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Deja de comerte el coco - podcast

Deja de comerte el coco

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¡Deja de comerte el coco para comerte el mundo! El podcast que te ayuda a transformar tu mentalidad, gestionar tus emociones y desarrollar las habilidades que necesitas para conseguir el éxito personal y profesional que te mereces. Cada martes compartiré contigo píldoras de autoconocimiento, claves prácticas para conectar con tus propios recursos y estrategias que te ayuden a cambiar el foco y tomar la dirección que te permitan alcanzar tu máximo potencial.

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6 pasos para dejar de autosabotearte
23/11 2021

6 pasos para dejar de autosabotearte

¡Hola! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio del podcast Deja de comerte el coco. Hacía mucho tiempo que no me plantaba delante del micro yo sola, sin tener a nadie a quien entrevistar al otro lado… Pero, entre tú y yo: me ilusiona este giro que he decidido darle al podcast en esta cuarta temporada. Y es que la razón de ser de este espacio es que la información que comparto, ya sean entrevistas o píldoras en solitario, sea útil para ti, que te sirva. S í G U E M E Web oficial: www.lourdesmdelgado.es [http://www.lourdesmdelgado.es] IG: @lourdes.mdelgado FB: https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/ [https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/] Linkedin: www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado [http://www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado] Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber [https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber] * S O B R E Lourdes Martínez Delgado * ¡Hola! Soy Lourdes y soy la persona que está detrás de DEJA DE COMERTE EL COCO, el podcast de Lourdes M Delgado! Con sesiones de coaching, talleres, charlas y formaciones te ayudo a tomar la dirección que te lleva hacia el éxito personal y profesional, a alcanzar un mayor bienestar y a vivir la vida que te mereces. Si necesitas sesiones online o presenciales o eres una empresa y precisas una charla o un taller, aquí puedes ponerte en contacto conmigo: https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/ [https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/] Edición y Producción by Noe Di Nunziohola@convozemprendedora.com [hola@noedinunzio.com] Music by audionautix.com

14m
El camino de emprender con Rubén Consultor
9/11 2021

El camino de emprender con Rubén Consultor

¡Hola! Te doy la bienvenida a la cuarta temporada del podcast Deja de comerte el coco. Arrancamos esta temporada con muchos cambios y sorpresas que poco a poco te iré desvelando y la primera novedad es que, para variar, mi invitado de hoy es un hombre. Rubén se define a sí mismo como un Solucionador de marrones profesional, y confiesa públicamente que tiene una cruzada abierta contra: las frases motivacionales (algo que tenemos en común), los casos de éxito y los vende-humos. ¿Dónde puedes encontrar a Rubén? Web: https://rperezconsultor.com/ [https://rperezconsultor.com/]IG: @rubenconsultor Twitch: https://www.twitch.tv/rubenconsultor [https://www.twitch.tv/rubenconsultor] S í G U E M E Web oficial: www.lourdesmdelgado.es [http://www.lourdesmdelgado.es] IG: @lourdes.mdelgado FB: https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/ [https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/] Linkedin: www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado [http://www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado] Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber [https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber] * S O B R E Lourdes Martínez Delgado * ¡Hola! Soy Lourdes y soy la persona que está detrás de DEJA DE COMERTE EL COCO, el podcast de Lourdes M Delgado! Con sesiones de coaching, talleres, charlas y formaciones te ayudo a tomar la dirección que te lleva hacia el éxito personal y profesional, a alcanzar un mayor bienestar y a vivir la vida que te mereces. Si necesitas sesiones online o presenciales o eres una empresa y precisas una charla o un taller, aquí puedes ponerte en contacto conmigo: https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/ [https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/] Edición y Producción by Noe Di Nunziohola@convozemprendedora.com [hola@noedinunzio.com] Music by audionautix.com

