉 “人情兜底”,觉得 “跟领导处好关系比能力重要”;而我们从小被教育 “靠实力说话”,却在进入社会后发现:完全不讲人情寸步难行,只拼绩效又显得冰冷。当 “人情” 不再是温暖的润滑剂,“效率” 反而成了冷漠的借口,我们该怎么找到平衡? 欢迎收听本期节目💻 本期嘉宾 曹雪敏,社会心理学博士,心理咨询师,看理想《不爱了:无限人生书单第18季》 [https://shop.vistopia.com.cn/detail?id=327]讲者 铁柱,上海国企/央企多年员工 芒果,心理学专业,曾在美团做过数据分析,后考入了省会城市体制内,在乡村工作两年,播客《芒果树屋》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/630d79830d43f7f6306c6bd3]主播 🕙 收听提示 03:09 对人情世故的矛盾心理:讨厌它破坏规则,却又向往那些温暖的瞬间 05:20 村里的人情与规则:占道办红白喜事为什么大家都默认 “合理”? 07:13 国央企职场:产品按钮放左边还是右边,可能取决于你跟同事的关系 10:53 私企老板的 “双标”:跟你谈钱时讲交情,跟你谈感情时讲职责 13:45 人情社会的形式主义:给领导送星空仪、跨城送馄饨,这些 “用心” 真的有意义吗? 23:48 模糊指令的背后:领导不说清楚,可能是怕担责 26:31 规则不清晰时,为什么最终要 “听领导的理解”? 29:12 职场人的共同困境:“优化一下”“写细一点”,这些模糊要求该怎么接? 38:39 踏实干事的人,可能不如会邀功的人受重视 41:56 为什么 “把功劳说出来” 不算功利,反而能创造积极氛围? 52:16 同事间的 “互惠原则”,如何在规则下创造舒服的空间? 57:38 我在职场 “断亲” ,刻意当 “冷漠机器人”,真的能保护自己吗? 📢我们开通小红书啦!未来我们会在这里分享更多有关节目的日常、幕后、以及还有一些精彩的视频片段🎬不定期的也会邀请一些嘉宾来跟我们一起直播聊聊天(偶尔也会抽抽奖🎁)欢迎大家来关注🍠直通门:小红书 [https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5bb82e4f04409c000183655f?xsec_token=YBjVMj5EZpvKDwFwDBoPWDKxu30l_WGlJsbO7ve9Q4Oi4=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5b14c9bee8ac2b7502f0e409&apptime=1750582895&share_id=c7efafd8fcf14ebeae86ef8c823ef3a4]

13. juli 2025 - 1 h 6 min
episode 45. 不好意思开口,我怎么才能大大方方地谈钱? cover

45. 不好意思开口,我怎么才能大大方方地谈钱?

本期我们要聊的话题是「怎么谈钱💰」 不知道大家有没有发现,职场里最让人窒息的沉默,往往藏在一句没说出口的 “我想加薪” 里 —— 明明工资是每天生存的底气,可一提到 “钱”,我们总本能地闪躲:新人怕被说 “功利”,老手怕 “谈钱伤感情”,连自由职业者接活时都要在报价框里删删改改 这种 “谈钱羞耻症” 背后,藏着对自我价值的怀疑,对 “谈钱伤感情” 的迷信,还有对职场规则的误读。为什么我们总觉得 “提钱” 就是掉价?那些 “你先别急着谈钱,先学东西” 的劝说,真的是为我们好吗?本期节目,我们将和三位嘉宾一起聊聊「谈钱」那些事 欢迎收听本期节目🎧 本期嘉宾 刘飞,播客《三五环》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5e280fab418a84a0461faa3c]《半拿铁》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/62382c1103bea1ebfffa1c00]主播,《产品思维》《从点子到产品》作者 熊阿姨,媒体人,深度报道记者,《熊家客厅》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6543336124e7ad2107e5fe80]主播 小鹿,初入职场的打工新人,工龄10个月,乙方超级牛马,《新鲜人类NEWEPOCH》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/63d8611a78910ae65c1b59c3]主播 🕙 收听提示 02:56 被“谈钱功利”绑架,陷入“你先学东西,钱不重要”的陷阱 06:30 职场新人的薪资焦虑:大厂 年薪25 万 VS 创业公司每月 4 千,该选 “眼前” 还是 “未来”? 09:00 为什么跟领导提涨薪,像 “求评价我是不是乖孩子”? 13:22 同级别差 3 倍工资,不是能力问题是 “敢不敢谈” 16:28 自由职业者的报价:从 “随便给” 到 “这单不接” 的底气修炼 23:39 跟公司谈钱反而更清楚自己的位置 27:51 我突然懂了:谈钱不丢人,不谈才亏 35:13 从 “怕被开除” 到 “我的价值不止苦力钱” 46:29 话术分享:谈涨薪之前,我要准备一些什么? 53:38 多久该重新评估薪资?经济下行时,你的 “定价权” 在哪里? 01:01:09 要看到自己的价值,学会给自己定价 01:07:47 薪资 “体检” :把税单给朋友看,像 “看病例” 一样看收入问题 01:12:00 祝大家都有谈钱的勇气!并且争取到和自己的付出成正比的钱💰 📢我们开通小红书啦!未来我们会在这里分享更多有关节目的日常、幕后、以及还有一些精彩的视频片段🎬不定期的也会邀请一些嘉宾来跟我们一起直播聊聊天(偶尔也会抽抽奖🎁)欢迎大家来关注🍠直通门:小红书 [https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5bb82e4f04409c000183655f?xsec_token=YBjVMj5EZpvKDwFwDBoPWDKxu30l_WGlJsbO7ve9Q4Oi4=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5b14c9bee8ac2b7502f0e409&apptime=1750582895&share_id=c7efafd8fcf14ebeae86ef8c823ef3a4]

6. juli 2025 - 1 h 12 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
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Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
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