¿Y si hablamos de?
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¿Y si hablamos de?

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¿Y si hablamos de duelos y pérdidas?¿Te has preguntado cómo te relacionas con las pérdidas? ¿has aprendido algo de ellas? En nuestro primer capítulo decidimos hablar sobre pérdidas y el proceso de duelo- ¿Qué es y qué no es duelo? ¿cómo aprender a sobrellevar mejor un duelo?, desde nuestra propia experiencia y conocimiento. Esperamos y disfrutes esta pequeña charla sobre salud mental. 

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Alle episoder

3 episoder
episode ¿Y si hablamos de límites? artwork
¿Y si hablamos de límites?
En este podcast, decidimos hablar sobre los límites psicológicos, ¿qué son? ¿Cómo se comen? y sobre todo, el por qué a veces nos cuesta tanto poner límites o respetar los límites de otros. Esperamos que esta pequeña plática pueda aportar algo a tu día. Te enviamos un abrazo! Recuerda que puedes encontrarnos en nuestras redes sociales: @y_si_hablamos_de o en FB: y si hablamos de
20. aug. 2020 - 37 min
episode ¿Y si hablamos de las emociones? artwork
¿Y si hablamos de las emociones?
En este segundo capítulo de ¿Y si hablamos de?, nos enfocamos  a descubrir qué son las emociones, y cuál es su función en nuestra vida.  Recordando cómo aprendimos a manejarlas y cómo re aprender a identificarlas, integrarlas y expresarlas en nuestra vida de manera saludable y en promoción de la salud mental. Recuerda que en nuestras redes, subimos más contenido sobre este tema: nos encuentras como @Y_si_hablamos_de en Instagram o en Facebook:  Y si hablamos de . Te enviamos un gran abrazo!
25. jul. 2020 - 24 min
episode ¿Y si hablamos de duelos y pérdidas? artwork
¿Y si hablamos de duelos y pérdidas?
¿Te has preguntado cómo te relacionas con las pérdidas? ¿has aprendido algo de ellas? En nuestro primer capítulo decidimos hablar sobre pérdidas y el proceso de duelo- ¿Qué es y qué no es duelo? ¿cómo aprender a sobrellevar mejor un duelo?, desde nuestra propia experiencia y conocimiento.  Esperamos y disfrutes esta pequeña charla sobre salud mental.
16. jul. 2020 - 30 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
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