Gratis podcast

R5 Athletics and Health

Podcast af R5 Athletics

Prøv gratis

Podcast by R5 Athletics

Denne podcast er gratis at lytte på alle podcastafspillere og Podimo-appen uden abonnement.

Alle episoder

104 episoder

Mindfulness ja meditaatio ft. Kasper Sjöholm ja Tiina - Osa 1/2

Mitä on mindfluness ja meditaatio ja onko siitä hyötyä urheillessakin? Tekniset ongelmat katkaisivat tämän nauhoituksen, joten osa 2 tulee piakkoin.

29. aug. 2023 - 39 min

#102 - Rasvanpoltto ja rasva-aineenvauhdunta ft. Elias Lehtonen

Mitä tarkoittaa rasva-aineenvaihdunta ja miten sitä voi kehittää? Kannattaako kestävyyttä harjoitella paastossa? www.r5.fi

16. aug. 2023 - 1 h 23 min

#101 - Maastopyöräilijä kuntotestissä ja liikunta-alan bisnes

Tehtiin Johannekselle suora hapenottotesti ja istuttiin sen jälkeen alas spekuloimaan tuloksia. Johannes on myös kirjoittanut useamman kirjan mm. liiketoimintasuunnitelmasta ja strategiasta.

02. aug. 2023 - 50 min

#100 - Kuormitus ja sen seuranta

Rentoa keskustelua kuormituksesta ja sen seurannasta.

18. dec. 2022 - 54 min

#99 - Elias Lehtonen (Helsingin urheilulääkäriasema) ja Tiina Krusberg

Mitä muuta saamme irti hapenottotestistä kuin kynnykset ja maksimaalisen hapenottokyvyn? Tiina ja Elias vastaavat myös tiukkoihin kysymyksiin.

05. apr. 2022 - 1 h 29 min

En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.

Jack

App Store

Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍

Søren Jensen

App Store

Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

ACKH

App Store

Tilgængelig overalt

Lyt til Podimo på din telefon, tablet, computer eller i bilen!

Et univers af underholdning på lyd

Tusindvis af lydbøger og eksklusive podcasts

Ingen reklamer

Spild ikke tiden på at lytte til reklamepauser, når du lytter til Podimos indhold.

Det får du

Ubegrænset adgang til eksklusive podcasts

Ingen reklamer

20 timers lydbøger / måned

Efter prøveperioden kun 79,00 kr. / måned. Ingen binding.

R5 Athletics and Health

Alle episoder

Tilgængelig overalt

Et univers af underholdning på lyd

Ingen reklamer

Det får du

Andre eksklusive shows

Populære lydbøger