Psykologens hjørne

Medfølelsens pris – en samtale med psykolog Per Isdal om omsorgstræthed

I denne episode genbesøger vi emnet omsorgstræthed (compassion fatigue) – et begreb, der beskriver de psykologiske konsekvenser ved at arbejde tæt på andres lidelse. Og dagens gæst er den norske psykolog Per Isdal. Han var med til at starte Alternativ til Vold, og er i dag assisterende direktør og leder for Alternativ til Vold i Stavanger.  Han har bl.a. skrevet bøgerne Meningen med volden og Medfølelsens pris. Og i 2011 blev han tildelt Den store psykologpris i Norge.  Samtalen tager blandt andet fat i: * Hvordan omsorgstræthed udvikler sig i hjælperprofessioner * Forskellen mellem omsorgstræthed, stress og udbrændthed * Hvordan det kan påvirke behandlingsrelationen * Om problemet primært ligger hos individet eller i organisationen * Hvad der kan forebygge omsorgstræthed * Vigtigheden af at arbejde politisk for at skabe gode rammer for psykiatrisk og psykologisk behandling  Relevante links fra podcastepisoden Medfølelsens pris – Per Isdal [https://www.bog-ide.dk/produkt/1699248/per-isdal-medfoelelsens-pris-haeftet/2481278?gclsrc=aw.ds&gad_source=1&gad_campaignid=17339713879&gbraid=0AAAAADkSqod-qkQGYNb_EFQhgwIwb2-hF&gclid=CjwKCAjwyMnNBhBNEiwA-Kcgu_6JAlIBvqnIPJckhZN6M_FX846VtkAz1AJUohT04KFEkccgZjb0vRoCePIQAvD_BwE] Smittet af vold - Per Isdal [https://www.saxo.com/dk/smittet-av-vold-om-sekundaertraumatisering-compassion-fatigue-og-utbrenthet-i-hjelperyrkene_per-isdal_haeftet_9788245022025?srsltid=AfmBOoo3-5SciTpGXn9wbEL7z4cu4-XlZFE942EB63W_l5a0vrAmYHFd] Forskningsartikler   Figley, C. (1995). Compassion Fatigue: Coping with Secondary Traumatic Stress Disorder in Those Who Treat the Traumatized. Figley, C. (2002). Treating Compassion Fatigue.Pearlman, L. & Saakvitne, K. (1995).  Trauma and the Therapist.Figley, C. (2002). Compassion fatigue: Psychotherapists’ chronic lack of self-care. Professional Quality of Life Scale (ProQOL) – Stamm (2010) Send gerne kommentarer og spørgsmål [https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2425213/open_sms] Find information om Jens Einar Jansen på metacognition.dk [https://www.metacognition.dk/] og kontakt jens.einar@protonmail.com for foredrag, undervisning, udredning, terapi, coaching eller supervision

Tryghed og tilknytning – relationer der former os. Med psykiater og Ph.d. Pernille Darling

I denne episode af Psykologens Hjørne taler jeg med psykiater og forsker Pernille Darling om hendes nye bog Tryghed og tilknytning – samfundets glemte grundsten. Vi dykker ned i tilknytningsteoriens betydning for både individ og samfund – fra tidlig følelsesmæssig udvikling til psykisk trivsel og behandlingspraksis senere i livet. Vi taler blandt andet om: * Klassisk og moderne tilknytningsteori * Samregulering og udviklingen af selvregulering * Tilknytningens rolle i angst, depression og personlighedsforstyrrelser * Mentalisering og relationel tryghed * Terapi som korrektiv relationel erfaring * Stabilitet og foranderlighed i tilknytningsmønstre * Kritiske perspektiver på tilknytningsteori * Hvordan institutioner kan arbejde mere tilknytningssensitivt Relevante links fra podcastepisoden Pernille Darlings publikationer  [https://portal.findresearcher.sdu.dk/da/persons/pjdarling/publications/] Forskningsartikler  Bowlby, J. (1969). Attachment and loss. Random House. Foster, S. L. et al (2025). Attachment theory and research: what should be on the core curriculum for child and family social workers?. Social Work Education [https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/02615479.2025.2531859] Meins, E.  (2002). Maternal mind–mindedness and attachment security as predictors of theory of mind understanding. Child development [https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdfdirect/10.1111/1467-8624.00501?casa_token=ByotQAHrsZUAAAAA%3AX8gjbIJ4dzhb_BP0UDqi7OS3HpsyXVadg1bf2eS0UjfmWYWTRNMXKhOrsVqR7xsikQIr94MJVhcwBw] Send gerne kommentarer og spørgsmål [https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2425213/open_sms] Find information om Jens Einar Jansen på metacognition.dk [https://www.metacognition.dk/] og kontakt jens.einar@protonmail.com for foredrag, undervisning, udredning, terapi, coaching eller supervision

