podcast banner
Kehorauhaa
Eksklusivt på Podimo

Kehorauhaa

Podcast af Veera Bianca

On aika luoda yhdessä maailma, jossa kukaan ei hurahda yhdellekään pikakuurille tai tavoittele bikinivartaloa ensi kesäksi. Kehorauhaa on podcast kehopositiivisesta hyvinvoinnista. Podcastin juontaja, vaikuttaja Veera Bianca on itse viettänyt suurimman osan elämästään yrittäen laihduttaa väkisin sopiakseen yhteiskunnan kauneusihanteisiin – kunnes hän ymmärsi, että hyvinvointi lähtee jostain aivan muusta kuin siitä, mitä painolukemaa vaaka näyttää. Kehorauhaa-podcastin parissa voi opetella olemaan itseään kohtaan armollisempi, kehittää sallivampaa ruokasuhdetta ja löytää liikunnan ilon. Vaikka aiheet ovat ajoittain vaikeitakin, niitä tarkastellaan lempeästi – toisinaan myös kiinnostavien vieraiden kanssa. IG: @veerabianca Uusi jakso torstaisin. Seuraa podcastia ja varmista, että yksikään jakso ei jää väliin. Kehorauhaa-sarjan tuottaa Asennestudio. 

Andre eksklusive shows

Det får du

Veera Bianca
Veera Bianca
Veera Bianca on vaikuttaja, joka tunnetaan rohkaisevana suunnannäyttäjänä omannäköiselle elämälle. Veera Bianca loi Kehorauhaa-podcastin kannustaakseen jokaista nauttimaan elämästä.

Seneste episoder

61. Miten minusta tuli itsevarma ja mistä saada lisää rohkeutta?
Kaikki mikä pelottaa vaatii lopulta vain 5 sekuntia järjetöntä rohkeutta. Kuuntele jaksosta Veeran oma tarina siitä, miten hän muuttui ujosta kummallisesta tytöstä itsevarmaksi rohkeaksi naiseksi, ja nappaa vinkit matkan varrelta oman itsevarmuuden kehittämiseen. Jaa jakso somessa: @veerabianca Kuuntele uusi Kehorauhaa-jakso joka torstai!
50 min - I går
60. Miksi yhdyntä sattuu ja hävettääkö orgasmit? Seksologi Maria Nemlander vastaa kysymyksiin
Jakso on jatkoa edelliselle jaksolle seksuaalisesta nautinnosta. Toisessa jaksossa vastataan kuuntelijoiden kysymyksiin liittyen seksuaaliseen nautintoon. Jaa jakso somessa: @veerabianca & @ftmarianemlander Kuuntele uusi Kehorauhaa-jakso joka torstai!
40 min - 21. feb. 2024
59. Seksuaalinen nautinto – vieraana seksologi Maria Nemlander (osa 1)
Avointa keskustelua seksuaalisesta nautinnosta, häpeästä, traumoista ja lantionpohjan lihaksista. Vieraana jaksossa on seksologi, lantionpohjan fysioterapeutti ja nautintoaktivisti Maria Nemlander. Jaa jakso somessa: @veerabianca & @ftmarianemlander Kuuntele uusi Kehoruhaa-jakso joka torstai!
48 min - 14. feb. 2024

Populære lydbøger

En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

Tilgængelig overalt

Lyt til Podimo på din telefon, tablet, computer eller i bilen!

Et univers af underholdning på lyd

Tusindvis af lydbøger og eksklusive podcasts fra kun 79,00 kr. / måned

Ingen reklamer

Spild ikke tiden på at lytte til reklamepauser, når du lytter til Podimos indhold.

Det får du

Andre eksklusive shows

Populære lydbøger