Alma abierta

Podcast by Alma Yesica Suárez Ponce | Aural

Spanish

Health & personal development

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About Alma abierta

Bienvenidos a ALMA ABIERTA. Un podcast que nace de la necesidad de compartir reflexiones de mi crecimiento personal, espiritual y holístico. Esta es una producción de AURAL. Mi nombre: Alma Yesica Suarez Ponce. Quiero invitarte a mi viaje de vida, donde te muestro algunas herramientas, experiencias y rituales que me conectan con mi alma y me ayudan a mirar la vida más ligera, abundante y mágica. Espero que pueda inspirarte a iniciar o acrecentar tu caminar y, juntos, conectemos y recordemos nuestra verdadera esencia.

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9 episodes

Episodio 9: Mi viaje con el sapito

Por fin llego el episodio de esta medicina sagrada, donde les cuento que es la tecnología del sapito; para qué sirve, qué efectos tiene en el cerebro humano y cómo me ayudo esta terapia sagrada. También les doy algunas recomendaciones para llevar a cabo un ritual y les pido que se comprometan con la medicina, con su proceso y con su sanación. Notas de este episodio aquí. [https://www.auralpodcast.com/almaabierta-09] Esta es una producción de AURAL. [https://www.auralpodcast.com/]

25 Feb 2023 - 32 min

Episodio 8: Metta Bhavana, la meditación de amor incondicional

Metta Bhavana, la meditación de amor incondicional. Meditación budista para sembrar intenciones amables y cariñosas en nuestro corazón

27 Jan 2023 - 25 min

Episodio 7: Cerrando el 2022

En este episodio hablamos de la energía que trajo este año 2022 y cómo nos afecto a nivel colectivo. Darnos un espacio para hacer un recuento de lo que vivimos en el año, cerrar ciclos y re-significar las experiencias. Les comparto mi recuento personal en corto, mis reflexiones y mis aprendizajes. Cerrar ciclos con consciencia para dar paso a lo nuevo con convicción y amor.

19 Dec 2022 - 23 min

Episodio 6: El retorno

He vuelto. AYSP

30 Nov 2022 - 33 min

Episodio 5: Amor propio

El amor propio entre el autoconocimiento y el autocuidado

11 Apr 2022 - 40 min

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