Mental Up! Der Lerncoaching Podcast für mentale Stärke

Podcast af Dipl.-Soz.-Wiss. Claudia Winkel

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Om Mental Up! Der Lerncoaching Podcast für mentale Stärke

Hier dreht sich alles um's lebenslange Lernen. Mental Up! zeigt wie erfolgreiches Lernen läuft. Wie Stress, Blockaden und Angst besiegt werden können. Welchen positiven Einfluss dein positives Mindset in Form von mentaler Stärke, Motivation, Lebensfreude sowie Selbstvertrauen auslöst. Als optimistischer Gestalter findest du immer wieder neue Strategien, Methoden, Wege, dein Lernen optimal zu gestalten. Ferner verraten wunderbare Interviewgäste ihre Erfolgsgeheimnisse. Claudia Winkel ist Diplom-Sozialwissenschaftlerin, Kommunikations-Psychologin, (E)-Trainerin, Lerncoach und Mentaltrainerin. Handliche und praxiserprobte Coaching Tools unterstützen dich. Coaching, Lerncoaching bzw. online-Kurse sind Türöffner für Neues. Weitere Informationen auf meiner homepage www.claudiawinkel.com Schreib mir gerne eine Mail an: info@claudiawinkel.com

Alle episoder

61 episoder

Perfektionismus ablegen: leichter leben & lernen!

Impulse und Tipps für mehr Selbstakzeptanz & LernfreudeShownotes Mini-Online-workshops Kursreihe für optimistische Gestalter, ….starke Ausstrahlung & Selbstbewusstsein Termine 2023 Pausen & Glück, Fokus: Nein sagen! [https://www.claudiawinkel.com/pausen-und-mehr-gluecksmomente/] Kontaktinfo@claudiawinkel.com [https://www.claudiawinkel.com/kontakt/] Facebook: Lerncoaching - Ciao Prüfungsangst - Berufswahl [https://www.facebook.com/ClaudiaWinkel.Lernen.Berufsberatung]

23. maj 2022 - 7 min

Eigene Stärken erkennen und Selbstbewusstsein lernen

Verborgene mentale Stärken und Talente sichtbar machenDer optimistische Gestalter Stehen Sie /Du als Trainerin, Ausbildungsverantwortlicher oder Privatperson (Berufstätiger der Generation Babyboomer, Generation Z oder Generation…) an diesem Punkt? Du möchtest mit mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein dein Leben erfolgreicher gestalten? Die Weiterentwicklung deiner Persönlichkeit voranbringen? Futureskills kennenlernen und anwenden? Dann unterstütze ich Sie/ Dich gerne! Buchen Sie hier gleich ein Kontaktgespräch:www.claudiawinkel.com [https://www.claudiawinkel.com/kontakt/]

9. maj 2022 - 8 min

Grübeln stoppen: 7 effektive Methoden, um das Gedankenkarussell zu beenden

Innere Ruhe mit diesen Tipps und MethodenStehen Sie / Du als Trainerin, Ausbildungsverantwortlicher oder Privatperson (Berufstätiger der Generation Babyboomer, Generation Z oder Generation…) an diesem Punkt? Du möchtest mit mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein dein Leben erfolgreicher gestalten? Die Weiterentwicklung deiner Persönlichkeit voranbringen? Futureskills kennenlernen und anwenden? Dann unterstütze ich Sie/ Dich gerne! Buchen Sie hier gleich ein Kontaktgespräch:www.claudiawinkel.com [https://www.claudiawinkel.com/kontakt/]

27. apr. 2022 - 11 min

Mentale Power mit mehr (Selbst-)Mitgefühl

Freundlich zu Dir sein! - Mentale Vorteile, Beispiel & eine praktische ÜbungDer optimistische Gestalter Stehen Sie /Du als Trainerin, Ausbildungsverantwortlicher oder Privatperson (Berufstätiger der Generation Babyboomer, Generation Z oder Generation…) an diesem emotionalen Punkt? Du möchtest mit mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein dein Leben erfolgreicher gestalten? Die Weiterentwicklung deiner Persönlichkeit voranbringen? Futureskills kennenlernen und anwenden? Dann unterstütze ich Sie/ Dich gerne! Buchen Sie hier gleich ein Kontaktgespräch:www.claudiawinkel.com [https://www.claudiawinkel.com/kontakt/]

11. apr. 2022 - 12 min

Negative Gefühle: 5 Tipps zum konstruktiven Umgang

lebenslanges Lernen, mentale Stärke & Grenzen klar benennenStehen Sie / Du als Trainerin, Ausbildungsverantwortlicher oder Privatperson (Berufstätiger der Generation Babyboomer, Generation Z oder Generation…) an diesem Punkt? Du möchtest mit mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein dein Leben erfolgreicher gestalten? Die Weiterentwicklung deiner Persönlichkeit voranbringen? Futureskills kennenlernen und anwenden? Dann unterstütze ich Sie/ Dich gerne! Buchen Sie hier gleich ein Kontaktgespräch:www.claudiawinkel.com [https://www.claudiawinkel.com/kontakt/]

28. mar. 2022 - 12 min

En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.

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Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.