Solo las puntas con Paula Gago

En el capítulo de hoy nos acompaña una deportista de élite: Emma Garcia, nadadora artística, para hablar del deporte femenino, su historia y las competiciones europeas, mundiales y olímpicas. ¿Quieres saber cuál es la rutina de una mujer deportista de alto rendimiento? ¿Te puedes imaginar cuáles son sus retos o prioridades diarias? Quédate a escuchar este segundo capítulo de la temporada y descubre todos los límites que rompe Emma Garcia

Estrenamos nueva temporada con un tema que concierne a todas las mujeres y que preocupa a muchas de ellas: La salud femenina, con una invitada de lujo, la doctora Radharani Jimenez, ginecóloga y divulgadora. Actualmente hay muchas dudas, miedos, desinformación y mitos sobre la salud integral femenina. En este capítulo hablamos de todos ellos para respuesta a todas estas cuestiones. ¡Quédate con nosotras y libera tu mente de prejuicios!

Vuelve nuestra invitada más fiel, nuestra dermatóloga de confianza, ¡La doctora Ana Molina! Resaltamos la importancia del diagnóstico y de la salud del cuero cabelludo. ¿Sabes cuales con los 3 ingredientes demonizados en productos capilares? ¿Existe el champú perfecto? Descubre todo esto y mucho más en el capítulo de hoy. ¡No te lo pierdas!

En el podcast de hoy tenemos como invitado a David Calvo, Social Media & Influencer Global Manager de Revlon Professional. David nos dará ideas de como presentar tu salón en redes sociales y nos presentará algunos tips para las plataformas más relevantes. Hablamos de como aprender, de ser autodidacta, de herramientas de edición y de cuidar la estética de los contenidos. ¿No sabes como empezar en redes sociales? ¡Escucha este nuevo episodio! Y embárcate en la aventura de las redes sociales.

Recibimos a Aitor Sánchez (@midietacojea), dietista, nutricionista y tecnólogo alimentario para hablar de dietas y los hábitos alimenticios que pueden ayudar a mantener nuestro cabello sano. Rompemos las creencias sobre la dieta mediterránea y nuestro invitado nos da consejos y algún que otro tip para construir un buen menú semanal. ¡Escúchanos! Y averigua si tus hábitos alimenticios te perjudican más que te ayudan.