36m
No hagas más, hazlo mejor con Nuria Méndez
7/9 2021

No hagas más, hazlo mejor con Nuria Méndez

¡Hola! Te doy la bienvenida a este nuevo episodio del podcast Deja de comerte el coco. Mi invitada de hoy es Ingeniera Industrial, amante confesa de la productividad y de la automatización, fan absoluta declarada de NOTION y Google Calendar, a través de su canal de Youtube comparte métodos, herramientas y hábitos que ha ido aprendiendo gracias a gestionar diferentes equipos multidisciplinares en distintos países, con la intención de ayudarnos a aumentar nuestra productividad. ¿Dónde puedes encontrar a Nuria? Web: https://tidytoc.com/ [https://tidytoc.com/]IG: @tidy.toc YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCbzNkoBnm64wUovO_GQa08A [https://www.youtube.com/channel/UCbzNkoBnm64wUovO_GQa08A] S í G U E M E Web oficial: www.lourdesmdelgado.es [http://www.lourdesmdelgado.es] IG: @lourdes.mdelgado FB: https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/ [https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/] Linkedin: www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado [http://www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado] Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber [https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber] * S O B R E Lourdes Martínez Delgado * ¡Hola! Soy Lourdes y soy la persona que está detrás de DEJA DE COMERTE EL COCO, el podcast de Lourdes M Delgado! Con sesiones de coaching, talleres, charlas y formaciones te ayudo a tomar la dirección que te lleva hacia el éxito personal y profesional, a alcanzar un mayor bienestar y a vivir la vida que te mereces. Si necesitas sesiones online o presenciales o eres una empresa y precisas una charla o un taller, aquí puedes ponerte en contacto conmigo: https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/ [https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/] Edición y Producción by Noe Di Nunziohola@convozemprendedora.com [hola@noedinunzio.com] Music by audionautix.com

38m
Inteligencia rebelde con Nacho Mühlenberg
24/8 2021

Inteligencia rebelde con Nacho Mühlenberg

¡Hola! Te doy la bienvenida a este nuevo episodio del podcast Deja de comerte el coco. A mi invitado de hoy lo conocí gracias a dos de mis referentes: Borja Vilaseca y Txell Costa. Periodista de formación, conferenciante, formador y facilitador de eneagrama, entre otras muchas cosas, actualmente se dedica a divulgar sobre la importancia del despertar de la conciencia y a promover un estilo de vida más libre potenciando las 3 inteligencias transformadoras, de las que ahora nos hablará. ¿Dónde puedes encontrar a Nacho? Web: https://nachomuhlenberg.com/ [https://nachomuhlenberg.com/]IG: @nacho.muhlenberg S í G U E M E Web oficial: www.lourdesmdelgado.es [http://www.lourdesmdelgado.es] IG: @lourdes.mdelgado FB: https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/ [https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/] Linkedin: www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado [http://www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado] Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber [https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber] * S O B R E Lourdes Martínez Delgado * ¡Hola! Soy Lourdes y soy la persona que está detrás de DEJA DE COMERTE EL COCO, el podcast de Lourdes M Delgado! Con sesiones de coaching, talleres, charlas y formaciones te ayudo a tomar la dirección que te lleva hacia el éxito personal y profesional, a alcanzar un mayor bienestar y a vivir la vida que te mereces. Si necesitas sesiones online o presenciales o eres una empresa y precisas una charla o un taller, aquí puedes ponerte en contacto conmigo: https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/ [https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/] Edición y Producción by Noe Di Nunziohola@convozemprendedora.com [hola@noedinunzio.com] Music by audionautix.com

