Cover image of show Be Origin with Gerel Saraana

Be Origin with Gerel Saraana

Podcast by Gerel Saraana

English

Technology & science

Then 99 kr. / month. Cancel anytime.

  • 20 hours of audiobooks / month
  • Podcasts only on Podimo
  • All free podcasts

About Be Origin with Gerel Saraana

Ухаарал, эдгэрэл, дотоод гэрлийн орон зайд тавтай морил. Gerel Saraana – Be Origin нь амьдралын дараагийн алхмаа тодорхой, тайван, гэрэлтэй болгох podкаст. Хурдтай амьдралд бид өөрийгөө сонсохоо мартдаг. Тиймээс энд та өөрийгөө таних, сэтгэлийн чимээгээ мэдрэх, амьдралын үнэ цэнээ сэргээх боломжтой. Энд бид: • эдгэрэл, тайвшрал • үнэн мөн чанартайгаа ажиллах алхамууд • ухаарал өгөх түүхүүд • сорилтыг гэрэлтэй даван туулах арга зам • Монгол ухааны гүн санааг өдөр тутамд хэрэглэхүйц хэлбэрээр хүргэнэ. Хэрвээ та өөрийн язгуур руугаа буцаж, доторх гэрлээ асаахыг хүсвэл — зөв газартаа байна.

All episodes

2 episodes

episode Сэтгэлийн Шорон: Айдсын Манан Доторх Би artwork

Сэтгэлийн Шорон: Айдсын Манан Доторх Би

Айдас гэдэг биднийг хорьдог төмөр хаалга биш. Зүгээр л удаан хугацаанд хааж орхисон дотоод өрөө. Тэр өрөөнд жижигхэн бид — айсан, ганцаардсан, дуугүй тэвчсэн дотоод хүүхэд — одоог хүртэл нуугдаж байдаг. Энэ эпизодод бид айдсын манан дундуур зөөлөн алхаж, дотор нь нууж ирсэн өөрийнхөө жинхэнэ дүртэйгээ учирна. Айдас яагаад өөр дүрээр буцаж ирдэг вэ? Яагаад том болсон ч сэтгэл маань шархтай хэвээр байдаг вэ? Монгол гэр бүлийн дуугүй уур амьсгал биднийг хэрхэн төлөвшүүлсэн бэ? Хайрлах үед яагаад жижигхэн хүүхэд шиг айдаг, зугтдаг, зууралддаг вэ? Айдсыг хүлээн зөвшөөрөх нь яагаад гэрэл асаахтай адил вэ? Энэ бол айдсаа “засах” тухай биш. Айдсаа ойлгож, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч сурах тухай. Өнөөдөр та манан дундаас анхны гэрлээ олж харж магадгүй. Энэ гэрэл таны доторх жинхэнэ “би”. Тухлан сууж, нэг амьсгалаа аваарай… Бид одоо дотоод аялалдаа хамт гарна. Гэрэл Сараана нь Гэрэл Тараана.

8 Dec 2025 - 10 min
episode БИ гэж ХЭН БЭ?” artwork

БИ гэж ХЭН БЭ?”

Энэ дугаарт бид өөрөөсөө асуухаас эмээдэг, гэхдээ амьдралын хамгийн чухал асуулттай нүүр тулна: “Би гэж хэн бэ?” Бид том болоод нас нэмэх тусам амьдралын үүрэг, дарамт, дүрүүдэд дарагдаж, жинхэнэ дотоод “би”-гээ хаалттай өрөөнд орхичихоод амьдралын төлөө гэж өөрийгөө итгүүлэн мөнх мэт улайран зүтгэдэг. Энэ дугаарт: Яагаад бид өөрсдийгөө сонсохоо больдог, яагаад дотоодод хоосон зай үүсдэг, бага насны тэр бяцхан өөрийгөө дахин санах нь яагаад хамгийн том эдгэрэл болдог тухай би ярина. Бид “өрөөний хаалгыг нээж”, дотоодоо орхисон бяцхан өөртэйгөө уулзаж, түүний дуу хоолойг сонсохыг хичээнэ: “Чи минь ганцаараа биш шүү?”, “Би чамайг мартаагүй ээ?”, “Чи яг юу хүсч байсан бэ?” Энэ бол таны язгуур оршихуй, төрмөл язгуур гэрэлтэйгээ учрах аяллын эхлэл. Gerel Saraana подкастын энэ дугаарт бид өөрийгөө таних нуугдсан өвдөлт ба ухаарал, бага нас ба өнөөдөр, одоогийн “би” ба жинхэнэ “би”-гээ хамтад нь зэрэг харна. Энэ дугаарт та дараах зүйлсийг ойлгож авна: • Яагаад насанд хүрэх тусам бид жинхэнэ “би”-гээ мартаж эхэлдэг • Дотоод хоосон мэдрэмжийн эх сурвалж хаана байдгийг • Бага насны өөртэйгөө уулзах нь яагаад эдгэрлийн эхлэл болдгийг • Өөрийн үнэн дуу хоолойг сонсох нь ямар чухлыг • Өөрийгөө гомдоолгүйгээр амьдрал руу урагшлах ухааныг • Язгуур оршихуйтайгаа холбогдох анхны жижиг боловч хүчтэй дадлыг Энэ дугаарын амин агуулга нь: Та ямар дүр эсгэж амьдраад байгаад бус — жинхэнэ хэн бэ гэдгээ эргэн санах мөч. Өөрөөсөө зугтахгүй, өөр рүүгээ эргэн алхах тэр анхны алхмыг энэ дугаар танд өгнө гэж би итгэж байна. Гэрэл Сараана нь Гэрэл Тараана.

2 Dec 2025 - 7 min
Sign up to listen
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

Choose your subscription

Most popular

Limited Offer

Premium

20 hours of audiobooks

  • Podcasts only on Podimo

  • No ads in Podimo shows

  • Cancel anytime

2 months for 19 kr.
Then 99 kr. / month

Get Started

Premium Plus

Unlimited audiobooks

  • Podcasts only on Podimo

  • No ads in Podimo shows

  • Cancel anytime

Start 7 days free trial
Then 129 kr. / month

Start for free

Only on Podimo

Popular audiobooks

Get Started

2 months for 19 kr. Then 99 kr. / month. Cancel anytime.