Más que Comida: Nutre tu Mente

Si quieres, ¿puedes?

Queremos dedicar este podcast a no evitar el malestar. Cómo de importante es aprender a transitar por diferentes estados que no siempre tienen que ser complacientes para nosotros, pero que nos ayudan a tomar decisiones. La rabia, la injusticia, las preocupaciones, la infelicidad… pueden ser consecuencia de acciones propias o de terceros que no debemos dejar pasar y en cambio nos servirán para evolucionar. Con Xavi Savin hablamos de la gestión de las emociones, de la psicología positiva y hasta de budismo. Al control técnico Lola Carrasco.

¿La primera impresión es la que cuenta?

"No hay segunda oportunidad para una buena primera impresión” con esta frase de Oscar Wilde, damos inicio a un programa dedicado a saber que nos puede explicar la psicología sobre cómo funciona nuestro cerebro cuando conocemos a alguien. A menudo emitimos juicios rápidos de las personas que nos encontramos en nuestro día a día. Ya sea clientes, alumnos, amigos de amigos, o vecinos. Siempre nos creamos una primera impresión que condiciona nuestras relaciones posteriores… o no? Con Xavi Savin, intentaremos saber qué dice la psicología sobre la primera impresión.

Mensajes tóxicos sobre el amor - Mundo Disney

Hemos pensado que vale la pena dedicar un Carpe Diem Podcast al amor, pero no a cualquier tipo de amor, más bien del concepto o idea que nos han vendido todos estos años los señores de Disney. Con la ayuda de nuestro psicólogo de cabecera Xavi Savin, vamos a revisar todos aquellos conceptos o mitos que encontramos en numerosas películas Disney y que no tienen nada que ver con el amor… más bien todo lo contrario. Al control técnico Lola Carrasco

Más que Comida: Nutre tu Mente

En este podcast queremos hablar de lo que nos transmite el mundo culinario, como nos hace sentir, como cada cultura se ve reflejada en la cocina de cada país y cómo aquello que comemos influye para bien o para mal en nuestra salud mental. Lo hacemos muy bien acompañados por 2 cocineros que tu conoces muy bien, uno de ellos es Omar Diaz y el otro Alex San. Con Xavi Savin y Lola Carrasco

Amigos, la familia que uno escoge

En este podcast queremos hablar de como la amistad, se ha convertido en muchas veces en familia. Ya sea porque no tenemos, bien porque no nos llevamos bien o porque viven en otra ciudad o incluso país. ¿Es importante para el ser humano tener amigos? Que nos aportan los amigos vs lo que nos aporta la familia o la pareja ¿Qué nos aporta cómo seres humanos el tener amigos? ¿A los amigos hay que cuidarlos? ¿Son para siempre? o ¿Cómo dijo Trueba en el libro “4 amigos”, la amistad está sobrevalorada porque la lista de amigos perdidos es más larga que la de amigos conservados? ¿Qué debemos esperar de una buena amistad? o qué rasgos o características debería tener una amistad saludable? Intentaremos dar respuesta a todas estas preguntas con la ayuda de nuestro psicólogo de cabecera Xavi Savin. Y al control técnico Lola Carrasco.