Psykotraumatologi: Forståelse og behandling af traumer. Med professor Ask Elklit

Dagens episode handler om psykotraumatologi, et område, der på mange måder har været med til at forme moderne klinisk psykologi og psykiatri  Dagens gæst er professor Ask Elklit, som gennem flere årtier har forsket i traumatisering hos blandt andet mennesker udsat for vold, veteraner, flygtninge og katastroferamte. Han holder til ved Psykologisk institut ved Syddansk Universitet og leder af videnscenter for psykotraumatologi. Vi taler bl.a. om: ·       Psykotraumatologi i et historisk perspektiv, herunder hvornår man begyndte at tale om traumer og hvordan forståelsen har ændret sig igennem tiden? ·       Forskning i PTSD og kompleks PTSD ·       Hvilke vigtige diskussioner og debatter har man haft indenfor feltet  ·       Hvilke ting, der er vigtige at tænke over, når man støtter mennesker med traumer   Relevante links fra podcastepisoden Ask Elklits publikationer  [https://portal.findresearcher.sdu.dk/da/persons/aelklit/publications/] Når livet slår hårdt: Traumer, PTSD, Kompleks PTSD og forlænget sorglidelse [https://www.metacognition.dk/nar-livet-slar-hardt-traumer-ptsd-kompleks-ptsd-og-forlaenget-sorglidelse/] Forskningsartikler  Olff, M. et al (2025). The impact of trauma and how to intervene: a narrative review of psychotraumatology over the past 15 years. European Journal of Psychotraumatology [https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/20008066.2025.2458406] Ter Heide, F. J. J., & Olff, M. (2023). Widening the scope: Defining and treating moral injury in diverse populations. European journal of Psychotraumatology [https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/20008066.2023.2196899] Send gerne kommentarer og spørgsmål [https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2425213/open_sms] Find information om Jens Einar Jansen på metacognition.dk [https://www.metacognition.dk/] og kontakt jens.einar@protonmail.com for foredrag, undervisning, udredning, terapi, coaching eller supervision

Hvad er depression og hvordan håndterer man det? Med professor Maj Vinberg

Dagens episode handler om depression. Depressive tilstande er beskrevet til alle tider i menneskets historie, og har ofte store omkostninger. Først og fremmest for en selv og ens pårørende, men også for samfundøkonomien.  Undersøgelser viser, at ca. 10% af den danske voksne befolkning har en depression på et givent tidspunkt, og at hver femte vil få en depression i løbet af livet.  * Men hvad er egentlig en depression? * Hvordan kan vi adskille det fra almindelig tristhed, stress eller livskriser? * Hvad ved vi i dag om behandling og vejene tilbage fra en depression? * Hvad kan man selv gøre, hvis man har en depression? * Og hvordan kan man som pårørende støtte ens nærtstående? Det taler jeg med dagens gæst om i denne episode. Og dagens gæst er Maj Vinberg, overlæge og professor på Psykiatrisk Center Nordsjælland og Institut for klinisk medicin, Københavns universitet.   Relevante links fra podcast episoden Maj Vinbergs publikationer  [https://researchprofiles.ku.dk/en/persons/maj-vinberg/] Forskningsartikler Cuijpers, P.  et al. (2023). Psychological treatment of depression: A systematic overview of a ‘Meta-Analytic Research Domain’. Journal of Affective Disorders, 335, 141-151. [https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0165032723006389] Remes, O. et al. (2021). Biological, psychological, and social determinants of depression: a review of recent literature. Brain sciences, 11 (12), 1633. [https://www.mdpi.com/2076-3425/11/12/1633] Simon, G. E. et al. (2024). Management of depression in adults: a review. Jama, 332 (2), 141-152. [https://sn0367129474.com/shinagawa4/wp-content/uploads/2024/07/jama_simon_2024_rv_240010_1720019476.00529.pdf] https://www.mdpi.com/2076-3425/11/12/1633 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0165032723006389 Send gerne kommentarer og spørgsmål [https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2425213/open_sms] Find information om Jens Einar Jansen på metacognition.dk [https://www.metacognition.dk/] og kontakt jens.einar@protonmail.com for foredrag, undervisning, udredning, terapi, coaching eller supervision

Mens du venter på udredning: Hvordan støtte sit barn her og nu med low arousal og afstemt pædagogik. Med psykolog Bo Hejlskov Elvén.

Hvad gør man, når man ved, at ens barn har det svært – men endnu ikke har fået en diagnose? Det korte svar er, at man skal gøre det man skal gøre efter en diagnose – så man kan ligeså godt gå i gang.  I denne episode af Psykologens Hjørne taler jeg med psykolog Bo Hejlskov Elvén om Low arousal-tilgangen og hans nye bog Mens vi venter på udredningen: Hjælp dit barn her og nu. Vi taler om: ·       Ventetiden og hvorfor den er så belastende for familier ·       Hvad Low arousal egentlig er (og ikke er) ·       Hvorfor ro smitter mere end regler ·       Affekt, ansvar og voksnes betydning ·       Hvordan forældre kan hjælpe deres barn både før og efter en diagnose   En episode til forældre, fagpersoner – og alle, der arbejder med børn i mistrivsel.   🎧 Håber de kan inspirere og gøre dig lidt klogere  Relevante links fra podcast episoden Bo Hejlskov Elvéns publikationer  [https://dpf.dk/forfattere/bo-hejlskov-elven/] Forskningsartikler Send gerne kommentarer og spørgsmål [https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2425213/open_sms] Find information om Jens Einar Jansen på metacognition.dk [https://www.metacognition.dk/] og kontakt jens.einar@protonmail.com for foredrag, undervisning, udredning, terapi, coaching eller supervision