Dottor Pirro: Meditazioni guidate

Podcast by Dott Pirro: Meditazioni guidate

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About Dottor Pirro: Meditazioni guidate

Inserisco qui le meditazioni guidate che uso con i miei clienti nel contesto degli interventi basati sulla Mindfulness che conduco. Li metto a disposizione di chiunque ne possa e voglia trovare beneficio! www.dottorpirropsicologo.it Cover art photo by http://ashleybatz.com

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16 episodes

Autoipnosi Motivante

Una breve autoipnosi per darsi l’energia per svolgere compiti altrimenti rimandati di continuo.

10 Apr 2020 - 14 min

MBED: Meditazione di Amorevole Gentilezza

Breve pratica di Compassione

25 Feb 2019 - 13 min

MBED: Meditazione Seduta sul Respiro 6

Sul respiro, conta, consapevolezza interna, etichettamento

15 Feb 2019 - 30 min

MBED: Meditazione Seduta sul Respiro 6 (senza sottofondo musicale)

Sul respiro, conta, attenzione rilassata, consapevolezza rivolta all’interno, etichettamento

15 Feb 2019 - 30 min

Meditazione Seduta sul Respiro 5

Meditazione sul respiro, con conta dei respiri e apertura della consapevolezza periferica

5 Feb 2019 - 25 min

En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.

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Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

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