Bendita Terapia

E113 Mujeres Listísimas con con Elena Linguriosa.

Hoy visita nuestro humilde podcast una mujer lista donde las haya, que aunque ella se empeñe en convencernos de que no, estamos seguras de que nos tumbaría en una pelea gramatical: Elena Linguriosa. En este episodio de Bendita Terapia abrimos un melón que nos toca a todas: cómo y por qué a veces nos hacemos las tontas para no molestar, no destacar demasiado o encajar en según qué sitios. Hablamos sin filtros sobre el maldito síndrome de la impostora que nos atraviesa en cada paso que damos, qué es realmente la inteligencia y cómo la utilizamos (o la camuflamos) en nuestro día a día. Elena se ha llevado el título de BENDITA oficial porque, además de un cerebro privilegiado, es una persona MAJÍSIMA. ¡Dale al play, no te pierdas este capítulo y sácate el doctorado en supervivencia emocional con nosotras! CADA JUEVES, un nuevo episodio.

E112 El Consultorio de tu vida.

El problema no eres tú… o igual un poco sí…Esta semana en Bendita Terapia abrimos el consultorio para escuchar esas historias que empiezan con un “necesito un consejo” y terminan en absoluto caos emocional. Hablamos de relaciones confusas, amistades intensitas, gente que desaparece y vuelve como si fuera una serie y de todas esas señales que ignoramos por amor, aburrimiento o puro delirio. Un episodio lleno de confesiones, risas y verdades incómodas con las que probablemente te vas a sentir demasiado identificado.

E111 La maternidad sin filtro con Valeria Ros

En este capítulo de Bendita Terapia recibimos a Valeria Ros para hablar sin filtros de culpa, agotamiento, identidad y todo lo que nadie te cuenta cuando eres madre. Risas, confesiones incómodas y momentos muy tiernos en una conversación tan caótica como honesta. ¿Qué pasa con la pareja, el deseo, el trabajo y la presión constante de hacerlo todo bien? Valeria se abre como nunca sobre sus miedos, contradicciones y aprendizajes. Un episodio divertido, íntimo y muy real con el que muchas mujeres se van a sentir demasiado identificadas.

E11O Dejar o que te dejen

Hoy en Bendita Terapia debatimos sobre una de las preguntas más incómodas del amor: ¿qué es peor, dejar o que te dejen? Porque duele cuando eliges tú… pero también cuando elige el otro. Hay culpa, alivio, orgullo, rechazo y muchas verdades difíciles de admitir. Y aunque nadie sale intacto, casi todos tenemos una preferencia. Nuestras benditas se abren y lo cuentan TODO, sin filtros. Un capítulo íntimo, emocional y de esos que tanto os gustan.

E109 Sin bragas y sin filtros con Sara Matesanz

En este episodio de Bendita Terapia nos quitamos capas… literalmente. Charlamos con Sara Matesanz @salud.hormonal, , experta en salud hormonal, sobre lo que nadie te cuenta del cuerpo femenino. Dormir desnuda, ir sin ropa interior y reconectar con lo natural: ¿moda o necesidad? Rompemos mitos, tabúes y creencias que llevas años arrastrando sin darte cuenta. Un episodio directo, liberador y un poco incómodo… como las verdades que sí necesitas escuchar. Si quieres entender tu cuerpo de verdad, este capítulo es para ti.