como tener un glow up antes de que el año termine

mi mejor amigo

Hoy es el cumpleaños de Ron (mi gato) pero no hablo de el, sino de lo que una mascota puede llegar a representar en la vida de una persona. Si alguna vez amaste a una mascota, este episodio es para vos. Y si no, tal vez también. Que lo disfrutes. Aldi

no todo se sana

no todo se sana. y decirlo también puede ser un alivio. en este episodio hablamos de las heridas que no desaparecen, de los dolores que no se van pero cambian de forma, de la presión de tener que estar “sanadas” todo el tiempo y del cansancio de creer que si algo todavía duele, entonces estamos fallando. si sientes que hay cosas que siguen ahí y aun así sigues adelante, este episodio es para vos. ve por un café y dale play. @aldiunzaga [www.instagram.com/aldiunzaga]

activa tu alter ego (y convertite en tu versión más elevada)

En este episodio de El Café de Saturno hablamos de cómo crear tu alter ego y usarlo como una herramienta de crecimiento personal, autoestima y transformación interna. Además, en mi canal de YouTube te comparto 3 pasos prácticos para empezar a aplicar este cambio desde hoy. Clic aquí [https://youtu.be/Dwg2dSUwplM?si=8iqEIVq5wqSLUypd] 💖 No se trata de hacerlo perfecto. Se trata de empezar. Love you, aldi

dilemas existenciales, que prefieres?

Hoy en el Café de Saturno jugamos a El Dilema Imposible: preguntas que nadie debería tener que elegir, pero igual te hacen pensar, reírte y entrar en modo existencial. Un episodio cero educativo, cero serio, cero estructurado…solo charlas, café, y decisiones que literalmente nadie quiere tomar 😭✨ Si te gusta este formato más chill, decímelo y hacemos parte 2. Love you, Aldi

como tener un glow up antes de que el año termine

Los últimos 31 das del año son los mejores, en este episodio te enseño a cambiar esa narrativa de presión por una de paz y propósito. Vamos a dejar de castigarnos por lo que no se logró. Aprender a poner intenciones para el próximo año que estén alineadas a tu paz, no a la lucha. Menos listas, más Alta Frecuencia. Y te cuento cómo usar las herramientas más potentes del Reto de 30 Días para llenarte de energía y entrar al nuevo ciclo en total Flow. Tu valor no está en lo que produces, sino en tu capacidad de fluir. ¡Dale play y prepárate para un cierre de año consciente! Únete a la acción diaria en el Reto de 30 Días en mi Instagram @aldiunzaga [https://www.instagram.com/aldiunzaga/] Love you, Aldi.