Nutrición Incluyente, el podcast de Raquel Lobatón
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Nutrición Incluyente, el podcast de Raquel Lobatón

Podcast af Raquel Lobatón

En este podcast te llevaremos a retar muchas de las creencias que tienes acerca de la salud, la alimentación, el peso y las dietas. Te llevaremos a escuchar con mente abierta conversaciones frescas y contundentes sobre la cultura de dietas, los estándares de belleza y la obsesión por la delgadez. Prepárate para entrar a un espacio retador y confrontativo; pero a la vez cálido y compasivo. Un lugar donde, sin censura y sin pelos en la lengua, lucharemos por un mundo donde se celebre la diversidad corporal y en el que todos los cuerpos sean tratados con el mismo respeto que merecen. 
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24 episoder
episode Gordofobia y estigma de peso en la consulta médica, con Pamela Basulto y Fernanda Martín artwork
Gordofobia y estigma de peso en la consulta médica, con Pamela Basulto y Fernanda Martín
¿Sabes cuántas personas gordas asisten diariamente al médico por algún malestar o padecimiento y salen sin ningún diagnóstico y con la única indicación de perder peso? ¿Sabes cómo el estigma de peso afecta la salud de las personas gordas? En este último episodio hablaremos de la gordofobia y el estigma de peso en la consulta médica. Para ello, conversé con Pamela Basulto, médica experta en el tema, y con Fernanda Martín, una mujer que se ha atrevido a denunciar el maltrato médico que ha vivido por el hecho de no tener un cuerpo delgado.
18. jan. 2023 - 1 h 14 min
episode Violencia obstétrica y gordofobia, con Sara Cohen y Gabilú Mireles artwork
Violencia obstétrica y gordofobia, con Sara Cohen y Gabilú Mireles
Una de las áreas médicas donde las mujeres han sido más vulneradas en sus cuerpos es el área de la gineco obstetricia. Los numerosos mitos alrededor del peso y el embarazo, aunados a una medicina heteropatriarcal que ha medicalizado los embarazos y los partos, ha propiciado que muchas mujeres vivan una violencia normalizada y silenciosa. En este episodio, Sara Cohen, doctora en filosofía con especialidad en temas de género y de violencia obstétrica, y Gabilú Mireles, una mujer que sufrió de violencia obstétrica y gordofobia, denuncian a un sistema que ha violentado a millones de mujeres en el mundo.
04. jan. 2023 - 1 h 10 min
episode Mujeres con cuerpo disidentes,  con Fernanda García y Sandra Monroy artwork
Mujeres con cuerpo disidentes, con Fernanda García y Sandra Monroy
¿Qué características debe tener el cuerpo de una mujer para considerarse atractivo, bello y valioso? ¿Qué pasa cuando el cuerpo que tenemos se desvía de lo que se supone que debería de ser? En este episodio, disruptivo y catártico, conversé con Fer García, una mujer con vitíligo, y con Sandra Monroy, una sobreviviente de cáncer de mama que tras una doble mastectomía decidió no reconstruirse. Ambas nos comparten su experiencia sobre cómo se vive con estas disidencias en una cultura patriarcal que valora a las mujeres por su apariencia.
21. dec. 2022 - 1 h 17 min
episode Gordofobia en el mundo del espectáculo, con Paloma Cordero y Michelle Rodríguez artwork
Gordofobia en el mundo del espectáculo, con Paloma Cordero y Michelle Rodríguez
¿Cuántas actrices gordas con papeles estelares conoces? ¿Cuántas bailarinas y cantantes gordas puedes enumerar? Históricamente, el mundo del espectáculo ha estado plagado de gordofobia. En este episodio, dos talentosas y valientes mujeres, Paloma Cordero y Michelle Rodríguez, rompen el silencio para contarnos su historia, con la esperanza de que la representación de la diversidad corporal en los escenarios sea cada vez mayor.
07. dec. 2022 - 1 h 36 min
episode El problema no es tu peso, con Ana Serano y Anat Shabot artwork
El problema no es tu peso, con Ana Serano y Anat Shabot
¿Has escuchado que la solución a los dolores articulares o cualquier dolencia músculo esquelética es la pérdida de peso? ¿Te has preguntado si esto es cierto? Si fuera así, ¿entonces qué indicaciones dan los médicos a las personas delgadas que tienen dolores musculares o articulares? En este episodio platiqué con Ana Serrano, ortopedista, y Anat Shabot, fisioterapeuta, sobre todos los mitos que existen en el área de la ortopedia con relación al peso.
23. nov. 2022 - 1 h 8 min
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