26m
Feminismo Terapéutico con Maria Fornet
10/8 2021

Feminismo Terapéutico con Maria Fornet

¡Hola! Te doy la bienvenida a este nuevo episodio del podcast Deja de comerte el coco. Mi invitada de hoy se describe a sí misma como escritora, psicóloga, emprendedora, feminista y coach entregada a la causa que más le gusta: ayudar a otras mujeres a encontrar su propia voz. Su experiencia personal y profesional le ha llevado a trazar un camino que le ha permitido reclamar, alto y claro, su derecho y su lugar en el mundo e inspirar a otras mujeres para que también nos atrevamos a ocupar el espacio que nos corresponde. ¿Dónde puedes encontrar a Maria? Web: https://www.mariafornet.com/ [https://www.mariafornet.com/libros/]IG: @maria.fornet Libros: Feminismo Terapéutico, Las mujeres de la familia Medina, Azul Capitana S í G U E M E Web oficial: www.lourdesmdelgado.es [http://www.lourdesmdelgado.es] IG: @lourdes.mdelgado FB: https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/ [https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/] Linkedin: www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado [http://www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado] Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber [https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber] * S O B R E Lourdes Martínez Delgado * ¡Hola! Soy Lourdes y soy la persona que está detrás de DEJA DE COMERTE EL COCO, el podcast de Lourdes M Delgado! Con sesiones de coaching, talleres, charlas y formaciones te ayudo a tomar la dirección que te lleva hacia el éxito personal y profesional, a alcanzar un mayor bienestar y a vivir la vida que te mereces. Si necesitas sesiones online o presenciales o eres una empresa y precisas una charla o un taller, aquí puedes ponerte en contacto conmigo: https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/ [https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/] Edición y Producción by Noe Di Nunziohola@convozemprendedora.com [hola@noedinunzio.com] Music by audionautix.com

36m
Abajo los mitos sobre sexualidad femenina con Alejandra Mencías
27/7 2021

Abajo los mitos sobre sexualidad femenina con Alejandra Mencías

¡Hola! Te doy la bienvenida a este nuevo episodio del podcast Deja de comerte el coco. Mi invitada de hoy es psicóloga clínica especializada en terapia sexual, de pareja y género. Sus más de 10 años de experiencia clínica como psicóloga sanitaria le ha llevado a interesarse profundamente por el bienestar integral del ser humano, desde el estudio de todas sus dimensiones. Hoy nos va a contar por qué es tan importante aprender a identificar y gestionar nuestras emociones para tener mejores relaciones y un mayor bienestar. ¿Dónde puedes encontrar a Alejandra? Web:https://alejandrapsicologa.es/ [https://alejandrapsicologa.es/]IG: @alejandram.psicologa S í G U E M E Web oficial: www.lourdesmdelgado.es [http://www.lourdesmdelgado.es] IG: @lourdes.mdelgado FB: https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/ [https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/] Linkedin: www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado [http://www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado] Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber [https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber] * S O B R E Lourdes Martínez Delgado * ¡Hola! Soy Lourdes y soy la persona que está detrás de DEJA DE COMERTE EL COCO, el podcast de Lourdes M Delgado! Con sesiones de coaching, talleres, charlas y formaciones te ayudo a tomar la dirección que te lleva hacia el éxito personal y profesional, a alcanzar un mayor bienestar y a vivir la vida que te mereces. Si necesitas sesiones online o presenciales o eres una empresa y precisas una charla o un taller, aquí puedes ponerte en contacto conmigo: https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/ [https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/] Edición y Producción by Noe Di Nunziohola@convozemprendedora.com [hola@noedinunzio.com] Music by audionautix.com

37m
Mándalo ala mierda con Silvia Llop
13/7 2021

Mándalo ala mierda con Silvia Llop

¡Hola! Te doy la bienvenida a este nuevo episodio del podcast Deja de comerte el coco. Mi invitada de hoy cuenta que cuando terminó su carrera, sus masters y sus cosas de psicóloga, se dio cuenta que tal y como estaba planteado el tema de la psicología clínica, el asunto no iba mucho con ella y se dedicó a viajar por el mundo y a probar suerte en otros sectores. Estando en Suiza dice que tuvo la suerte de que nadie la contratara y entonces se preguntó “qué quería hacer con su vida?” Esa pregunta le llevó a dedicarse a lo que hoy en día se dedica: a ser psicóloga del amor, a hablar de maricármenes y manolos, tontos del higo y de banderas rojas. Hoy en el podcast Deja de comerte el coco nos visita Silvia Llop. ¿Dónde puedes encontrar a Silvia? Web: https://silviallop.com/ [https://silviallop.com/] IG: @silviallopb Libro: Mándalo a la mierda S í G U E M E Web oficial: www.lourdesmdelgado.es [http://www.lourdesmdelgado.es] IG: @lourdes.mdelgado FB: https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/ [https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/] Linkedin: www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado [http://www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado] Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber [https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber] * S O B R E Lourdes Martínez Delgado * ¡Hola! Soy Lourdes y soy la persona que está detrás de DEJA DE COMERTE EL COCO, el podcast de Lourdes M Delgado! Con sesiones de coaching, talleres, charlas y formaciones te ayudo a tomar la dirección que te lleva hacia el éxito personal y profesional, a alcanzar un mayor bienestar y a vivir la vida que te mereces. Si necesitas sesiones online o presenciales o eres una empresa y precisas una charla o un taller, aquí puedes ponerte en contacto conmigo: https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/ [https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/] Edición y Producción by Noe Di Nunziohola@convozemprendedora.com [hola@noedinunzio.com] Music by audionautix.com

33m
Cómo la alimentación puede cambiar tu vida con Marta León
29/6 2021

Cómo la alimentación puede cambiar tu vida con Marta León

¡Hola! Te doy la bienvenida a este nuevo episodio del podcast Deja de comerte el coco. Mi invitada de hoy es ingeniera química especializada en alimentación, nutrición y salud hormonal femenina. Autora del libro "Alimentación y Salud femenina” y colaboradora habitual de publicaciones nacionales de la altura de Cuerpo y mente, ABC Bienestar, El País y Elle España, está totalmente convencida que la divulgación sobre la salud femenina es su propósito de vida. ¿Dónde puedes encontrar a Marta? Web: https://martaleon.com/ [https://martaleon.com/]IG: https://www.instagram.com/foodgreenmood/ [https://www.instagram.com/foodgreenmood/] S í G U E M E Web oficial: www.lourdesmdelgado.es [http://www.lourdesmdelgado.es] IG: @lourdes.mdelgado FB: https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/ [https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/] Linkedin: www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado [http://www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado] Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber [https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber] * S O B R E Lourdes Martínez Delgado * ¡Hola! Soy Lourdes y soy la persona que está detrás de DEJA DE COMERTE EL COCO, el podcast de Lourdes M Delgado! Con sesiones de coaching, talleres, charlas y formaciones te ayudo a tomar la dirección que te lleva hacia el éxito personal y profesional, a alcanzar un mayor bienestar y a vivir la vida que te mereces. Si necesitas sesiones online o presenciales o eres una empresa y precisas una charla o un taller, aquí puedes ponerte en contacto conmigo: https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/ [https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/] Edición y Producción by Noe Di Nunziohola@convozemprendedora.com [hola@noedinunzio.com] Music by audionautix.com

37m
Ventas con cariño con Iliana de la Olla
22/6 2021

Ventas con cariño con Iliana de la Olla

¡Hola! Te doy la bienvenida a este nuevo episodio del podcast Deja de comerte el coco. Después de más de 10 años de experiencia gestionando y formando diferentes equipos de ventas, mi invitada de hoy decidió revinventarse profesionalmente en plena pandemia y ponerse al servicio del mercado digital y marcar la diferencia humanizando el proceso de venta poniendo el foco en la atención al cliente. Por qué sí: se puede vender con cariño. ¿Dónde puedes encontrar a Iliana? Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ilianadelaolla/ [https://www.linkedin.com/in/ilianadelaolla/]IG: @ilianadelao S í G U E M E Web oficial: www.lourdesmdelgado.es [http://www.lourdesmdelgado.es] IG: @lourdes.mdelgado FB: https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/ [https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/] Linkedin: www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado [http://www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado] Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber [https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber] * S O B R E Lourdes Martínez Delgado * ¡Hola! Soy Lourdes y soy la persona que está detrás de DEJA DE COMERTE EL COCO, el podcast de Lourdes M Delgado! Con sesiones de coaching, talleres, charlas y formaciones te ayudo a tomar la dirección que te lleva hacia el éxito personal y profesional, a alcanzar un mayor bienestar y a vivir la vida que te mereces. Si necesitas sesiones online o presenciales o eres una empresa y precisas una charla o un taller, aquí puedes ponerte en contacto conmigo: https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/ [https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/] Edición y Producción by Noe Di Nunziohola@convozemprendedora.com [hola@noedinunzio.com] Music by audionautix.com

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